الرياضة

الرياضةألعاب المضرب

حركة القدمين في كرة الريشة

تنس الريشة هي رياضة سريعة وتشكل تحديًا لإتقانها، وهناك العديد من الجوانب التي تحتاج إلى الاهتمام بها، كما أن الحركة في ملعب تنس الريشة هي أحد هذه الجوانب، حيث يحتاج اللاعب إلى الوصول إلى الريشة الخاص به بسرعة من أجل ضرب ضربته.

الرياضةألعاب المضرب

مهارة مسك المضرب في كرة الريشة

في كرة الريشة تم بناء أسلوب اللعبة بالكامل والاستراتيجيات على عدد كبير من التقنيات ولكن ليس من الصعب تعلمها كما تعتقد، كما أن أحد الأساليب الأساسية الضرورية للغاية هو أنه يجب أن يكون اللاعب قادرًا على التحكم بشكل صحيح في قبضة المضرب.

الرياضةكرة السلة

منتخب فرنسا لكرة السلة

منتخب فرنسا لكرة السلة هو ممثل دولة فرنسا في كرة السلة الدولية، ويديره الاتحاد الفرنسي لكرة السلة. وتحتل فرنسا حالياً المرتبة السابعة في تصنيفات كرة السلة العالمية.

الرياضةكرة السلة

منتخب الأرجنتين لكرة السلة

منتخب الأرجنتين لكرة السلة هو منتخب مكون من لاعبين من الجنسية الأرجنتينية، يمثلون بلادهم في كرة السلة الدولية من خلال الاتحاد الأرجنتيني لكرة السلة. ويُعتبر المنتخب الأرجنتيني.

الرياضةألعاب المضرب

كيفية احتساب النقاط في كرة الريشة

تتكون المجموعة في لعبة كرة الريشة من ثلاثة أشواط وكل جانب يربح شوطين من أصل ثلاثة يعتبر فائز بالمباريات عدا المباريات النهائة والشبه النهائية والتي تلعب عادة من خمسة أشواط، كما يعتبر اللاعب لاعب فائزاً في حالة حقق الفوز والربح في ثلاثة أشواط من أصل خمسة أشواط.

الرياضةألعاب المضرب

كيفية التسجيل في كرة الريشة

بغض النظر عما إذا كانت لعبة كرة الريشة يتم لعبها من أجل المتعة أو التنافس، فمن المهم معرفة وفهم كيفية التسجيل في كرة الريشة، وهناك طريقتان للتسجيل في كرة الريشة، الطريقة القديمة للتسجيل، والمعروفة باسم نقاط الخدمة والطريقة الجديدة للتسجيل المعروفة باسم نقاط التجمع.

الرياضةكرة السلة

منتخب صربيا لكرة السلة

منتخب صربيا لكرة السلة هو ممثل دولة صربيا في مسابقة كرة السلة الدولية، ويتحكم فيه اتحاد كرة السلة الصربي. وتحتل صربيا حالياً المرتبة الخامسة في التصنيف العالمي.

الرياضةألعاب المضرب

ما هي القيادة في كرة الريشة

إن لقطات قيادة تنس الريشة هي لقطات تعبر الشبكة بشكل ثابت في مسار أفقي، حيث يمكن لعبها على كل من الضربات الأمامية والخلفية، حيث أن القيادة عبارة عن تسديدة هجومية يتم لعبها عادةً من جوانب الملعب عندما ينخفض ​​المكوك (الريشة) إلى مستوى منخفض جدًا بحيث يتعذر إعادته بتسديدة.

الرياضةألعاب المضرب

تقنيات كرة الريشة الأساسية للاعبين المبتدئين

إن تقنيات كرة الرشية الأساسية للاعبين المبتدئين لا تتعلق كرة الريشة بضرب الريشة ذهابًا وإيابًا عبر الشبكة، فإنها رياضة معقدة تتطلب مجموعة متنوعة من المهارات والتقنيات، فإذا كان اللاعب لم يمارس كرة الريشة على الإطلاق فسيعرف أنها رياضة تتطلب جهدًا بدنيًا.

الرياضةألعاب المضرب

كيفية اختيار مضرب كرة الريشة

قد يكون اختيار مضرب تنس الريشة الصحيح أو الأفضل أمرًا شاقًا في البداية، حيث يوجد هذه المجموعة الواسعة من المضارب من مجموعة متنوعة من العلامات التجارية للاختيار من بينها، قد يكون من الصعب معرفة من أين يبدأ اللاعب، حيث يجب على اللاعب أن يختار المضرب المنافس له، لكي يستطيع تحقيق النجاح والتفوق.

الرياضةألعاب المضرب

نصائح لزيادة قوة تحطيم كرة الريشة

إذا لم يكن لدى لاعب تنس الريشة السرعة اللازمة للوقوف خلف الريشة قبل أن تصطدم به، فلن تكون هناك طريقة ليصل إلى ضربة قوية ودقيقة، حيث يجب أن يكون اللاعب خلف الريشة حتى يكون وزن جسمه جاهزًا للتحرك في اتجاه تحطيمها،  إضافة وزن جسمه يوفر المزيد من القوة.

الرياضةألعاب فردية

فوائد رياضة البولينغ

إن قيام الفرد بممارسة هذه الرياضة من الممكن أن تساعد في التحسين من مزاج الفرد، ولا بد من التنويه على أن هذه الرياضة تمنح الفرد الفرصة في قضاء بعض الوقت مع أفراد عائلته أو أصدقائه بصورة عامة.

الرياضةألعاب المضرب

لماذا كرة الريشة مناسبة لجميع الفئات العمرية

إن ممارسة رياضة تنس الريشة هي تمرين ممتاز، وإذا كان اللاعب يكره الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة تمارين الضغط، فإن اللعب بانتظام هو الطريقة المثالية للحفاظ على لياقته، ومع ذلك فإن جميع الرياضات ليست متساوية، وقد تكون المتطلبات البدنية لرياضات معينة شديدة للغاية بالنسبة للأشخاص من جميع الأعمار.

الرياضةكرة السلة

الدوري الألباني لكرة السلة

الدوري الألباني لكرة السلة هو دوري كرة السلة للمُحترفين للرجال في ألبانيا. وتمَّ تأسيس الدوري الألباني لكرة السلة في عام 1946م، بعد فترة قصيرة من تأسيس الاتحاد الألباني لكرة السلة.

الرياضةكرة السلة

منتخب قبرص لكرة السلة

منتخب قبرص لكرة السلة هو ممثل دولة قبرص في كرة السلة الدولية، ويخضع منتخب قبرص لكرة السلة للاتحاد القبرصي لكرة السلة. ويُعتبر لينوس جافريل هو المُدرّب الرئيسي لمنتخب.