بحث: الأنهار الجليدية

يرجع الشعور بالحرقة في شهر رمضان والأشهر الأخرى إلى عدة أسباب خاصة ومنها وجود عيوب أو ارتخاء في العضلات التي تفصل المعدة والمريء مما يعمل على منع ارتجاع حامض المعدة

يعتبر مرض الزهايمر من الأمراض العصبية المزمنة التي تؤثر على المخ، ولذي يتلف مع مرور الوقت حتّى يفقد الشخص ذاكرته، فهو يمثل من 60 إلى 70% من حالات الخرف، كما أنّه في الغالب يصاب به كبار السن

عتبر المغص خلال الأشهر الأولى من الحمل أمر طبيعي؛ بسبب حدوث التطورات في الجنين، في بداية الحمل يبدأ الرحم في النمو، ومن الممكن أن يرافق ذلك ألم في أسفل البطن،

كما هو الحال في أي نشاط بدني آخر، يجب على لاعبي كرة اليد الانتباه إلى نظامهم الغذائي. بالإضافة إلى التدريب والانضباط، فإن النظام الغذائي المتوازن فقط سيسمح لهم بالوصول إلى أعلى مستوى من المنافسة.

بالنسبة للعديد من المسلمين فإن شرب القهوة في الصباح يعد عادة. قد تبدو أفكار التوقف عن شربها في رمضان صعبة أو مخيفة قد تشعر بالقلق أيضًا من أن شرب القهوة في رمضان

تتمحور الخطة الكاملة لنظافة الأسنان اليومية حول تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا ولكن هناك إضافة لإكمال الروتين اليومي لتنظيف الأسنان وهي استخدام غسول الفم.

متلازمة انقطاع النفس النومي وبالأنجليزية(sleep apnea)توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب، نوم شائع يتوقف فيه تنفس الفرد بشكل متكرر ويبدأ أثناء النوم. تشمل الأعراض النعاس أثناء النهار والشخير الصاخب والنوم المضطرب. يمكن أن ينتج التوقف المؤقت اللاإرادي في التنفس عن انسداد مجرى الهواء أو عن مشكلة في الدماغ. يعاني معظم الأشخاص المصابين بهذه الحالة من النوع الأول من توقف التنفس الانسدادي النومي . يُعرف توقف التنفس أثناء النوم بسبب مشكلة في الإشارة باسم توقف التنفس أثناء النوم المركزي. سيتوقف الشخص دون علم عن التنفس بشكل متكرر طوال فترة النوم، بمجرد فتح مجرى الهواء أو تلقي إشارة التنفس ، يمكن للشخص أن يتنشق أو يأخذ نفسًا عميقًا أو يستيقظ تمامًا مع الشعور باللهث أو الاختناق. عدم علاج توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل أمراض القلب و الاكتئاب. يمكن أيضًا أن يترك الشخص يشعر بالنعاس ، مما يزيد من خطر وقوع حوادث أثناء القيادة أو العمل. 

القرنبيط أو الزهرة (Cauliflower) من محاصيل الخضروات الشتوية التي تندرج تحت العائلة الصليبية، ويعد القرنبيط من النباتات ثنائية الحول؛ تحتاج إلى موسمين مختلفين لإكمال دورة حياتها.

القهوة لا تُشرب على عجلٍ , القهوة أخت الوقت تُحتَسى على مهل , القهوة صوت المذاق , صوت الرائحة , القهوة تأمُّل وتغلغل في الّنفسِ وفي الذّكرياتِ. أحنّ إلى خبز أمي وقهوة أمي ولمسة أمي وتكبر فيّ الطفولة يوما على صدر يوم وأعشق عمري لأني إذا متّ، أخجل من دمع أمي! محمود درويش عندما أشرب […]

التهاب الجيوب الأنفية ليس مجرد مصدر إزعاج؛ يمكن أن يكون له تأثير عميق على صحة الجسم بشكل عام. من صعوبات التنفس إلى الصداع والتعب، يمكن أن يؤدي التهاب الجيوب الأنفية

التهاب الأنف التحسسي، أو حمى القش، هو حالة حساسية شائعة تتميز بأعراض مثل العطس واحتقان الأنف وحكة العين. وينتج عن استجابة الجسم المناعية لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح

تعد متلازمة برادر ويلي اضطرابًا وراثيًا معقدًا يمثل مجموعة فريدة من التحديات للأفراد المصابين وأسرهم. من خلال فهم أصولها الجينية والتنوع المعرفي ومظاهرها المختلفة ، يمكننا العمل من أجل توفير

تتطلب إدارة درجات الحرارة المرتفعة أثناء الحمل اتباع نهج استباقي لضمان رفاهية كل من الأم والطفل. من خلال الحفاظ على رطوبة الجسم وارتداء الملابس المناسبة والبحث عن الظل

بينما نستعد للأسف لتوديع رمضان فإن أطفالنا يستعدون أتم الإستعداد لمهرجان عيد الفطر المبارك. من مظاهر فرحة الأطفال شراء الملابس،

دخل سعيد بن عامر قبل حدوث غزوة خيبر التي شهدها مع الرسول محمد وغيرها من الغزوات، عُرف سعيد بزهده وورعه فكان إذا خرج عطاؤه قام بشراء أغراض لأهله وتصدق بما بقى.

يعد التعرف على هذه الأعراض أمرًا بالغ الأهمية للحصول على الرعاية الطبية المناسبة. في كثير من الحالات، يمكن إدارة الحاجز الأنفي المنحرف باستخدام العلاجات المحافظة مثل مزيلات

يمكن أن ينجم وجع القلب أثناء الليل عن أسباب مختلفة، بدءًا من العوامل الحميدة مثل ارتجاع الحمض وعسر الهضم إلى الحالات الخطيرة المحتملة. إذا كنت تعاني من وجع القلب المستمر

إن فكرة المناعة في الصيف ضد نزلات البرد ليست أكثر من أسطورة. تساهم عدة عوامل، بدءًا من تكييف الهواء واستمرارية الفيروس، في انتشار نزلات البرد خلال الأشهر الأكثر دفئًا

في حين أن الصيام يمكن أن يشكل تحديات للأفراد المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن، إلا أنه مع التخطيط والمراقبة الدقيقة، فمن الممكن المشاركة بأمان. التشاور مع مقدمي الرعاية الصحية

يتطلب الحفاظ على رطوبة البشرة خلال شهر رمضان مزيجًا من الترطيب والعناية اللطيفة بالبشرة وعادات نمط الحياة الصحية. باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على مظهر بشرتك وشعورها بالرطوبة طوال الشهر الفضيل

يمكن أن تكون الدوخة أثناء الصيام غير مريحة، ولكن غالبًا ما يمكن الوقاية منها باستخدام الاستراتيجيات الصحيحة. من خلال الحفاظ على رطوبة الجسم، وتناول وجبات متوازنة، وأخذ فترات راحة منتظمة، وممارسة الأكل اليقظ

عند الحديث عن الحروف الساكنة باللغة الإنجليزية - Silent Letters، يمكننا تعريفها أنها: هي الحروف التي لا يمكن سماعها عند نطق بعض الكلمات.

ينصح بتجنب الصيام خلال الثلث الأول والثالث من الحمل في حال وجود مشاكل صحية، حيث تكون احتياجات الأم والجنين الغذائية مرتفعةً. كما يجب على الأمّ استشارة الطبيب قبل اتخاذ قرار الصيام

اجعل المشي قبل الإفطار عادتك في رمضان، واستمتع بفوائده العديدة من تنشيط الجسم وزيادة الطاقة إلى تحسين الهضم ورفع الروح المعنوية.

إن الحفاظ على لياقتك أثناء الحمل مفيد لك ولطفلك. باتباع هذه النصائح والاستماع إلى جسدك، يمكنك الحفاظ على لياقتك البدنية والحصول على حمل صحي.

إن حصاد أوراق المورينجا في الوقت المناسب واتباع التقنيات المناسبة للتجميع والتخزين يضمن حصولك على أقصى استفادة من هذا النبات المغذي. إن دمج أوراق المورينغا الطازجة أو المجففة في نظامك الغذائي يمكن أن يوفر لك مجموعة واسعة من الفوائد الصحية.

لعلنا لا ندرك السلوك العام الذي تنتهجه بعض العناكب سواء أكانت ضارة أما لا، وتعتبر سلوكيات العناكب العدوانية هي الشيء الأكثر أهمية في هذا الصدد

باستخدام هذه الاستراتيجيات، يمكنك تحقيق توفير كبير في استهلاك الطاقة وتقليل فواتير الكهرباء بشكل ملحوظ.

يمكن تعريف كلمة (humid) من خلال معنى الصفة، رطب، شيء يتميز بمستوى عالٍ نسبيًا من بخار الماء في الغلاف الجوي، فنقول: كان يوماً حاراً ورطباً، من المرادفات لهذا المعنى كلمات مثل: مشبع بالبخار، ثقيل ورطب، خانق الأكسجين، عديم التهوية.

من ضمن المفردات الفعلية التي سنتناول دلالاتها اللغوية كلمة (climb) والتي تأصلت في تاريخها إلى (متسلق) إنجليزي قديم، من أصل جرماني غربي؛ تتعلق (بالكليمين - klimmen)