الرياضة

الرياضةالاسعافات الاولية للاصابات الرياضية

إسعاف إصابة العضلة الضامة في الفخذ للاعب الرياضي

على اللاعب الرياضي الحرص أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية على تطبيق كافة المهارات بالطريقة المثالية؛ وذلك من أجل تجنب الإصابة في العضلة الضامة في الفخذ، والتي تمنع اللاعب من إكمال ممارسته الرياضية.

الرياضةالاسعافات الاولية للاصابات الرياضية

أنواع إصابات المفاصل للاعب الرياضي

المفصل عبارة عن هيكل تلتقي فيه عظمتان أو أكثر وتتوافقان معًا، حيث تشمل الأنسجة الأخرى داخل المفصل الأربطة والأوتار والغضاريف والسائل الزليلي، كما تنشأ مشاكل المفاصل عندما يحدث خطأ ما في أي من هذه الهياكل.

الرياضةألعاب المضرب

دوري البيسبول الياباني

تعد اليابان من أهم وأبرز الدول التي تمارس لعبة البيسبول في آسيا، حيث تشارك اليابان بالعديد بالبطولات الآسيوية للبيسبول، كما يعد دوري كرة البيسبول الياباني من أهم وأقوى وأبرز دوريات.

الرياضةالاسعافات الاولية للاصابات الرياضية

كيفية إسعاف تشنج عضلات الرقبة للاعب

إجهاد الرقبة هو إصابة مؤلمة ومنهكة لأن الألم والتشنج العضلي المصاحب يمكن أن يمنع جميع حركات الرأس والرقبة، وبالنسبة للرياضي الذي يحتاج إلى الحركة الكاملة لرأسه يمكن أن يؤدي إجهاد الرقبة إلى إيقاف الرياضي عن اللعب حتى تلتئم الإصابة.

الرياضةالاسعافات الاولية للاصابات الرياضية

استعمالات الشريط اللاصق بعد الإصابة الرياضية

هناك عدة استعمالات للشريط اللاصق في المجال الرياضي بعد حدوث الإصابة الرياضية، حيث أنه يعمل على التخفيف من الألم والتورم الموجود في مكان الإصابة وبالتالي عدم حدوث المضاعفات السلبية للاعب.