رندا العكاشة

يتناول علم النفس الإرشادي العديد من المواقف والأمور التي تتمثل بالسلوكيات السلبية التي يرغب كل من العميل والمرشد النفسي التخلص منها وتحويلها إلى السلوك الإيجابي

يعبّر مقهوم الرضا المهني عن شعور داخلي يقوم به الفرد أثناء إنجازه للمهام المهنية الموكلة إليه.

الكثير من الأفراد لا يستطيعون التمييز بين الاتجاهات المهنية المناسبة لهم والاتجاهات المهنية التي لاتناسبهم ولا تنفعهم في المستقبل المهني.

الكثير من الأفراد لا يقومون باتباع جميع المراحل والخطوات المهنية، بحيث يقومون بإعادة ترتيب وتقويم خططهم المهنية خلال حياتهم المهنية.

تتطلب المراحل المهنية التي تعبّر عن المسار المهني لكل فرد، الكثير من الجهد الذي يبله الموظف؛ من أجل أن ينجح ويستقل في حياته الشخصية والمهنية.

جميع الأفراد لديهم رغبة وحب في الاستطلاع والبحث المستمر وخاصة عندما يكون هؤلاء الأفراد في مرحلة عمرية يمتلكون الذكاء والقدرة الجسدية والذهنية.

تعتبر مرحلة التأسيس المهني في العمل من أهم المراحل التي يمر بها الموظف؛ لأنَّها مرحلة التقدُّم بالعمل والتقدُّم بالعمر أيضاً.

تعبّر الهوية المهنية عن خاصية من خصائص الشخصية الإنسانية، بحيث يشعر الفرد بأن هذا العمل وهذه الوظيفة قد وجدت من أجله هو ومن أجل أن يحقق جميع أهدافه.

في الإنكار في علم النفس يتعامل الفرد مع الصراعات العاطفية أو الضغوطات الداخلية أو الخارجية من خلال رفض الاعتراف ببعض جوانب الواقع الخارجي أو تجربته التي

على الرغم من أننا نشعر عادةً أن كل عقولنا تعمل في شبكة غنية من التفاعل مع بعضها البعض لدرجة أنه يمكننا أن ننظر بشكل معقول إلى إنجازات الجميع الواقعية

يعبر تسامي الذات في علم النفس عن مستوى دفاع عالي التكيف من تأكيد الذات، حيث يتعامل الفرد مع الانفعالات العاطفية أو الضغوطات الذاتية أو الخارجية

يتعامل الفرد مع الإيثار من خلال التفاني في تلبية رغبات الآخرين جزئيًا كطريقة لتلبية رغباته الخاصة، حيث أنه باستخدام الإيثار يتلقى الفرد بعض الإشباع الجزئي

لكي يكون الفرد سعيدًا عليه التركيز على مجموعة من القواعد النفسية، ولكي تكون هذه القواعد ناجحة وذات نتائج إيجابية يتوجب الاهتمام بها وتطبيقها بشكل واقعي

اجتذب تأثير البنائية على علم نفس الطفل الأهمية التربوية للسياق الاجتماعي ووعيًا بمعتقدات الأطفال السابقة ومعارفهم ومهاراتهم، حيث وُجد أن المعرفة السابقة

تشير نظرية النضج في علم نفس الطفل إلى أن وراثة الفرد لها التأثير الأكبر على نمو الأطفال، حيث أنه مع تطورهم تتقدم أهليتهم الوراثية، ومنها يمكن للمواقف

في الحياة نمر بالعديد من الفترات الزمنية والتي تتميز كل منها باسم معين يُلقَ عليها ويعتبر الطفل من الفترات الزمنية التي نعيشها ونحن أفراد صغار

تتمثل فائدة الانفعالات من خلال المرونة عندما يمكن للفرد التحكم في أفكاره وعواطفه السلبية والعودة بشكل أسرع من المواقف العصيبة، حيث سيساعد

تتنوع أنواع الانفعالات في علم النفس بحيث أنها تختلف من فرد للثاني حسب الموقف وحسب طبيعة الشخص نفسه وموقعه في العلاقات المتنوعة

تتمثل خصائص الدافعية في علم النفس بأنها عبارة عن بناء نظري يستخدم لشرح المواقف والتصرفات الإنسانية إنه يمثل أسباب تصرفات الناس ورغباتهم واحتياجاتهم

تلبي الخصائص السيكولوجية للجماعة في علم النفس متطلبات اجتماعية ونفسية مختلفة بما في ذلك الشعور بالانتماء والقدرة على إعطاء الاهتمام وتلقيه وبناء

تجاوز علم نفس الجماعة التركيز الفردي أي الذي يخص كل فرد بحالة خاصة ويدمج التأثيرات الاجتماعية والثقافية والاقتصادية والسياسية والبيئية والدولية

تعتبر الخرائط الذهنية في علم النفس هي تقنية يمكن للفرد عن طريقها أن يقوم بتطوير الأفكار والمعلومات وتنظيمها بصريًا، حيث تتضمن هذه التقنية تحديد موضوع

ذاكرة العمل في علم النفس هي الذاكرة التي تعبر عن كمية الوظائف التي يقوم بها الفرد من خلال العمليات المعرفية؛ حيث يُعتقد أن هناك قدرة محدودة

يُعد تعلم علم النفس ذاتيًا أمرًا رائعًا حقًا ويمكن أن يفيد الفرد في حياته اليومية، حيث تُعد مهارات الأشخاص المحسّنة والتواصل الأفضل، والفهم الأعمق لنفسه

اليأس في علم النفس هو الانفعال أو الشعور باليأس وهو من الأمور الخاطئة وبشدة ولن تتغير للأفضل، حيث أن اليأس من أكثر التأثيرات السلبية والأكثر تدميراً

يمكن أن يوفر بقاء الشخص بمفرده تجربة نفسية غنية، لكن العزلة المفرطة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على كل من الصحة النفسية والجسدية والعقلية

عبر مستويات التفكير الناقد في علم النفس عن أشكال تربط الأفكار وتنظمها، وهناك خصائص وسمات تميزها مثل التحليل والاستدلال والتقييم والاتصال

التفكير المتقارب هو عملية الوصول إلى أهم نتيجة للعديد من القرارات والمواقف باستعمال ذاكرتنا أو مواردنا من حولنا أو المنطق ويحتاج للسرعة والجهد الملاحظ

ليس هناك شك في أن الذكاء مهم للغاية ويختلف علماء النفس في كثير من الأحيان في ذلك،، لكنهم اتفقوا على أنها الحالة العقلية الموجودة وتختلف هذه الحالة ويمكن

من خلال علم النفس ولغة العيون يمكن ملاحظة إشارات ومقترحات حركة العين، مثل التحديق أو التهرب من مظهر شخص ما، أو لمعان العين، والعديد من حركات