كيف يمكن للصيام أن يسهم في شفاء الأمراض؟
من الضروري أن نتذكر أن الصيام لا ينبغي اعتباره العلاج الوحيد لأي مرض. من الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل الشروع في أي بروتوكول صيام، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية كامنة أو تتناول أدوية.
من الضروري أن نتذكر أن الصيام لا ينبغي اعتباره العلاج الوحيد لأي مرض. من الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل الشروع في أي بروتوكول صيام، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية كامنة أو تتناول أدوية.
تصنع حلوى سكر النبات من نبات قصب السكر أو الشمندر و هو عبارة عن حبيبات سكر فضية اللون كبيرة قليلا، و يضاف إليه ملونات و نكهات غذائية و يعد من أحد أنواع السكاكر المضلة عند الأطفال
فيتامين د هو عنصر غذائي حيوي له فوائد صحية عديدة. يعد الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين د من خلال ضوء الشمس أو النظام الغذائي أو المكملات الغذائية أمرًا ضروريًا للصحة العامة والرفاهية. إن دمج الأطعمة
تتوفر الفراولة خلال أشكال عديدة مثل الفراولة الطازجة والفراولة المجففة وعصير الفراولة والفراولة المجمدة وحتى الفراولة في المربيات والمعلبات لها قيمة غذائية جيدة.
حبوب زيادة الوزن قد تبدو كالحل السحري، لكن وراء النتائج السريعة تختبئ مخاطر صحية خطيرة لا يُحذّرك منها أحد. اكتشف الجانب المظلم قبل أن تأخذ الخطوة.
ارتفاع نسبة السكر في الدم هو حالة متعددة الأوجه تتأثر بنمط الحياة والعوامل الوراثية والفسيولوجية المختلفة. يعد التعرف على هذه العوامل
ولادة جنين ميت "عندما لا تظهر على الطفل أي علامات تدل على الحياة" على الرغم من ندرة حدوث ذلك يمكن أن تحدث ولادة جنين ميت حتى في فترة الحمل التي بدت طبيعية تمامًا
هرمون النمو (GH) هو بروتين صغير تُصنعه الغدة النخامية ويفرز في مجرى الدم.
إنّ طريقة تحضير الطعام تؤثر على قيمته؛ وجميع الوصفات يمكن أنّ تحضّر بطريقة صحية دون خسارة طعمها ،هذه النصائح ستساعد في جعل نظامك الغذائي اكثر صحة وتوازناً.
الصحة هي أغلى ما نملك وعلينا الحفاظ عليها بأي طريقة، تعرف على بعض المعلومات الغذائية لحياة صحية افضل
الحليب الاصطناعي هو بديل شائع للرضاعة الطبيعية للرضع غير القادرين على الحصول على تغذية كافية من حليب الأم وحده. ومع ذلك ، تحتوي العديد من التركيبات الموجودة في السوق
يعد المغنيسيوم أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا هامًا في صحة الحامل وصحة الجنين. إذ يساعد المغنيسيوم في تنظيم عدة عمليات حيوية في الجسم، مثل تقلص العضلات وإنتاج الطاقة وصحة العظام. ولكن نقص المغنيسيوم قد يسبب مشاكل صحية خطيرة خلال فترة الحمل.
إن ممارسة لعبة الرجبي يمكن أن يحسن الصحة والعافية للاعب الرياضي الممارس لها بشكل كبير، على الرغم من المخاطر المرتبطة باللعبة، كما تشمل الفوائد المحتملة تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع (2).
فحوصات تجرى عند تأكيد الحمل فحص السكري. فحوصات الدم المختلفة. الغدة الدرقية. فحص الموجات فوق صوتية. فحص البول، للكشف عن وجود أي التهابات أو أي أمراض مثل التهاب الكبد B. ضغط الدم. الوزن.
يعتمد سرعة تغير العمليات البيولوجية أثناء النشاط العضلي على العدد الإجمالي للعضلات التي تساهم في أداء النشاط الرياضي، ونظام عمل العضلات والشدة والفترة وعدد التمارين وفترات الراحة بين التمارين.
تختلف وتتنوع الأفكار لتطوير الخدمات الصحية من جميع الجوانب، الا ان اقتراح أفكار جديدة ومطورة امر ضروري جداً، وذلك لمواكبة احدث الطرق في رعاية المرضى وتقديم افضل الخدمات الصحية.
