روان أحمد

إنّ أريك بيرن هو مؤسس نظرية التحليل التفاعلي، تجدر الإشارة إلى أنّه عمل في الأصل بنظرية التحليل النفسي ومع وقائع إكلينيكية كثيرة، وفق منهجها في تحليل المستدعيات

يعتبر التنمر أو التسلُّط من أبرز المشاكل التي تواجه المُراهقين في المدرسة أو الجامعة أو حتى مكان السّكن والعمل، فهو شكل من أشكال الإساءة والإيذاء والسُّلوك

التعامل مع مشاكل البشرة في مرحلة المراهقة يتطلب مزيجًا من العناية الشخصية الجيدة، والتغذية السليمة، والإدارة الفعّالة للتوتر.

أصبح العنف من أهم الأسباب المُؤدية للوفاة للمراهقين في الدول المتقدمة، خصوصاً في الولايات المتحدة الأميركية. تيار التربية يمتد منذ مرحلة الطُّفولة

إنّ الفشل في تحقيق هدف مُعيّن رغم السعي لتحقيقه، يجعل من الشّخص مُنعزل ومتقوقع داخل ظُلمات تفكيره، لذلك يجب أن نعي جيداً كيفيّة التخلّص من الإحباط

في فترة المراهقة يعيش المراهق أول تجارب الحب، ممَّا يعني أنّه قد تفشل علاقته، يواجه لأول مرَّة في حياته صدمة عاطفية،

ترتبط مرحلة المراهقة بالإصابة بالعديد من الأمراض، حيث تعمل ظُروف هذه المرحلة على زيادة فُرصة الإصابة بأمراض مُحدَّدة، نتيجةً لما يحدث للفرد من تغيُّرات جسمانية،

يؤدِّي السلوك العدواني إلى حدوث الكثير من المشكلات لوالديه ولمن حوله، لذلك تجد أنَّ بعض الأُسر تقوم باستخدام أُسلوب العقاب والغضب،

غالباً ما ينتج اضطراب ما بعد الصدمة المعقد عن أنواع متعددة من الصدمات النفسية الحادة وطويلة الأمد، كما ينطوي على حالات يكون فيها الشخص قليل التحكُّم ولا يستطيع الفرار

غالباً ما يكون المرضى المصابين باضطراب الكَرب الحادّ قد تعرَّضوا لحدث مُخيف، فقد يعانون منه أو يواجهونه بشكل مباشر أو غير مباشر؛ مثلاً ينطوي التعرُّضُ بشكل مباشر على مواجهة

يعد اضطراب ما بعد الصدمة PTSD من أحد أنواع المرض النفسي الذي غالباً ما يظهر بسبب حادث واحد (صدمة) على الأقل أو عدد من الحوادث الكارثية أو تهديدات غير عادية،

يعتبر اضطراب كرب ما بعد الصدمة أحد أمراض الصحة النفسية، يتحفّز من خلال حدث مخيف مرّ بها الشخص أو شاهده، في هذا المقال سنتعرّف على مسببات هذا الاضطراب

كم مرة مرّ أحد المقربين لنا بظروف وجدنا أنفسنا نتساءل بعدها عمّا يمكننا أن نقدمه؛ يوجد الكثير من الأمور التي يمكن تقديمها مثل الإسعافات الأولية التي من الممكن للجميع أن يقوم باكتسابها

تعتبر اضطرابات الأكل Eating disorders من أكثر الصعوبات والتحديات التي يواجهها الخبراء، حيث إنّ أسبابها غير مفهومة، يوجد مجموعة نظريات تحاول فهم الأسباب بهدف محاولة الوصول للعلاجات الناجحة

يتعرض الكثير من الأشخاص لحوادث صادمة، مثل الحوادث المرورية والتعرض للكوارث الطبيعية والصناعية وأشكال العنف والاعتداء المختلفة، سواء كانت لفظية أو جسدية أو جنسية

يمكن تعريف اضطراب كرب ما بعد الصدمة بأنه أحد أمراض الصحة النفسية الذي يتحفّز نتيجة حالة مرعبة مرّ بها الشخص نفسه أو شاهدها، يواجه الشخص الذي يمرّ بحدث صادم صعوبات

