بحث: عدس

التغذيةالتغذية الصحية

تغذية الطفل الرضيع

الرضيع : وهي من كلمة رضاعة وهي عملية مص اللبن بواسطة المولود سواءً من ثدي أمه أو من خلال الرضّاعة الصناعية. ويطلق عادة على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهر و 12 شهرا.

الآدابالشعر والشعراء

قصيدة يا ليت شعري عنك دخنتوس

أما عن مناسبة قصيدة "يا ليت شعري عنك دخنتوس" فيروى بأنه لقيط جمع القبائل وأعد لقتال بني عامر، وأقبل هو والملوك ومن معهم، فوجدوا بني عامر قد أخوذوا شعبًا من شعوب الجبل " وهو انفراج بين جبلين" ليس له إلا طريق واحدة.

الصحةمشاكل الجهاز الهضمي

التجشؤ

التجشؤ هو طرد الهواء من المعدة عبر الفم. يحدث عادةً عندما تنتفخ المعدة أو تتوسع بسبب كثرة ابتلاع الهواء. التجشؤ - المعروف باسم التجشؤ أو التحريض - يطلق الهواء لتقليل الانتفاخ.

التغذيةالتغذية الصحية

دليل التغذية الصحية

يعدُّ تناول الطعام الصحّي جزءاً مهمّاً من حماية صحتك العامّة وعافيتك، ولكن مع وجود الآلاف من خيارات الطعام المختلفة، قد يكون من الصعب اتخاذ الخيارات الصحيحة عندما يتعلق الأمر بأكثر الأطعمة الصحية الممكنة.

الجغرافيادول العالممدن سياحية

دولة إيران

تقع دولة إيران في جنوب غرب قارّة آسيا، وتشترك في حدودها مع بحر القزوين، أرمينيا، تركمانستان، أذربيجان، خليج عُمان، الخليج العربيّ، أفغانستان، باكستان، العراق، تركيا.

الزراعةطرق الزراعة

الزراعة المائية للعدس

العدس من البقوليات الصالحة للأكل، حيث يزرع العدس ذو القيمة الغذائية العالية كمحصول سنوي خلال المواسم الباردة وفي المناطق التي لا تهطل فيها الأمطار. العدس أكثر ملاءمة للمناخات الباردة، ومن خلال اسخدام الزراعة المائية سهلت زراعة العدس لما له من فوائد وقيم غذائية كبيرة.

الجغرافيامدن حول العالم

مدينة دير القمر في لبنان

أصل الكلمة سرياني دير ساحرو ومعناه دير القمر (تم تعريبه في القرن التاسع الميلادي)، حيث إن التجول في دير القمر في منطقة الشوف هو الإعجاب والاستمتاع آثار مدينة الأمراء، كما أن التأمل في لبنان واحدة من أجمل الساحات في الشرق الأوسط.

التغذيةالتغذية الصحية

كيفية إضافة المزيد من الألياف إلى طعامك؟

كثير من الناس لا يحصلوا على ما يكفي من الألياف، وهذا هو السبب في حدوث الإمساك وسوء امتصاص المغذّيات وهي مشاكل صحية شائعة. ولكن لحسن الحظ، من السهل إضافة ألياف إضافية إلى نظامك الغذائي، إذا اتبعت بعض الحيل البسيطة لتغيير مدخولك اليومي وعاداتك الغذائية.

التغذيةالتغذية الصحيةفيتامينات و معادن

أين يوجد حمض الفوليك في الطعام

كثير من الناس يتطلعون إلى تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك، لذلك إذا كنت ترغب في تحسين صحتك العامة، فإن معرفة الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة في هذا الفيتامين هي بداية رائعة، فما هي هذه الأطعمة؟ لنتعرّف عليها بالتفصيل.