لاعبين المصارعة

رئيس البساط يلتزم بمتابعة المباريات باهتمام كبير، ولا يسمح بأن يشد انتباهه أي شيء أخر وأن يقوم بتقدير سلوك وتحركات الحكام الأخرين تبعاً للقواعد.

القاضي مسؤول عن توضيح القواعد ومتابعة المباراة وتقدير النقاط وتسجل النقاط تبعاً لإجماع الأغلبية، وإدخال النقاط على لوحة النتائج.

يجب أن يقوم المصارعون خلال المباراة ارتداء النظارات، الخواتم، السلاسل وغيرها من الأكسسوار التي يمكن أن تحدث الضرر لخصومهم.

والمصارعة وهي رياضة تحكمها القواعد والقوانين وتُعَدّ غير ثابتة ولكنها قانون متغيّر وفيه تعديل مستمر، وذلك التعديل نتيجة لزيادة شعبية اللعبة ولزيادة الإثارة والمتعة بها وجعلها أكثر ديناميكية.

إن تطور الأداء في المصارعة مرتبط بتطور التكنيك ارتباطاً وثيقاً نظراً لأن التكنيك أحد العوامل المحددة لمستوى أداء المصارع وتزداد أهمية باستمرار.

الإحماء وهو أداء التمرينات المخصصة للتحمية قبل بدء أي تدريب من تدريبات المصارعة، حيث يساعد في زيادة تدفق الدم إلى العضلة المؤدية للتحركات.

(The Original Pedigree) وهي الضربة القاضية لأسطورة المصارعة الحية (تريبل إتش) وتم استثنائها في نهاية تسعينيات القرن الماضي بسبب خطورتها على رأس الخصم.

يجب أن تسلم القائمة النهائية للمتسابقين إلى اللجنة المنظمة قبل الوزن إجبارياً من قبل رئيس الوفد. يتم فحص المصارعين.

والمصارعة الرومانية لا يجب فيها مسك الخصم من تحت الحزام أو استعمال الرجل عند تنفيذ أي حركة.

الخدمة الطبية؛ حيثُ يتم الكشف على اللاعب قبل مغادرة بلده أو الاشتراك في البطولة المقامة، والخدمة الطبية مسؤولة عن الكشف الطبي قبل الدخول إلى الميزان لمعرفة أوزان اللاعبين

في المصارعة الرومانية عند الجلوس أرضاً وممنوع قفز اللاعب لتفادي الخطفه، ففي هذه الحالة ينبه المخطئ وإذا تكررت يعاقب بإنذار ونقطة للخصم، وممنوع رفع الأقدام للاعب التحتي للدفاع ومنع خطف خصمه.

للحد من التظاهر فإن المصارع حينما يحاول تنفيذ خطفة دون أن ينجح في تنفيذها، ويجد نفسه أرضاً وخصمه يعتليه دون أي مجهود

في عصر الإغريق قد حظيت رياضة المصارعة أهمية كبيرة من الإغريق، حتى أصبحت هذه الرياضة من الرياضات الأساسية في المسابقة الخماسية.

والمصارعة وهي رياضة تحكمها القواعد والقوانين وتُعَدّ غير ثابتة ولكنها قانون متغيّر وفيه تعديل مستمر، وذلك التعديل نتيجة لزيادة شعبية اللعبة ولزيادة الإثارة والمتعة بها وجعلها أكثر ديناميكية.

والمصارعة وهي رياضة تحكمها القواعد والقوانين وتُعَدّ غير ثابتة ولكنها قانون متغيّر وفيه تعديل مستمر، وذلك التعديل نتيجة لزيادة شعبية اللعبة ولزيادة الإثارة والمتعة بها وجعلها أكثر ديناميكية.

الهرولة بدائرة وعند العلامة المعينة يبدأ بالركض السريع لمدة 16 ثانية والرجوع إلى الهرولة بعد العلامة الثانية وتعاد لمدة خمس مرات.

وتساعد التدريبات التحضيرية العامة في المصارعة على أساس الصفات الجسمية وبنفس الوقت تنمي اللياقة الحركية للمصارع.

اللاعب المهاجم عند هروب خصمه من مسكة أو من البساط أو رفض بدأ الصراع أو حدث منه خطأ لا خشونة متعمدة أو فك الاشتباك.

وضعية قيام اللاعبين للصراع من الوقوف خلال 30 ثانية والتي أمر فيها الحكم بأداء الحركة يستمر الصراع من وضع الوقوف حتى نهاية 30 ثانية.

تُعد من أهم الرميات أو الحركات التي توجد في كل من المصارعة الحرة والمصارعة اليونانية (الرومانية).

يجب أن يتم توقيع الكشف الطبي للمصارع في بلده قبل الاشتراك في أي منافسة خاضعة للإشراف والاتحاد الدولي قبل 3 أيام على الأقل قبل عودته إلى بلده.

يقوم اللاعب بحمل دمية المصارعة في وضعية القوس؛ حيثُ يجلس المصارع خلف الدمية التي يطوقها من منطقة الخصر، ثم يُعبر بها على شكل جسر مثل طريقة الكرة الطبية.

الهاي فلاير وهو أسلوب متسع في جميع مدارس المصارعة وفي جميع أنحاء العالم، ويعتمد هذا الأسلوب على المرونة، السرعة، استخدام الحبال في القفز.

عقوبات طاقم التحكيم بناء على تقرر مندوب يجوز حدوث العقوبة على الحكم أو الحكام المخطئين وإنذار وسحب من المسابقة، وإنزال درجة إيقاف ومدة محدودة الشطب النهائي.

ضربة المرفق الخلفية؛ حيثُ تسمى باللغة (Back Elbow) أو (reverse elbow). وفي هذا الهجوم يقابل المصارع خصمه بظهره ويكون الخصم يهاجم بالركض

ن التدريب الخاص بالمنافسة هو عبارة عن شكل تدريب يمكن بمساعدته من ربط عناصر مكونات حالة التدريب المتنوعة ويسرع في ملائمة وصلاحية الناحية الجسمية والنفسية للمصارع.

تساعد ممارسة الدفاع عن النفس على بناء الثقة، حيثُ أن من أهم ما يشعر به الشخص بعد ممارسة الدفاع عن النفس هو الشعور بالثقة بالنفس.

(Dumpster): المصارع الذي يحصر خصمه في مكان القمامة يكون هو الفائز. كما و توجد مباراة رباعية من هذا النوع وتوجد مباراة اللهب من هذا النوع.

يوضح الحكم دون إيقاف التنافس المصارع الكسول وغير الجدي. ومن المصارعين عندما يكونان في حالة الوقوف.

تاريخ المصارعة في العراق؛ حيثُ نالت المصارعة هىتماماً كبيراً مثل الذي نالتو في التاريخ القديم وفي في تاريخ العراق.