حنين عارف

العلاج النفسي هو سلسلة من العلاجات التي يقدمها الطبيب أو مستشار أو معالج نفسي، ويسمى بالعلاجات النفسية أو العلاجات الكلامية

إن الانتقاد مرض، فالنقد هو انعكاس لشخصية الحالة المرضية يتم تكوينها من خلال عقولهم ومشاعرهم وتصوراتهم المحدودة فأن النقد دليل على الخوف وهو أسلوب للتأقلم يستعملها

أن يكون فرد في الأسرة يشتكي من أمراض نفسية يشكل هذا تحدي للأسرة كاملة.  والمراحل التي يمر بها الفرد المصاب وعائلته هنا تتشابة بشكل كامل مع مراحل الحزن

الرهاب الاجتماعي من الاضطرابات النفسية التي تواجه الشخص و تداهمه بمظاهرها المزعجة عند مواجهة موقف اجتماعي محفز أو التواجد مع أشخاص في مكان معين

معظم الأشخاص يشعر بالوحدة بين الحين والآخر، وهي تجربة إنسانية طبيعية، يمكن أن النظر للوحدة على أنه دعوة حتى يطمئن على نفسه، أو التفكير في حاجاته الاجتماعية الصحية

غالباً تنعكس المثالية بصورة إيجابية على الحياة العملية والمهنية، إلا أن هذا قد يدفعه الفرد من صحته العقلية والجسدية حسب عدة دراسات وأبحاث علمية.

العديد من الأشخاص يمرون بحالة الخدر الوجداني، وهي حالة تجعل الفرد غير قادر على التفاعل مع المواقف التي تمرّ في حياة الشخص لأنه لا يشعر بها، فهو فاقد لأي شعور يجعله يشعر بالفرح أو الحزن وهكذا

الخوف من النجاح حالة منتشرة يشتكي منها الكثير من الأشخاص، وغالباً لا يدركون وجودها، وهذا الخوف قد يرعب العديد منهم، لأنهم سوف يكونون تحت المجهر إذا تحقق النجاح

جلد الذات، هو واحد من أخطر الأمراض النفسية التي قد يشتكي منها الفرد، ما يحفزه إلى أن يضخم أخطاءه ويتلذذ بالكلام عنها ويفرح عند جرح ذاته؛ للإحساس بالمزيد من الألم والعذاب النفسي

في معظم الأوقات يظن الأشخاص أن الحاجة في الهروب تتوقف على الضغط النفسي والعصبي، ولكن في الواقع أن الفرد قد يشعر برغبة في الهروب من كل شيء حتى من نفسه

أغلب الأفراد الذين يشتكون من اضطراب الشخصية الحدية يكون لديهم مثيرات، هذه المثيرات قد تتضمن أحداث أو مواقف محددة تتسبب في بروز المظاهر أو تفاقمها، يمكن أن تتفاوت مثيرات اضطراب الشخصية الحدية من فرد لآخر

أصبحت مشكلة الضوضاء واحدة من أبرز المشكلات التي صاحبة التقدم التكنولوجي، ومشكلة الضوضاء رافقها بروز سلبيات كثيرة وضارة على الفرد سواء من الجانب النفسي أو الصحي أو العقلي على المدى البعيد والقريب

الاكتئاب: هو خلل في المزاج وينتج عنه الإحساس المتواصل بالحزن وانعدام الاهتمام بالذات وبأي شيء، ويؤثر هذا المرض على إحساس الفرد وتفكيره والأسلوب الذي يتصرف به في الحياة

تقلب المزاج: هي حالة طبيعية ومنتشرة يُمكن أن يُصاب بها أي فرد من وقتٍ لآخر، بسبب مروره بأحداث ومواقف متنوعة، وتنطوي على تحول المشاعر بين الفرح والحزن بشكل سريع

إن ضعف الشخصية عقبة تحول دون ممارسة الشخص لحياته بأسلوب إيجابي، وتحقيق نفسه، إذ تُفقد الثقة في كل قرار مصيري، ويعجز الشخص على إتخاذ القرارات أو تعين الأهداف التي يسعى إليها،

