فن الطهي

يعد الرمان من الفواكه الصيفية التي تحظى بشعبية عالية عند كثير من الناس لمذاقها اللذيذ واستخدامها في صنع المختلف من أنواع العصائر والحلويات الباردة.

450 جم من الجزر الأبيض، 4 حبات من التفاح الأخضر، نصف كوب (50 مل) زيت زيتون، 1 ملعقة صغيرة (5 مل) ملح خشن، 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زبدة.

1/4 كوب ماء أو ملعقتان كبيرتان زيت زيتون أو زيت للقلي، 2 حبات من الكراث (نستخدم أجزاء بيضاء وخضراء)، مقطعة ومغسولة، 2 جزر مقطع مكعبات، 2 سيقان كرفس (بعض الأوراق جيدة)، مقطعة إلى مكعبات.

من المعروف أن وصفة صفيحة اللحمة يسهل تجهيزها واعدادها، كما أنها تعتبر من الوصفات الشعبية والشهية في كثير من البلدان ويحبها الجميع.

1 بصلة كبيرة، 2 جزر، 1 ساق كرفس، 4 فصوص ثوم.

(100) جرام لوز مقشر، 5 حبات هيل أخضر، 1 حفنة ريحان، ملح على النحو المطلوب.

لتورتيلا هو نوع خبز يكون شكله مستدير منبسط الشكل و فاتح اللون، مصنوع من الذرة أو القمح الخالي من الخميرة كما أنه شائع الاستخدام في المأكولات والوجبات المختلفة

نصف كيلو من اللحم البقري، 1حبة بصل أحمر صغيرة، مقطعة مكعبات، 1 ملعقة صغيرة من البهارات المُشكلة، 2 ورق غار، 2 طماطم طازجة حمراء مهروسة في الخلاط، 3 خبز بلدي مصري أسمر.

الكريب هي ببساطة فطيرة رقيقة وحساسة للغاية. تعتبر فطائر الكريب من أنواع الفطائر اللذيذة والمفضلة لدى الكثير من الناس وسهلة الصنع كونه يتم تحضيرها بوصفة بسيطة للغاية،

يعتبر الفلفل الحار المعلب من الاطعمة الشهية والذي يضيف نكهة شهية للكثير من الأطباق، كما أنه عنصر غذائي مليئ بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة

يعتبر معجون الطماطم من العناصر الأساسية المتوافرة بشكل دائم في المطبخ، ويكون دائماً في متناول اليد لتحضير الكثير من الوجبات اللذيذة، ذات النكهة العميقة.

يتكون خبز التوست الفرنسي من شرائح من خبز منقوعه في الحليب والبيض ويرش كمية من السكر، ثم يتم قليها ويضاف لها اثناء القلي الملح والفلفل لتحضير الطبق النهائي.

من 4 إلى 6 حمامات، 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة،1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار، 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون، 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة، 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، 1 ملعقة صغيرة من الهيل المطحون (اختياري).

حمامتان، 1 بصلة بيضاء، 4 أوراق من الغار، 5 حبات من الفلفل الأسود كاملة، 3 ملاعق كبيرة من حليب اللوز، 250 مل من مرق الدجاج، 300 جرام من الطماطم الكرزية، 60 جرام من الزبيب الذهبي، 1 كوب ونصف من الفريك لكل حمامة.

بقايا عظام الديك الرومي، 1 بصلة مفرومة خشنة، 2 جزر مفروم خشن، 1 ساق كرفس مفروم خشن.

1 كوب سجق ايطالي، 8 كوب فطر طازج مقطع إلى شرائح، 1 بصلة صغيرة مقطعة مكعبات، 4 فص ثوم مفروم.

التوابل والبهارات من المكونات الأساسية في جميع الأطباق والطبخات التي يتم صنعها في المطبخ وقد يكون من الصعب معرفة موعد انتهاء صلاحية التوابل.

يعتبر النودلز أو ما تسمى بمعكرونة النودلز من أكثر الأطعمة التقليدية والشائعة في الكثير من البلدان بسبب تحضيرها المريح وطعمها ونكهتها الفريدة وتكاليفها المعقولة.

نسكب نصف مزيج الدجاج والفاصولياء على الوجه ونضع طبقة أخرى من التورتيلا على الوجه التالي متبوعة بالجبن، وبقية الدجاج، والفاصولياء.

الفاصولياء السوداء المخبوزة في صلصة الجبن: هي عبارة عن وجبة خفيفة ولذيذة مناسبة للعشاء، وتتميز بأنها غنية بالبروتين، ونباتية بالكامل، ويتم تحضيرها بطريقة سهلة وبسيطة لمدة 30 دقيقة.

يُعتبر مافن اليقطين من الأطباق السهلة، والبسيطة التي يتم تحضيرها في وعاء واحد، ويتميز هذا الطبق بأنه من الأطباق الصحية المصنوعة من حبوب القمح الكاملة والمحلاة بشكل طبيعي، كما تتميز قطع المافن هذه بأنها خفيفة، ورقيقة.

نقوم باستخدام ملعقة قياس ونغرف ملعقة كبيرة ممتلئة من خليط الجبن ونضعها على صينية الخبز بدءاً من إحدى الزوايا ونستمر في وضع أكوام صغيرة من الجبن على المقلاة مع وضع ستة أكوام في كل مقلاة ونفصل بينها.

يُعتبر غراتان الكورن فليكس من الأطباق اللذيذة جداً والمرغوبة عند الصغار والكبار، فهو يتكون من البطاطس اللذيذة المخبوزة مع الجبنة، والمغطاة برقائق الكورن فليكس المسحوقة والممزوجة بالزبدة الذائبة الرائعة.

كوب من الثلج، كوب ونصف من الماء البارد، نصف كوب من عصير الليمون المجمد، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، خمس حبات متوسطة الحجم من الليمون (أي نوع).

صلصة الطحينة هي واحدة من الإضافات المفضلة لمجموعة متنوعة من الأطباق اللذيذة. إنها مصنوعة من الطحينة، وهي عجينة كثيفة مصنوعة من بذور السمسم

كمية من الجوز، كوب من الماء البارد، ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيلا، ملعقة صغيرة من مسحوق البروتين، ملعقة صغيرة من مسحوق الكولاجين بنكهة الفانيلا.

يعد سكر البودرة محلي الصنع سهل التحضير ومثالي للاستخدام، لكن سكر البودرة يتمتع بسمعة غير جيدة لأنه مصنوع عادةً من السكر المكرر

عند بدء الطهي على الموقد لأول مرة، قد يكون تعلم كيفية عدم حرق الطعام بالمقلاة أمرًا صعبًا. يمكن أن يبتعد الشخص للحظة، وبمجرد أن النظر إلى الوراء، يكون الطعام متفحماً، وأسود

إن الزبادي يعد من الأغذية سهلة التحضير، حيث إنها غنية بالعناصر الغذائية والكالسيوم و B12 والفوسفور. الأهم من ذلك بالنسبة لمحبي الأكل الصحي، إن الزبادي الطبيعي يحتوي على البروبيوتيك

قطعتان من شوكولاتة الكندر بوينو، ثلاثة أكواب من آيس كريم الشوكولاتة، ملعقة صغيرة من صلصة الشوكولاتة، كوب من الحليب كامل الدسم (مبرد)، ثمن ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا ( 4-3 قطرات من الخلاصة).