مشروبات باردة وساخنة

فن الطهيمشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل مشروب الفول السوداني

مشروب يمد الجسم بالطاقة، وهو غني بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية والمضادة للأكسدة، كما يساعد في امتصاص الكالسيوم والدهون و الكربوهيدرات وتنظيم التمثيل الغذائي وتنظيم مستوى السكر في الدم، ومشروب يهدئ الأعصاب.

فن الطهيمشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل شراب الورد

شراب يمتاز بطعمه اللذيذ ورائحته الطيبة، غني بالفيتامينات الضرورية للجسم، يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجلد، ويعمل على تحسين الدورة الدموية، له قدرة على تهدئة والأعصاب والجسم، ومفيد لنضارة البشرة ويحميها من الشيخوخة المبكرة.

فن الطهيمشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل عصير الطماطم

عصير يحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الذي يعزز الجسم ويحميه من الأمراض والفيروسات، ويساعد على تحفيز حركة الأمعاء لاحتواءه على نسبة عالية من الألياف، ويحافظ على صحة البشرة ونضارتها ويحميها من الالتهابات.

فن الطهيمشروبات باردة وساخنة

كيفية عمل مشروب الدوم

هو نوع من المشروبات المفيدة المهمة للإنسان،  وهو من المشروبات الرمضانية، ومن النباتات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد الشخص على الشعور بالشبع لفترات طويلة، وكما يساعد على تنشيط الدورة الدموية