ينصح جميع مقدمي الرعاية الصحية بارضاع الطفل رضاعة طبيعية كاملة لغاية سته أشهر من العمر، ثم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لعمر السنة لكن مع إدخال بعض الأطعمة الغذائية الأخرى، لأن حليب الأم يحتوي على كافة احتياجات الطفل الغذائية تقريباً خلال الستة أشهر الأولى.
قصور الغدة الدرقية أو كسل الغدة الدرقية: هو عدم قدرة الغدة على إنتاج أو عدم إنتاج ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية. يُمكن أن تتغير أعراض وعلامات قصور الغدة الدرقية بشكل بطيء جداً.
استئصال الغدة الدرقية (Thyroidectomy) هو استئصال جراحي للغدة الدرقية بالكامل أو جزء منها، والغدة الدرقية هي عبارة عن غدة صماء توجد في الرقبة في مقدمة العنق
هي البشرة المعرضة لحب الشباب مع وجود المسام المفتوحة، بشرة لامعة، مع تواجد الرؤوس السوداء، والبثور. نظراً لأن الهرمونات تؤثر على إنتاج الزيت، فقد يؤثر أي شيء ويغير مستويات الهرمون وينعكس ذلك على جلدك. يعتقد بعض الخبراء أن الإجهاد والتوتر قد يؤدي إلى تفشي حب الشباب. وبالتالي وجود حب الشباب نفسه قد يؤدي لتوترك أكثر.
تمثل أمراض الغدة الدرقية في مرحلة الطفولة مجموعة متنوعة من الحالات التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة الطفل ونموه.
تعد مراقبة صحة الكلى أمرًا مهمًا للصحة العامة. انتبه إلى التغيرات في أنماط التبول، ولون البول ووضوحه، وضغط الدم، وغيرها من الأعراض التي قد تشير إلى مشاكل في الكلى. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض،
يعتبر حليب الأم المصدر الأمثل لتغذية الرضع ، وتعتبر جودته ضرورية لنمو الأطفال وتطورهم. الصوم هو فعل الامتناع طواعية عن الطعام أو الشراب ، عادة لأسباب دينية أو ثقافية
حلب الرضع ، المعروف أيضًا باسم الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة، هو طريقة لتزويد الرضع بالعناصر الغذائية التي يحتاجونها للنمو والتطور. يتضمن استخدام الأم أو مقدم الرعاية ثدييها لتزويد الطفل بالحليب من خلال الرضاعة.
تقل نسبة حدوث الحمل لدى النساء اللاتي يفرطن في تناول الكافيين أكثر من المعدل الطبيعي
خلال فترة النفاس تكون المرأة أكثر حاجة إلى التغذية السليمة، وذلك لتعويض ما تم فقدانه من الدم خلال فترة الولادة، ولزيادة إدرار الحليب للرضاعة الطبيعية.
تعتبر حبوب منع الحمل من أكثر وسائل منع الحمل التي يتم استخدامها، بالرغم من فوائده إلا أنه لا يخلو من المضاعفات الجانبية والتي قد تسبب الضرر للجنين.
يحدث الحمل عندما يتمّ تلقيح البويضة من قبل الحيوان المنوي ليتم تخصيبها، من ثم زراعتها في جدار الرحم.
هرمون النمو (GH) هو بروتين صغير تُصنعه الغدة النخامية ويفرز في مجرى الدم.
تعتبر عشبة القريص عشبة طبية وهي من عائلة نبات القراص، ولها أوراق لاذعة، كما يتم استخدامها لصناعة مستحضرات التجميل
يعتبر السمك إحدى أنواع المأكولات البحري، حيث يحتوي على العديد من العناصر الضرورية للجسم، مثل الزئبق والاحمتض الدهنية.
عشبة المرمية: هي نوع من انواع الأعشاب العطرية، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المختلفة
أغلب النساء تسعى للجمال، بحيث تستخدم مستحضرات التجميل، لكن عند علمك بحملك يجب التوقف عن هذه المستحضرات لأنها قد تضر بجنينك وتسبب له بعض التشوهات والعيوب الخلقية.
حدوث التعب للمرأة الحامل خلال الثلث الأول أمر طبيعي، بعض النساء قد تشعر بالتعب أيضاً في مراحل الحمل الأخرى ومنها في الثلث الثالث والأخير من الحمل
الإجهاض: هو عدم اكتمال تطور الجنين خلال الأشهر الأولى من الحمل، ويحدث في الأغلب عند المرأة التي تحمل لأول مرة.
يعتبر الخوف من الفشل شيء طبيعي في حياة الإنسان، وبالأخص من الناحية المهنية والأسرية، ومن أهم علاماته التردد في القيام على تجاوزه على الرغم من إدراكه أنه سوف ينجح في ذلك.
إن تناول أحماض الأوليك وأحماض البالمتيك معًا يمكن أن يكون أفضل الدهون لبناء العضلات.
اليود هو معدن أساسي شائع في المأكولات البحرية. تستخدمه الغدة الدرقية لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية،
يمكن أن يؤدي تناول دواء دروسبيرينون - إيثينيل إستراديول - ليفوميفولات الكالسيوم إلى زيادة خطر الإصابة بجلطات دموية أو سكتة دماغية أو نوبة قلبية،
توفر الرضاعة الطبيعية فوائد عديدة لكل من الأم والطفل، بما في ذلك تقوية الروابط بينهما. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن من خلالها للرضاعة الطبيعية أن تعزز الرابطة بين الأم والطفل:
يعد الحب من أكثر التجارب الإنسانية إثارة وتعقيدًا، ويشكل موضوعًا رئيسيًا في علم النفس. إليك بعض الحقائق المثيرة التي يكشفها علم النفس
الداء العظمي الغضروفي هو حالة معقدة تتأثر بمزيج من العوامل الوراثية والفسيولوجية والبيئية. من خلال فهم الأسباب والآليات الأساسية، يمكن لمتخصصي الرعاية الصحية تشخيص هذه الحالة
التعامل مع التغيرات الهرمونية يتطلب صبرًا وفهمًا واستعدادًا للاستماع، المربين الذين يُظهرون الدعم والحب ويشجعون على النمو الشخصي
انغراس البويضة قد يترافق مع بعض الآلام والتغيرات في الجسم، ولكن عادةً ما تكون هذه الآلام طفيفة وقصيرة الأمد. في حالة الشك أو القلق، يجب على الفرد استشارة الطبيب لتقديم النصائح والتوجيه اللازمين.
يعد ضمان دقة تحليل الغدة الدرقية أمرًا بالغ الأهمية لتشخيص اضطرابات الغدة الدرقية وإدارتها بشكل فعال. من خلال فهم أساسيات وظيفة الغدة الدرقية، ومعرفة أنواع اختبارات الغدة الدرقية المتاحة، ومعر
عند ممارسة اللاعب لتمارين الأيروبكس بشكل منتظم ودوري فإنها تعمل على إكساب اللاعب العديد من الفوائد الهامة التي تعود على الجسم والصحة.
