الصحة النفسية

يواجه الفرد في حياته اليومية بصورة عامة العديد من المشكلات التي لها آثار سلبية على النفسية، وهنا يقع الفرد في دائرة الضغوط النفسية وتتنوع الاستجابة تجاه تلك الضغوط من شخص لآخر

اضطراب مزمن في الإمكانيات الذهنية التي ينجم عنه تفكير مختلط ونقص الإدراك بما يحيط بالشخص ويسمى الهذيان، يبدو أول هذا الاضطراب غالباً سريع، في خلال ساعات أو بضعة أيام.

إلى هذا الوقت لا يوجد علاج بشكل نهائي لهذا الاضطراب، ورغم ذلك هناك بعض العلاجات والخطوات التي قد تحد من خطورته.

يتسلط على بعض الأشخاص إحساس مستمر بالنوم ولا يمكنهم التغلب عليه، وهو ليست فقط حدث عارض، هذا ما يعرف بالنوم القهري، وسبب هذا الإسم الرغبة القهرية للنوم التي تسيطر على المصاب.

يعد تعريف اللعب عملاً معقدًا، ويعتبر عمل جوردون بورجهارت المضني بمثابة المرجع في هذا الموضوع، بحيث عبر بشكل مقنع عن مفهوم اللعب بأنه جوهر السلوك المرح، بحيث يكون الاستمتاع

الخوف من المستقبل أو الوقت ويعتبر خوف غير منطقي والذي يتعرض له الكثير من الأشخاص، وعادةً فإن هذا الخوف لا يتعلق بمناسبة مستقبلية معينة، وإنما عند مرور الوقت نفسه، واعتقادات غير منطقية.

بالرغم من عدم توفر أسلوب للقضاء على كل عوامل الخطر المسببة أو المحفزة لهذا النوع من الرهاب؛ إلا أن التشخيص المبكر والالتزام بخطة العلاج من الشخص المصاب قد يكون هذا فعال جداً.

هو خوف غير منطقي ومبالغ به ومتواصل من الألم، وهو خوف مرضي من الألم ينجم عنه القلق المبالغ به من الإحساس بالألم أضعاف مضاعفة كما هو الحال عند غير المصابين به.

يعمل الأشخاص المصابين بفوبيا العاكب ببذل طاقتهم للتحقق من أن المكان المتواجدين فيه لا يوجد فيه عناكب، لذلك هم عرضة بشكل أقل لخطورة أن يلدغوا من العناكب.

يشتكي العديد من الأشخاص من فقدان الوعي عند مشاهدة الدم أو الشعور بالخوف والقلق، إذ أنهم يمرون بلحظات صعبة عند رؤية النزيف من الجرح أو عند التطعيم

فوبيا القطن هي الخوف المبالغ وغير المنطقي من كرات القطن والإسفنج الصناعي المستخدم في تغليف الأشياء القابلة للكسر.

كانت المناقشات حول الأدلة التجريبية وفوائد الاستشارة النفسية سائدة لسنوات، أثبتت العديد من التحليلات التلوية أن الفوائد الخاصة بالاستشارة وفيرة

هناك بعض المهارات التي يمتلكها العديد من الأطباء النفسيين الإرشاديين من أجل القيام بمسؤولياتهم، فمن خلال إلقاء نظرة على السير الذاتية، تمكن من تضييق نطاق المهارات الأكثر شيوعاً لشخص في هذا المنصب

يمكن تعريف اضطراب كرب ما بعد الصدمة بأنه أحد أمراض الصحة النفسية الذي يتحفّز نتيجة حالة مرعبة مرّ بها الشخص نفسه أو شاهدها، يواجه الشخص الذي يمرّ بحدث صادم صعوبات

بدأ العالم في العقد الأخير يتعرّف بشكل واسع على مجموعة كبيرة من اضطرابات الأكل التي تظهر عند مختلف الفئات، فقد ساعد اكتشاف هذه الظواهر على رفع مستوى الوعي

يعود مصطلح الاضطرابات الانشقاقية إلى الأعراض التي تظهر على الشخص، حيث يشعر فيها بأنه منفصل عن ذاته أي منشق، تعتبر هذه الاضطرابات من أهم الحيل الدفاعية غير الواعية

تضمن أهداف علاج اضطراب نهم الطعام تقليل الأكل واتباع عادات أكل صحية، حيث يمكن اقتران اضطراب نهم الطعام بالخجل وشعور المصاب بعدم الرضا عن الذات

غالباً ما تعد اضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم من الاضطرابات الخطرة، التي تؤثر على صحة المصابين بها وسلامتهم، لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب عند ظهور أي من أعراض خاصة بهذا الاضطراب

يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، فهو مهم جداً لعملية امتصاص الكالسيوم وقوة العظام، كذلك تعد مستويات فيتامين د الصحية مهمة جداً

تكون استجابة الأشخاص المصابين بالاضطراب الفصامي العاطفي كبيرة عندما نجمع بين الأدوية والعلاج النفسي، كذلك التدريب على المهارات الحياتية،

من الممكن أن تختلف أعراض أي مرض في النوع والشدة عبر الوقت، مع القيام باختبار فترة تدهور الأعراض والسكون، كذلك يمكن للعديد من الأعراض أن تبقى قائمة،

قد يكون القلق في مواقف مختلفة محفزاً من أجل تحسين أداء الفرد، كما تساعد العديد من الإرشادات والنصائح في التقليل من حدة هذه المشكلة، مثل القيام ببعض التمارين الرياضية

يجب على الأفراد المصابين بالعقم والذين يعانون من الاكتئاب في نفس الوقت، أن يقوموا بالبحث عن علاج من أجل كلتا الحالتين؛ بالرغم من أنَّ العقم يمكن أن يكون سبباً للإصابة

لا يوجد طريقة تؤكد الوقاية من الاكتئاب الجزئي، فهو في الغالب يبدأ في سن الطفولة أو في سنوات المراهقة والشباب، لكن هناك العديد من الاستراتيجيات

عندما نشعر بالاكتئاب تكون الرياضة من الأمور التي قد نفكر بها، إلا أنه عندما نشعر بالتحفيز، حيث إنّ ممارسة الرياضة تساهم في إحداث الفارق وإحداث التغيير الإيجابي عند الفرد

يُعاني الأفراد المُصابون بالاكتئاب الكثير من المشاكل، مثل عدم القدرة على التّركيز، عدم القدرة على استذكار الأشياء، عدم القدرة على اتّخاذ القرارات الصائبة،

يعاني بعض الأشخاص من صعوبة بلع الطعام أو السوائل، حيث يشعر أنّ أعصابه أو عضلاته لا تستجيب عند البلع، كذلك الشعور بوجود كتلة عالقة في الحلق، حيث إنَّ تلك المشكلة

إنّ للصحة النفسية دور كبير في حياة الأفراد بصورة عامة، فقد أثبتت الأبحاث أهمية الصحة النفسية في المحافظة على الجسم والعمليات الحيوية المختلفة ومنها الحمل

يوجد العديد من العوامل النفسية والبيولوجية والاجتماعية، تقوم بتحديد مستوى صحة الشخص النفسية في مرحلة معينة، من المعترف أنّ الضغوط الاقتصادية والاجتماعية

يجب أن يتمتع كل العاملين في ميدان الصحة النفسية أو العقلية بصحة نفسية إيجابية، كذلك توافق نفسي إيجابي، ففاقد الشيء لا يعطيه، كما أنه يجب أن يكون الأخصائي قدوة حسنة.