التغذيةفيتامينات و معادن

تشخيص وعلاج نقص المعادن في الجسم

اقرأ في هذا المقال
  • كيف يتم تشخيص نقص المعادن
  • كيف يتم علاج نقص المعادن

كيف يتم تشخيص نقص المعادن؟

قد يستخدم الطبيب الخاص بك واحداً أو أكثر من أدوات التشخيص التالية لتحديد ما إذا كان لديك نقص في المعادن:

  • التاريخ الطبي، بما في ذلك الأعراض والتاريخ العائلي للأمراض.

  • فحص بدني.

  • مراجعة النظام الغذائي الخاص بك وعادات الأكل.

  • فحوصات الدم الروتينية، مثل تعداد الدم الكامل (CBC) وقياس المعادن في الدم.

  • فحوصات أُخرى لتحديد الشروط الأساسية الأخرى.

كيف يتم علاج نقص المعادن؟

علاج نقص المعادن يعتمد على نوع وشدة النقص. الظروف الأساسية هي أيضاً عامل.

قد يطلب الطبيب المزيد من الفحوصات لتحديد مقدار الضرر قبل اتخاذ قرار بشأن خطة العلاج. يُمكن أن يشمل ذلك علاجاً لأمراض أُخرى أو تغييراً في الدواء.

  • التغييرات الغذائية:

    قد يُساعد التغير في عادات الأكل إذا كان لديك نقص بسيط في المعادن. قد يُطلب من المُصابين بـ فقر الدم بسبب نقص الحديد في النظام الغذائي تناول المزيد من اللحوم والدواجن والبيض والحبوب المدعمة بـ الحديد.


    قد يتم إحالتك إلى اختصاصي تغذية مسجل إذا كان النقص أكثر حدة. سوف يساعدونك في تعديل عاداتك الغذائية. سوف يشمل ذلك إرشادات حول كيفية تناول نظام غذائي متوازن غني بـ الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

  • المكملات:

    لا يمكن معالجة بعض أوجه القصور المعدنية بالنظام الغذائي وحده. قد تكون هناك حاجة لاتخاذ مكملات الفيتامينات أو المعادن. قد تؤخذ هذه وحدها أو مع غيرها من المكملات الغذائيّة التي تُساعد الجسم على امتصاص أو استخدام المعادن. فيتامين (د)، على سبيل المثال ، يؤخذ عادة جنباً إلى جنب مع الكالسيوم.


    سيقرر مقدم الرعاية الصحيّة الخاص بك مقدار وكم مرة يجب أن تتناول المكملات الغذائية. من المهم اتباع تعليمات المزود الخاص بك لأن الإفراط في تناول بعض المكملات يُمكن أن يكون ضاراً.

  • معالجه طارئه وسريعة:

    قد تكون هناك حاجة إلى المستشفى في الحالات الشديدة للغاية من نقص المعادن. يُمكن إعطاء المعادن والمواد المغذية الأخرى عن طريق الوريد. وقد تكون هناك حاجة للعلاج مرة واحدة أو أكثر في اليوم لعدة أيام. ويُمكن أن يكون لهذا النوع من العلاج آثار جانبية، بما في ذلك الحمى أو القشعريرة أو تورّم اليدين أو القدمين أو التغيرات في دقات القلب.


    سيقوم مقدم الرعاية الصحية بإجراء فحوصات دم إضافية لتحديد ما إذا كان العلاج ناجحاً أم لا.

المصدر
How is a mineral deficiency treated?mineral deficiencyMinerals - Deficiencies and Toxicity

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى