اسراء الحراحشة

الإسكالوب هو نوع من رخويات البحر ذات اللون الأبيض والتي تتمتع بأنها طعمها لذيذ جداً، كما تتميز بأنها غنية جداً باليود والحديد والفسفور والنحاس

تُعتبر شرائح التونة من ألذ لحوم الأسماك وأكثرها استخداماً في كثير من الأطباق، ولتحقيق أقصى استفادة من شريحة لحم التونة يجب أن نكون حريصين جداً على درجة الحرارة فقد تتلف الشرائح فقط بسبب الإفراط في الطهي

يحتوي كعك التونة بالكاجون على قيمة غذائية عالية نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، والصوديوم، والكربوهيدرات، ويتميز طبق كعك الكاجون

يتميز طبق التونة المشوية بالخردل بطعمه الرائع والنادر لما تضيفه صلصة الخردل من لمسة نهائية في غاية الروعة واللذة، كما يتميز هذا الطبق بسهولة وسرعة تحضيره، فيُمكننا أن نقوم بشوي شرائح التونة على الفحم

يُعد تحميص شرائح السمك الأبيض الصلب (مثل سمك القد أو سمك الهلبوت أو سمك النازلي أو الحدوق) في الفرن على درجة حرارة منخفضة من أسهل الطرق المستخدمة في طهي الأسماك في المنزل،

لقد استوحي هذا الطبق صدفةً في باريس من تاجر أسماك، وبالنسبة للأرز الأسود فيمكن العثور عليه في متاجر الذواقة أو من الإنترنت فيتميز الأرز الأسود بأن له نكهة غنية وجوزية لا يمكن التغلب عليها.

يحتوي طبق التونة المشوية على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تُساعد في بناء الأنسجة العضلية، وتعزز المناعة، وتعمل كمصدر ثانوي للطاقة،

يُعتبر طبق طاجن نودل التونة من ألذ وأشهى الأطباق المناسبة لعشاء أعياد الميلاد والحفلات، فكما أنها تعتبر من الوجبات الخفيفة المناسبة للرياضيين.

تُعتبر سلطة التونة والبطاطا من أكثر الأطباق اللذيذة الخالية من المايونيز، فهي تتميز بأنها غنية بالنكهات والألوان والفوائد وهي مستوحاة من الإسبان وتتميز باحتوائها على زيت الزيتون الإسباني البكر.

أن فكرة حساء السمك جاءت في الأصل من صيادي مارسيليا، فكانوا يعدون حساء السمك باستخدام سمك الصخر العظمي الذي لم يتمكنوا من بيعه للأسواق والمطاعم،

شرائح التونة: هي شرائح لحمية بشكل كبير، فهي وجبة مغذية وشهية وذات فائدة كبيرة فهي تحتوي على المنجنيز والزنك وفيتامين C مما يساعد على تقوية جهاز المناعة،

يُعد طبق لفائف السوشي من الأطباق المميزة واللذيذة، والذي تم تحضيره أول مرة في اليابان حيث كان يتم تحضيره عن طريق تخمير الأرز والسمك

سنقوم بهذه المقالة بشرح طريقة طهو شوربة القريدس اللذيذة والمفيدة جداً، وسنقوم بتحضيرها بطريقة بسيطة وسهلة وسريعة، بحيث تكون ذات مذاق شهي عن طريق دمج النكهات

تُعتبر الأقنعة الاحتفالية جزء مهم من الثقافة القبلية الأفريقية، لذا سنقوم بهذه المقالة بتوضيح طريقة صنع الأقنعة الأفريقية باستخدام طبق ورق وبعض المواد الأخرى رخيصة الثمن،

تُعتبر حرفة صناعة الصوف الملبد من الحرف القديمة التي كانت تُستخدم لصنع كل شيء من الخيام والملابس، وقد كان يتم إنتاج الصوف الملبد عن طريق تكثيفه ثم ضغطه معاً،

سنقوم بهذه المقالة بتوضيح طريقة صنع عربة الشاطئ باستخدام إمدادات أساسية بسيطة تتوفر في كل بيت، فسنحتاج فقط لطبق ورقي كبير وبعض الألوان المختلفة مع أقلام التحديد،

سنقوم بهذه المقالة بشرح طريقة صنع مجسم حيوان الراكون بطريقة سهلة وبسيطة وممتعةً جداً، باستخدام مواد وأدوات بسيطة ورخيصة الثمن ومتوفرة في كل بيت مثل: الورق، أو الكرتون، او طبق ورق، او من القلوب الورقية.

تُعتبر القبعة الفرنسية من أجمل القبعات وأكثرها أناقةً فهي تتميز بشكلها الفريد الرائع، وسنقوم بهذا النشاط بشرح كيفية صنعها من مواد بسيطة ورخيصة الثمن وبطريقة سهلة وممتعة.

يُعطي إكليل حلوى القصب المعلق انطباعاً جميلاً ودائماً لموسم الشتاء، فهو ذو مظهر جميل جداً وصنعه ممتع، بالإضافة إلى أنه سهل الصنع

تُعتبر حرفة صنع قبعة التخرج من الحرف الممتعة جداً، فيُمكننا صنعها للأطفال ليلبسونها بحفل التخرج من روضة أو المدرسة الابتدائية، أو نقوم بصنعها إذا كنا نريد التقاط صور التخرج قبل أن نحصل على قبعتنا الفعلية.

سنقوم بهذا النشاط بصناعة وجه جميل لطيف من طبق ورق وبعض من أوراق الخريف الملونة لنحصل على حرفة صفيحة الورق، فهناك العديد من الطرق الممتعة لعمل هذه الحرفة بسهولة وببساطة.

تُعتبر القبعات العلوية إضافة أنيقة لأي زي في أي مناسبة، لكنها قد تكون باهظة الثمن بعض الشيء لذا سنقوم بشرح طريقة صنع ملحق أزياء سريع بطريقة سهلة ولا تحتاج إلى أي خبرة كبيرة،

سنقوم بشرح طريقة صنع ديكوراً لطيفاً للعطلات من خلال إعادة تدوير الأكياس الورقية المزعجة، حيث سنستخدم هذه الأكياس للقيام بحرفة مرحة يحب الجميع القيام بها لقضاء وقت ممتع،

سنقوم بهذه المقالة بصنع قلادة يدوية رائعة ملونة من خلال صنع شرابات (دناديش أو شرابيش) من خيطان التطريز المختلفة الألوان بطريقة سهلة وبسيطة للغاية.

تُعتبر إعادة تدوير ورق الجرائد من أكثر الأفكار روعة، فبإمكاننا صنع الكثير من المجسمات والأشكال والمناظر بهذه الأوراق بطرق سهلة وبسيطة وغير مكلفة من الناحية المادية.

سنقوم بهذا النشاط بشرح طريقة صنع إكليل أبيض رائع من كرات القطن الجميلة بطريقة سهلة للغاية، ويُمكننا استخدام هذا الإكليل لتزيين المنزل في أعياد الميلاد أو بأعياد رأس السنة.

تُعتبر قشور الفستق الحلبي من أجمل المواد التي تُستخدم لتزيين التحف والصواني وعلب المناديل الورقية، فبمجرد إضافة بعض الطلاء تتحول قشور الفستق إلى زخارف جميلة تستخدم في الحرف اليدوية وصنع المجوهرات.

سنقوم بهذه المقالة بشرح طريقة صنع سوار السحاب الرائع والفريد من نوعه والذي يتميز بأنه سهل الصنع ومواده بسيطة فباستخدام الغراء الساخن وسحابات وزرادية سنحصل على سوار في غاية الجمال.

سنقوم بهذه المقالة بشرح عملية صنع سلسلة مفاتيح رائعة على شكل مخروط الأيس كريم باستخدام كرات القطن الملونة النابضة بالحياة بطريقة بسيطة وسهلة.

اللف الورقي: هو فن لف الورق بأطوال متعددة وتشكيلها وإلصاقها لأسفل لتشكيل صورة أو نمط، فهو فن سهل للغاية ونتائجه رائعة ومبهرة،