بحث: الحليب

العلوم الحياتيةمملكة الحيوانات

أبقار البحر

أبقار البحر (Dugong dugon) تعيش في المياه الاستوائية من شرق إفريقيا إلى فانواتو، على بعد حوالي 26 درجة شمال وجنوب خط الاستواء. يمتد هذا النطاق على الأقل 48 دولة وحوالي 140000 كم من السواحل الاستوائية

التغذيةتغذية الرياضيين

صحة القناة الهضمية والأداء الرياضي

لصحة الأمعاء تأثير كبير على العديد من جوانب الصحة، بما في ذلك الأداء الرياضي والتعافي. وهناك مجموعة متزايدة من الأبحاث تشير إلى أن العديد من فوائد التمارين الرياضية الجسدية والنفسية قد تربط إلى التغيرات في تكوين ووظيفة ميكروبيوتا الأمعاء (تريليونات البكتيريا والخمائر والفطريات والفيروسات التي تعيش في الجهاز الهضمي) ويُعتقد أن الرياضيين لديهم تركيبة فريدة […]

الصحةمشاكل الجهاز الهضمي

أسباب خزل المعدة وطرق الوقاية منه

خزل المعدة بالإنجليزية (Gastroparesis): هو اضطراب في الجهاز الهضمي يتسبب في بقاء الطعام في المعدة لفترة زمنية أطول من المتوسط، المعروف أيضاً باسم إفراغ المعدة المتأخر. يحدث هذا بسبب تلف الأعصاب التي تنقل الطعام عبر الجهاز الهضمي، لذلك لا تعمل العضلات بشكل صحيح. بسبب ذلك، سوف يكون الطعام في المعدة غير مهضوم. المسبب الأكثر شيوعاً لخزل المعدة هو مرض السكري. يمكن أن ينشأ ويتقدم بمرور الوقت، خاصة في أولئك الذين يعانون من مستويات السكر في الدم غير المسيطر عليها.

الصحةمشاكل الجهاز الهضمي

العلاقة بين القولون العصبي والارتجاع الحمضي

متلازمة القولون العصبي (IBS): هي حالة شائعة تؤثر على الأمعاء الغليظة أو القولون. تتضمن الأعراض عادةً آلام البطن والتشنجات والانتفاخ والإسهال والإمساك والغازات. قد تتضمن الأعراض الأخرى لمتلازمة القولون العصبي حركات الأمعاء العاجلة أو الشعور بالإخلاء غير الكامل.

التغذيةالتغذية العلاجية

كيف تساعد التغذية العلاجية في علاج السمنة

سيحتاج معظم الناس إلى تقليل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية من أجل إنقاص الوزن. هذا يعني أنك ستقلل من الأكل والشرب وتجعل الخيارات الغذائية صحية. هي طريقة واحدة للقيام بذلك وهي تبديل الخيارات الغذائية غير الصحية وعالية الطاقة أو السعرات الحرارية مثل الوجبات السريعة والطعام المُعالج والمشروبات السكرية للحصول على خيارات صحية.