بحث: خطوات السوما سبوسبلاني في النيكست ستيبس لبرحل السلايدز

الرياضةالدفاع عن النفس

تاريخ السومو

السومو: هو أحد أنواع القتال الذي يتصارع فيها اثنين من المصارعين فوق حلبة خاصة تُسمّى "دوهيو". وتُعَدّ رياضة السومو إحدى الفنون القتالية في اليابان التي ترجع إلى طقوس ديانة "الشينتو".

الرياضةالدفاع عن النفس

السومو

السومو: هو أحد أنواع القتال الذي يتصارع فيها اثنين من المصارعين، فوق حلبة خاصة تُسمّى ”دوهيو“. وتُعدّ رياضة السومو إحدى الفنون القتالية في اليابان.

الرياضةالأيروبكس

فوائد تمارين السومو سكوات

القرفصاء السومو هو نوع مختلف من القرفصاء التقليدي الذي يركز على وضعية أوسع ووضعية مختلفة لأصابع القدم، حيث يمكن ممارسة تمرين القرفصاء السومو بوزن الجسم فقط أو إضافة المقاومة باستخدام الدمبل أو الجرس.

الرياضةالدفاع عن النفس

قوانين السومو

السومو: هو أحد أنواع القتال الذي يتصارع فيها اثنين من المصارعين، فوق حلبة خاصة تُسمّى ”دوهيو“. وتُعدّ رياضة السومو إحدى الفنون القتالية في اليابان.

فنون وتسليةأغاني

فيروز - قهوة الصباح

قد قيل الكثير من المدح والفخر والاعتزاز في سيدة الصباح الأولى السيدة فيروز، حيث قال أحد الشعراء والذي يدعى أنس الحاج " ليس مجدي أنني أعيش في عهد السيدة فيروز.

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية يا غزيل

كان وديع الصافي الابن الثاني لأبويه، حيث ولد في قرية صغيرة من قرى لبنان تدعى "نيحا الشوف"، وهو أخ لسبعه أشقا، وأسمه الحقيقي هو "وديع فرنسيس الصافي"

فنون وتسليةفن الرقصفنون

الرقص في أوكرانيا

الرقص في أوكرانيا: هو رقص حيوي وسريع الخطى وممتع، لقد تغلغل هذا الشكل الفني المنمق في ثقافة أوكرانيا، فهو مثال مميز للثقافة الأوكرانية المعترف بها على الفور ويحظى بتقدير كبير في جميع أنحاء العالم.

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية بيوم عرسك

انشالله تنالي بهالدني كل شي بتتمنيه شيخ الشباب عريسينا ... عريسينا شيخ الشباب ع حصان ابيض جايي يخطفك مني انشالله تنالي بهالدني كل شي بتتمني قد ما بعدتي يا هلا لا تبعدي عني

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية قائد الأمه

مســلم عربي سعــــودي رافع البـــــيرق عسى عزه يدوم. صـــادق النية وربــي له نصر واثق بالله يا راعـــي العـــــزوم. اسمك اللي يعرفه كل البشر في سمانا شيخنا عزه يحوم .

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية كلمتين

مدالك ايدي خدني مش قادرة يوم على بعدك. مكان قلبك في حضني ومتملاش من بعدك. جايه اقولك أيوه‎ ‎اسفة إني سبتك. ‏ انسى اللي كان دنا مهما كان برضو حبيبتك.