قد يتسبب الإحساس بانعدام الاهتمام أو الحماس في مشاكل وفعل أمور يحتاج الفرد إلى فعلها بشكل يومي، وقد يجعله يشعر بالكسل وعدم الرغبة لفعل العديد من الأمور على الإطلاق

قد يعاني الفرد من التوتر وترتجف يداه في مقابلة العمل أو في مواقف أخرى، الأمر الذي يشعره بالخجل ويقوده إلى العزلة الاجتماعية، ويسبب له العديد الأمراض الجسدية والنفسية

النسيان بشكل مكرر له أسباب كثيرة، مثل اضطرابات النوم والتوتر ونظام الأكل غير المتوازن، مع تتابع المواقف الروتينية التي قد تجعل العديد من الأفراد ينسون جزء من الأشياء.

هو من يقوم بأفعال تزعج الناس، أو يتسم بخصائص سلبية في شخصيته تجعل المكان الموجود فيه مزعج للجميع، وغالباُ ما تكون هذه السلوكيات التي يقوم بها صاحب هذه الشخصية متكررة

من المهم أن يحرص كل شخص على رسم حدود عند التعامل مع الشخص الاستغلالي، فيجب عدم إتاحة المجال له بتجاوز خطوط معينة بصورة كبيرة، ولا بد أن يتم ذلك في العلاقات المختلفة

قد يكون من بين الشخصيات السلبية التي التعامل معهم أشخاص مهمين جداً، وغير ممكن بأي طريقة إنهاء العلاقة معهم أو الحد منها، ممّا يدفع الأشخاص محاولة مساعدتهم للتعامل مع الأفكار السلبية الخاصة فيهم

عادةً ما يتفاقم مرض الاكتئاب عند الشخص بشكل تدريجي، وتتم ملاحظته من جهة الأشخاص القريبين من المصاب في البداية، لهذا من الضروري إدراك الأسلوب الصحيح للتعامل مع المصاب

يعد هذا النوع من الاكتئاب من الحالات النفسية والعقلية منتشرة الظهور، عند عدد كبير من الأشخاص الذين يقومون بالسفر لقضاء العطلة وإجازات العمل خارج البلد، خصوصاً إذا كانت الغاية من السفر هو الاستجمام والراحة

متلازمة نيكتوفيليا أو اضطراب حب الظلام وهي مرض نفسي غير منتشر، تتسبب في جعل المصاب فيها تفضيل الليل بشكل مرضي عن النهار وبقاء المصاب وحيد في الظلام في غير وقت النوم

يشتكي بعض الأشخاص من نوبات التوتر في الصباح، تكون ناجمة في بعض الأحيان، من عدم الحصول على وقت كافية من الراحة، أو التفكير المفرط والخوف من موضوع ما سوف يحدث خلال اليوم.

تعتبر هذه الحالة هي آلية الدفاع الأول، وهي من أساليب التأقلم التي يسعى من خلالها المصاب القضاء على مرضه النفسي، فيقوم برفض واقع  بأنه شخص مريض نفسي.

هناك عدد كبير من الأشخاص يسعون للاستفادة من خدمات الصحة النفسية، وهذا يؤثر على ارتفاع التشخيص الخاطئ المنتشر على نحو مرتفع

يدل التأثير على التعبير الخارجي عن للمشاعر الموجودة داخل الفرد، هناك جزء من الأشخاص، يكون لديهم تلائم بين التأثير والموقف، والبعض الآخر فإن التأثير والتعبير الخارجي لا يتطلائم مع الحدث الموجودين فيه

الخوف من قيادة السيارة أمر منتشر بصورة كبيرة وقد يكون هذا الخوف إما متوسط أو شديد، يخاف بعض الأشخاص من القيادة في بعض الحالات، مثل القيادة في الطقس السيء أو على الطرق السريعة

هو خلل نفسي، ويعني الخوف من الإحساس بالحب والابتعاد عن مواجهة أي علاقات عاطفية، ويكون السبب في هذا هو اعتقاد الشخص بأنهم يحمي نفسه من الشعور بفقدان القوة