يوجد بعض من العلاجات النفسية التي ثبُت نجاحها في علاج اضطراب ما بعد الصدمة النفسية؛ كالعلاج المعرفي السلوكي، العلاج التحليلي النفسي والعلاج الدوائي

كثير من المواقف تحدث مع المقربين ووجدنا أنفسنا نتساءل بعدها عمّا يمكننا أن تقدمه لهم، في الواقع يوجد الكثير من الأمور التي يمكن أن نقدمها، مثل الإسعافات الأولية التي يمكن

يعاني الأشخاص من الصدمات النفسيّة الخطيرة التي تحدث بسبب تعرّضهم لبعض الحوادث والمواقف؛ سواء كانت نفسيّة أو جسديّة قاسية ومؤلمة، التي غالباً ما تقوم بترك الكثير من المضاعفات الجانبية المزعجة، كما أنها تترافق مع الحزن الدائم والقلق الحاد

تعد الصدمة النفسية من التجارب المؤلمة التي تنتج عن أحداث مؤذية وحزينة وتحطّم نفسيّة الفرد، كذلك تجعله يشعر بالعجز والضعف والحزن، فلا حدود لآثار الصدمة إذا تُركت بلا علاج وتدخل مبكر

يجب أن نعالج الصدمة النفسية العصبية بشكل سريع حتى لا تؤدي لإحداث ضرر يصعب علاجه، يركّز العلاج على وصول الحالة إلى الاستقرار ويمنع الطبيب المصاب عن الحركة؛ ذلك حتى لا يتفاقم الأمر

إنّ أكثر الصدمات النفسية التي من الصعب علاجها هي التي تحدث ضمن رابط قوي بين المريض وشخص موثوق به، كأحد الوالدين أو المعلم، أكدت الدراسات أنّ هذا أمر يصعب تحمله لأنه غير طبيعي أبداً

تظهر الصدمة النفسية عن حادث صعب ومفاجئ لا يستطيع العقل استيعابه، مثل أن يتعرّض الشخص لألم ينجم عن وفاة عزيز أو الانفصال عن الشريك أو خسارة العمل أو خسارة أموال، مما يسبّب حالة من عدم التصديق والإنكار

إنّ الطفل الذين يتعرض لحادث أدى لظهور الصدمة النفسية قد يعاني من اضطرابات في النوم والكوابيس المخيفة، فمن الممكن أن يتجنب الأنشطة أو الأفكار أو الحديث الذي يمكن أن يكون له علاقة بالحدث الصادم

تعد الصدمات النفسية ردود أفعال عاطفية ترتبط بموقف سيء جداً؛ مثل حوادث السير أو اعتداء جنسي أو كوراث طبيعية، فغالباً بعد أن تحدث المشكلة بشكل مباشر تظهر أعراض الصدمة النفسية عند الأشخاص

من الطبيعي أن يشعر الأفراد بالخوف من مرض شائع في البلد الذي يعيشون فيه، لكنّ المصاب بوسواس المرض لديه قلق شديد جداً يمنعه من القيام بوظائفه

عندما يشعر الشخص بضغط ما أو قلق من أمر ما بسبب نسيان شيء معين، فقد يقوم بإعادة تفقد الشيء مرة أو حتى مرتين، هذا يعد أمرا شائع عند العديد من الأشخاص

يعد الوسواس القهري من الاضطرابات النفسية التي ترتبط بالقلق الزائد، مع تفشي مرض كورونا قد تكون تلك الفترة صعبة جداً على الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات

يعد اضطراب الوسواس القهري من أهم الأمراض النفسية الأكثر انتشاراً، فقد يصاب به العديد من الأشخاص ولكن بدرجات متباينة، لذلك نجد اختلاف في طرق علاجه،

يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، فهو مهم جداً لعملية امتصاص الكالسيوم وقوة العظام، كذلك تعد مستويات فيتامين د الصحية مهمة جداً