فول الصويا هي البقوليات الصغيرة الصالحة للأكل وأصلها القارة الآسيوية. تنمو نباتات فول الصويا بسرعة وتنتج محاصيل صحية يتم حصادها في أواخر سبتمبر أو أوائل أكتوبر. يتم حصاد فول الصويا عندما تصل رطوبة التربة من 13% إلى 15%، وأوراق الشجر تكون قد جفت. زراعة فول الصويا بدأت سنة 3500 قبل الميلاد. ويزرع فول الصويا في الغالب في المناطق المعتدلة مع صيف حار. يزرع الناس فول الصويا كمصدر للغذاء والزيت الذي لها تطبيق في العديد من الصناعات.
كان هناك الكثير من الحديث في السنوات الأخيرة عن الأطعمة الغنية بالألياف لأنّ فوائد هذا المكوّن الغذائي لم تتحقق إلا في الآونة الأخيرة. كما اتضح، يُمكن العثور على الألياف الغذائية في مئات المصادر ويمكن أن تؤثّر إيجابياً على جسمك في العديد من الطرق المختلفة، ممّا يجعلها واحدة من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تستهلكها يومياً.
اللفت البنفسجي وهو والمتعارف علية جميعاً واللفت البيض منه الطويل ومنه الكروي وهذا منتشر في بعض دول العالم مثل الصين واللفت الحمر بشكله الكروي ويشبه البنجر أو الشمندر واللفت السكري beet Sugar وهو صنف من النبات يزرع بكثافة في المناطق ذات الطقس البارد لإنتاج السكر.
فحص الجلوكاجون يقيس كمية هرمون الجلوكاجون في الدم. يتم إنتاج الجلوكاجون بواسطة خلايا في البنكرياس. يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم عن طريق زيادة نسبة السكر في الدم عندما يكون منخفضاً جداً.
بناء وإبراز عضلات الجسم. حرق الدهون والسعرات الحرارية. زيادة كثافة العظام والكتلة العضلية. التخلص من وقت الفراغ. زيادة القدرات الجسدية والحيوية والعقلية. زيادة الثقة بالنفس والرضا. الشعور بالراحة والنشاط. تحسين المزاج والشعور بالسعادة. تحسين الأجهزة الحيوية بالجسم. تخفيض نسبة السكر بالدم وبالتالي الحد من الإصابة بمرض السكري والأزمات القلبية والكوليسترول.
قد يعاني المريض من ارتفاع في الضغط، أو من خطورة الإصابة به، وقد يكون إعطاء الدواء المناسب أمراً صعباً، ومحيراً للغاية. يُعدّ التغير في نمط الحياة إحدى العوامل التي تساعد
تتضمن جراحات استئصال الزجاجية إزالة واستبدال بعض أو كل السائل الزجاجي أو السائل من العين، يعتبر الإجراء ناجحًا جدًا وغالبًا ما يتم إجراؤه كجزء من جراحات العيون الأخرى.
إن خسارة دهون البطن هدف شائع لفقدان الوزن، والدهون في منطقة البطن هي نوع ضار بشكل خاص، وهناك روابط قوية بين زيادة محيط الخصر مع أمراض
تعتبر العيون من أكثر أعضاء الجسم حساسية وتعتبر من أهم الحواس على الرغم من ذلك، غالبًا ما يتم تجاهل العناية الجيدة بأعيننا مما يؤدي إلى فقدان العديد من الأشخاص للبصر والحاجة إلى نظارات.
أعطانا الله سبحانه وتعالى العديد من النباتات والأعشاب. هذه النباتات والأعشاب لها خصائص مفيدة لكل من الجسم والعقل. من السهل جدًا استخدامها في السلطة،
حليب المكاديميا: هو حليب نباتي دسم لذيذ ولا يحتاج إلى إجهاد ويستغرق حوالي 30 ثانية لصنعه. هو أمر رائع للأنظمة الهضمية الحساسة.
مشروبات الطاقة: هي مشروبات تشبه الى حد كبير المشروبات الغازية وتحتوي على مواد منبهة مثل الكافيين وإضافات مثل الاحماض الدهنية والأمينية.
يعد الموز من أكثر الفواكه جاذبية في العالم. يأكل كل شخص 11.4 رطلاً من الموز سنويًا، مما يجعلها الفاكهة الطازجة المفضلة لدى الجميع. ت
أنبوب التغذية وبالإنجليزية(feeding tube): هو جهاز يتم إدخاله إلى المعدةة من خلال البطن. يتم استخدامه لتوفير التغذية عندما توجد صعوبة في تناول الطعام. ويسمى إدخال أنبوب التغذية أيضاً فغر المعدة بالمنظار عبر الجلد (PEG) وتنظير المريء المعدي المعوي (EGD) وإدخال أنبوب G.