بحث: زنك

التغذيةتغذية الرياضيين

5 نصائح غذائية للرياضيين

عند ممارسة الرياضة بقوة لمدة 90 دقيقة أو أكثر، خاصة إذا كان الشخص يفعل شيئًا شديد القوة يتطلب الكثير من التحمل، فيصبح الشخص بحاجة إلى نظام غذائي يمكن أن يساعد على الأداء الى احسن مستوى والتعافي بسرعة بعد ذلك، ستساعد هذه الإرشادات الخمسة على ذلك.

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية بحلم بيك

أغنية "بحلم بيك أنا بحلم بيك، وبأشواقي مستنيك، وإن مسألتش فيا يبقى كفايا عليا عشت ليالي هنية بحلم بيك".. فور سماعك هذه الكلمات ستعود ذكراك تلقائيًا إلى ملكوت الزمن الجميل،

التقنيةالانترنتالتقنية المالية

آلية عمل جوجل باي (Google Pay)

عملية الدفع الإلكتروني أصبحت أسهل بكثير وذلك بفضل شركة جوجل (Google) بإعلانها عن ضم كافة وسائل الدفع المختلفة لديها وذلك تحت علامة تجارية موحدة تدعى (Google Pay)، تُعد (Google Pay) عبارة عن خدمة تتيح للمستخدمين إجراء عمليات الدفع الإلكتروني عبر الهاتف، إذ يتم إيداع المبلغ المرسل والمستلم مباشرة في الحساب المصرفي المرتبط بحساب (جوجل باي)، ويعد التطبيق سهل الاستخدام ويسمح للمستخدمين بإجراء الدفعات إما عن طريق الدفع بدون تلامس إلى أي متجر للبقالة أو الدفع باستخدام رقم هاتف المتلقى.

التقنيةالانترنتتقنيات متنوعةشبكات الحاسوب

كيفية الوصول إلى المواقع المحجوبة؟

فرض الحظر على بعض المواقع يعتبر أمر مزعج جداً، ولا سيما أن بعض البلدان تفرض رقابة على المحتوى في الوقت الحالي أكثر من أي وقت مضى، مع أن معظم الناس يستسلمون في هذه المرحلة؛ فإذا كنت بحاجة الى أحد هذه المواقع المحجوبة في مكتبك أو جامعتك، أو تم حظر مواقع الويب المفضلة لديك فإليك أهم الطرق للوصول إلى المواقع المحجوبة لتتمكن من التصفح دون رقابة.

التقنيةالانترنت

ما هي سلبيات الإنترنت

ما هو الإنترنت الإنترنت هو شبكة عالمية من الأجهزة والخوادم التي تتيح للأفراد والمؤسسات التواصل وتبادل المعلومات عبر العالم. يعتبر الإنترنت تطورًا ثوريًا في عالم الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، حيث يتيح للأفراد الوصول السريع والفعال إلى محتوى غني ومتنوع. تعتمد عملية التواصل عبر الإنترنت على بروتوكولات الاتصال وتقنيات النقل، وهي مدعومة بالألياف البصرية والأقمار الاصطناعية والأجهزة […]

العلوم الطبية والمخبريةفحوصات الدم

فحص تحمل السكر Glucose Tolerance Test

يقيس فحص تحمل السكر مدى قدرة خلايا الجسم على امتصاص الجلوكوز (السكر) بعد تناول كمية معينة من السكر، يستخدم الأطباء مستويات السكر في الدم الصيام وقيم الهيموغلوبين HbA1c، لتشخيص النوع الأول والنوع 2 السكري من وكذلك مرض السكري المسبق. يستخدم الأطباء في المقام الأول فحص تحمل السكر لتشخيص مرض السكري أثناء الحمل (يسمى سكري الحمل). غالبًا ما يشخص الأطباء مرض السكري من النوع الأول سريعًا لأنه عادة ما يتطور بسرعة ويتضمن مستويات وأعراض السكر المرتفعة، ومن ناحية أخرى، يتطور مرض السكري من النوع الثاني على مر السنين، السكري من النوع الثاني هو الشكل الأكثر شيوعًا لمرض السكري، وعادة ما يتطور أثناء مرحلة البلوغ.

التغذيةالتغذية العلاجية

9 أطعمة تساعد في علاج الإنفلونزا

عندما تُصاب أنت أو أحد أفراد أسرتك بالأنفلونزا، حيث من المحتمل أن تكون شهيتك منخفضة. فإن آخر ما قد تشعر به هو الأكل. ومع ذلك، ستحتاج إلى تناول كميات صغيرة من الأطعمة المناسبة لتزويدك بالطاقة والمواد المغذّية أثناء الشفاء.