بحث: البوتاسيوم

الكربوهيدرات (النشويات) فئة واسعة وليست كل الكربوهيدرات متشابهة. ويعتبر نوع وجودة وكمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي المهم.

أسباب وعوامل الخطر ارتفاع ضيُمكن أن يتأثّر ارتفاع ضغط الدم عن طريق الوراثة. تُشير إحدى المراجعات إلى أن فرصة الشخص لوراثة ارتفاع ضغط الدم تبلغ حوالي 30-50٪.غط الدم،

إن دمج المشروبات الصديقة للكلى في روتينك اليومي يمكن أن يكمل جهودك في إدارة أمراض الكلى. تذكر أن الاحتياجات الغذائية الفردية يمكن أن تختلف، لذا اطلب إرشادات شخصية لإنشاء خطة تدعم صحتك الكلوية بشكل أفضل.

قد يبدو الرياضي هو الشخص المحافظ على صحته أكثر من الأخرين لمعظم الناس، ولكن حتى أكثر الرياضيين لياقة يمكن أن يكون عرضة لخطر نقص المغذيات. ويميل الأشخاص النشطون بدنيًا إلى الحصول على احتياجات غذائية أعلى عند مقارنتهم بغير الرياضيين، وحتى أن بعض الرياضيين يجدون صعوبة في تناول ما يكفي من الطعام للحفاظ على تغذية جيدة، […]

الشمام وجبة خفيفة منعشة في الصيف يحتوي على العناصر الغذائية التي تفيد صحة الشخص. يحظى بشعبية لدى الأطفال والبالغين

تعاني بعض السيدات الحوامل من انخفاض في ضغط الدم، وأحد وسائل علاج هذه المشكلة هو التغذية الجيدة، لذلك أهم ما يجب الحرص علية خلال فترة الحمل هو التغذية من حيث النوعية والكمية

الفوائد الصحية للتين كثيرة ويشمل استخدامه في الإمساك وعسر الهضم ومرض السكري والسعال والتهاب الشعب الهوائية والربو. يستخدم التين أيضًا كطريقة سريعة وصحية لزيادة الوزن بعد الإصابة بمرض ما.

ن المثير للاهتمام أن جميع أنواع الفاكهة رائعة خلال شهر رمضان لأن البعض يمكن تناولها خلال السحور الكلمة العربية التي تعني "وجبة الصباح الباكر"

تشمل بعض أهم العلاجات التغذوية لمرض تصلّب الشرايين تجنّب استخدام اللحوم المُصنعّة، وتناول اللحوم العضوية والثوم والبصل والسبانخ والفاصوليا واللبن والسلمون، بالإضافة إلى التغييرات السلوكية مثل الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

نظرياً يتم تقدير الرصاص وزنياً من خلال  ترسيب الرصاص من محلول ملح الرصاص ،بينما يتم ترسيب الكروم على هيئة كرومات الرصاص.

درجة غليان هي الدرجة التي تتحول عندها المادة من الحالة السائلة إلى الحالة الغازية، بحيث أن درجة غليان المحلول الكهرلي هي أعلى من درجة غليان المحلول اللاكهرلي المساوي له في التركيز، وهما أعلى من درجة غليان الماء النقي.

يعمل كل من الموز وزيت جوز الهند بشكل رائع على ترطيب البشرة الجافة حيث أنهما غنيان بالأحماض الدهنية المتوسطة السلسلة،

تتكون الصُخور من معادن بمعزل عن الكائنات الحية وأهم هذه العناصر المكونة للمعادن هي: البوتاسيوم، الأكسجين، الألمنيوم، الحديد، المغنيسيوم، الكالسيوم وغيرها.

يعتبر هذا النبات عبارة عن أطراف ملفوفة بإحكام من السرخس، ولنبات الفيدل هيد طعم عشبي. وهو من الخضروات الشائعة في أمريكا الشمالية والهند ونيبال وإندونيسيا و عادة ما تكون مستهلكة في أمريكا الشمالية.

الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الأساسية؛ لأنها تؤدي مئات الأدوار في الجسم، وهناك خط رفيع بين الحصول على ما يكفي من هذه العناص

من المهم التأكد من بقاء جسمك رطبًا ومنعشاً في فصل الصيف. إنّ تناول الفاكهة الصيفية هي من أسهل الطرق للحفاظ على كمية السوائل في الجسم والحفاظ على الرطوبة

الدوريان فاكهة كبيرة الحجم (يصل طولها إلى قدم واحدة) مع جسم خارجي صلب وشبيه بالكاسترد كما يحتوي على بذور كبيرة. كما أنه يتوفر في عدة أنواع، وأكثره شيوعًا هو( Durio zibethinus).

أنجيوتنسين هو هرمون البروتين الذي يُسبب الأوعية الدموية لتصبح أضيق. يُساعد في الحفاظ على ضغط الدم وتوازن السوائل في الجسم.

من أهم الأمور الواجب القيام بها هو القيام بعملية التخطيط للوجبات الغذائية خلال شهر رمضان، ذلك بتوفير الإحتياجات الغذائية للجسم وتعويض النقص الغذائي

الفاكهة المنعشة الساطعة المليئة بالطاقة و بمضادات الأكسدة ولها خصائص مضادة للالتهابات.

تستخدم تقنيات أشعة بيتا بشكل شائع في تحليل الصخور لاكتساب نظرة ثاقبة على تكوينها وخصائصها. تستخدم هذه التقنيات خصائص جسيمات بيتا ، وهي إلكترونات عالية الطاقة أو بوزيترونات تنبعث أثناء تحلل بعض النظائر المشعة الموجودة في الصخور.

تشير الأملاح في سياق الكيمياء إلى المركبات الأيونية التي تتكون من مزيج من معدن مع مادة غير فلزية. تستخدم على نطاق واسع في العمليات الصناعية المختلفة بسبب خصائصها الكيميائية الفريدة. 

الكيوي عبارة عن فاكهة صغيرة تحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية، وقد نشأ الكيوي في الصين قبل أن يذهب إلى نيوزيلندا، ثم انتقل في أوروبا والولايات المتحدة.

دواء هيدروفلوميثازيد الذي يعرف تحت الاسم التجاري ديوكاردين (Diucardin)، وفي بعض الحالات قد يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية الاسم التجاري ديوكاردين

الشمام هو فاكهة لذيذة مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة لدى الأطفال. الفاكهة منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية

من الممكن أن يحدث تفاعل من العديد من الأدوية الأخرى مع دواء دروسبيرينون - إيثينيل استراديول، لذا يجب إبلاغ الطبيب عن جميع الأدوية التي يتناولها المريض،

تلعب الطماطم دورًا كبيرًا في العديد من الوصفات الصحيّة للقلب ويمكن لهذه الخضار ذات اللون الوردي أن تضيف لمسة وفائدة صحيّة كبيرة عند إضافتها على السلطات العادية

يمكن أن يكون للصيام آثار كبيرة على مرضى الفشل الكلوي. من المهم بالنسبة للأفراد الذين يعانون من الفشل الكلوي أن يعملوا بشكل وثيق مع مقدمي الرعاية الصحية للتأكد من أنهم يستطيعون مراقبة

يمكن أن يسبب العاج المكشوف مشكلة لأي شخص تقريبًا، العاج هي طبقة من السن تقع مباشرة تحت المينا وهي الطبقة الخارجية لتاج السن.

ارتفاع ضغط الدم حالة خطيرة يمكن أن تلحق الضرر بقلبك. يصيب واحد من كل ثلاثة أشخاص في الولايات المتحدة ومليار شخص في جميع أنحاء العالم.