بحث: الخضروات

التغذيةتغذية الرياضيين

تغذية لاعبي الملاكمة

الملاكمة هي رياضة قتالية تتميز بخطى عالية وحركة عالية الكثافة تتطلب كلاً من اللياقة الهوائية واللاهوائية بالإضافة إلى مهارة كبيرة. يتم التنافس على الملاكمة في كل من مسابقات الهواة والمحترفين مع الألعاب الأولمبية

الصحةأمراض العيون

أمراض العيون

يعاني معظم الناس من مشاكل في العين في وقت أو آخر بعضها بسيط ويختفي من تلقاء نفسه أو يسهل علاجه في المنزل يحتاج البعض الآخر إلى رعاية متخصص. سواء لم تكن رؤيتك كما كانت من قبل، أو لم تكن بهذه الروعة من قبل، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لإعادة صحة عينيك إلى المسار الصحيح.

الصحةأمراض العيون

أسباب تساقط رموش العين

الرموش هي أكثر من مجرد هامش تجميلي تحمي الرموش العين من الأوساخ التي قد تعيق الرؤية أو تسبب العدوى أو الإصابة، تنمو الرموش وتتساقط وتستبدل نفسها في دورة طبيعية كل ستة إلى عشرة أسابيع، تمامًا مثل الشعر الموجود أعلى رأسك.

التغذيةالتغذية الصحية

الأطعمة الخضراء

تعد الأطعمة الخضراء جزءًا مهمًا للغاية من النظام الغذائي الصحيّ وهناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها ويمكن بسهولة دمجها في الوجبات، وتشمل بعض الأطعمة الخضراء الشعبية السبانخ، الكرن

الصحةأمراض العيون

ما هي جلطة العين؟

لديك أعصاب وأنسجة ترسل إشارات إلى الدماغ لإنشاء صورة بصرية واحدة من هذه الأنسجة المهمة هي شبكية العين ، والتي تقع في الجزء الخلفي من العين، تلعب شبكية العين دورًا حاسمًا في إرسال الإشارات البصرية إلى المخ وتحتوي على شرايين وأوردة صغيرة وكبيرة تنقل الدم من وإلى القلب.

التقنيةالذكاء الاصطناعي

كيف يساعد الذكاء الاصطناعي في حماية النحل وزيادة إنتاجيته؟

تقنية (World Bee Project Hive Network)، والتي تعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي لجمع البيانات عن بُعد من مختلف البيئات، وذلك عن طريق خلايا مترابطة ومجهزة بأجهزة استشعار إنترنت الأشياء.، حيث تجمع المستشعرات العديد من البيانات

الصحةالصحة العامة

9 عادات صحية تقلل من مخاطر النوبات القلبية

أثبتت الدراسات والأبحاث في أن قد يصاب شخص ما بنوبة قلبية كل 43 ثانية ويموت 610 آلاف بسبب أمراض القلب كل عام الخبر السيئ حقًا هو أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال والنساء، لكن هناك عادات تعمل على تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية، سنتحدث خلال هذا المقال عن 8 عادات صحية التي قد تزيدها إلى روتينك اليومي، بعض هذه الأشياء سيجعل يومك أكثر متعة.

الصحةالصحة العامة

4 عادات صحية يمكنك مشاركتها مع طفلك في المنزل

من الآمن أن نقول إن معظم الآباء يوافقون على أن تربية الأطفال لها تحدياتها، مثل السلوك والنظام الغذائي والعلاقات والعناية بالأسنان والنظافة والترفيه والتعليم، من خلال تطوير عادات نمط حياة جيدة وصحية لأطفالك ستصبح هذه التحديات أقل إرهاقًا بمرور الوقت.

الصحةأمراض شائعة

تقرحات الفم

تُعرف تقرحات الفم أيضًا بآفات صغيرة مُؤلمة تظهر في الفم أو عند قاعدة اللثة. يمكن أن تُسبب هذه التقرحاتبألم عند الأكل والشرب والتحدث.