نعرف جميعاً أنَّ الرياضة والأنشطة البدنية لها أهمية بالغة خصوصاً على المرأة الحامل لِما لها من فوائد؛ حيث أنَّ مارَسة الرياضة تُخرج الطاقة السلبية من الجسم ويتخلص الفرد من القلق والتوتر. من أهم الأنشطة الرياضية التي يمكن أن تمارسها المرأة الحامل رياضة المشي لأنَّها سهلة وبسيطة ولا تحتاج إلى مجهود بدني عالي.
يبدأ مرحلة الولادة منذ الأسبوع الثامن والثلاثين حتى نهاية الأسبوع الأربعين من الحمل، أكثر ما يعمل قلق وخوف لدى الأم خلال هذه الفترة، الآم الولادة.
يلعب الحمل دورًا مهمًا في تشكيل صحة الجهاز التنفسي للطفل. يمكن أن يؤدي تدخين الأم والتعرض للملوثات البيئية أثناء الحمل إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية لدى الأطفال.
تعد فترة الحمل من المراحل المهمة والحساسة، قد يحدث الكثير من التغيرات النفسية والجسدية، بحيث أن مع تقدم عمر الجنين يحدث مضاعفات وأعراض تواجه النساء، منها الغثيان وارتفاع ضغط الدم وغيرها التي قد تحدث بسببها ولادة مبكرة.
في نظام الازدواج الكامل يستطيع الشخصين التواصل مع الآخر في الوقت نفسه، ومثال على جهاز مزدوج الاتجاه هو الهاتف.
سلس البراز وبالإنجليزية(Bowel incontinence): هو فقدان السيطرة على الأمعاء مما يؤدي إلى حركات الأمعاء اللاإرادية (التخلص من البراز)ويسمى أيضاً بسلس الأمعاء، يمكن أن يتراوح هذا من مرور لا إرادي نادر لكميات صغيرة من البراز إلى فقدان كامل للسيطرة على الأمعاء.
في حين أن دور الصفراء في انتفاخ القولون لم يتم فهمه بالكامل بعد، تشير الأبحاث إلى أنه قد يكون هناك صلة بين تدفق الصفراء وصحة القولون. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى، مثل التشوهات الهيكلية والاضطرابات العصبية
يُعدّ الجهاز الهضمي والعينان من أهم أعضاء الجسم، ويُمكن أن تُؤثر صحة أحدهما على صحة الآخر بشكل مباشر. فالتهابات القولون قد تُسبب التهابات في العين، ونقص فيتامين ب 12 قد يُسبب ضعف الرؤية، وجفاف العين قد يكون ناتجًا عن اضطرابات في الجهاز الهضمي.
يجب على كل أسرة أن تفكر جيداً في الوقت المثالي الذي ينبغي أن يكون أن يكون بين الحمل والآخر، حيث أنه من الممكن أن يؤثر على صحة الأم والجنين.
عند حافة أحد الأنهار يقف الخروف بانتظار صاحبه، وبينما هو كذلك إذ ظهر له الثعلب المكّار فجأةً وأقبض عليه وقال: أخيراً استطعت الإمساك بك أيّها الخروف، سوف تكون وجبتي
يمر الجسم ببعض التغييرات الغريبة أثناء الحمل والأنف ليس استثناء، على الرغم من أن الأبحاث لم تؤكد زيادة حاسة الشم أثناء الحمل
يمكن أن يؤدي الحفاظ على النشاط البدني خلال فترة الحمل المبكرة إلى تحقيق مجموعة من الفوائد لكل من الأم والطفل
كسور الكوع (Elbow fractures) شائعة خاصةً في المهور وعادةً ما تحدث بسبب إصابة أو كسر إجهاد، وإلى جانب الأنواع الأربعة للكسور هناك ستة أنواع مختلفة من كسور الكوع والتي تشمل هذه الأنواع (1a, 1b, 2, 3, 4, 5)، وهذا النوع من الإصابات في الخيول حرج للغاية لأنه الزند والزُّد الذي يحمل وزنًا
يعتبر غثيان الصباح تجربة شائعة أثناء الحمل ويصيب ما يقرب من 70-80٪ من الأمهات الحوامل. إنه شعور بالغثيان يمكن أن يكون مصحوبًا بالقيء ويمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم
تشعر المرأة بالسعادة والفرح عندما تعلم بخبر الحمل، ويزيد الشعور بالسعادة عند الحمل بتوأم. يمكن أن يكون الحمل بتوأم متطابق أو غيّر المتطابق, لذا سنتحدث في هذا المقال عن التوأم المتطابق و بعض النصائح للتقليل من مضاعفات الحمل بتوأم.
يمكن لمعظم الأطفال الإمساك بالثدي والرضاعة بشكل جيد ولكن عندما لا يلتصق الطفل بشكل صحيح بالثدي فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في الرضاعة الطبيعية.
من أجل تقليل (PAPR) تمت دراسة تعدد الإرسال بتقسيم التردد المعمم (GFDM) الذي يتميز بخصائص الإرسال الفردي والحامل المتعدد، ومن خلال إدخال (GFDM) يمكن تقليل عدد الموجات الحاملة الفرعية مع الحفاظ على إنتاجية عالية.
يمكن أن ينجم ألم الأمعاء الغليظة عن حالات مختلفة، تتراوح من الاضطرابات الوظيفية إلى الأمراض الخطيرة مثل سرطان القولون والمستقيم.
الرعاف: هو خروج الدّم من فتحة أوفتحتي الأنف، حيث تحتوي بطانة الأنف على الكثير من الأوعية الدموية التي تنقي الهواء خلال عملية الشهيق وهو نوعان:
متلازمة القولون العصبي يمكن أن تكون حالة صعبة الإدارة، فإن دمج هذه الاستراتيجيات المنزلية في روتينك يمكن أن يساهم في تخفيف الأعراض
لا يزال دور الترميم الجمالي في إعادة التأهيل التعويضي يساء فهمه إلى حد ما ويتم تطبيقه بشكل غير متسق، أحد العوامل التي تساهم في الارتباك الذي يحيط بالمصطلحين الجمالي
تكون المرأة خلال فترة الحمل أكثر عرضة بالإصابة بالزكام ونزلات البرد، نتيجة ضعف جهاز المناعة خلال فترة الحمل، ممّا قد يؤدي إلى عدم قدرتة على مهاجمة الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي.
قد تعاني الأم إلى انخفاض ضغط الدم، بسبب التغييرات التي حدثت خلال هذه الفترة. سنتحدث في هذا المقال عن مخاطر انخفاض ضغط وكيفية التعامل معه.
الفتق وبالإنجليزية(hernia): هو حالة تحدث عندما يدفع العضو عبر فتحة في العضلة أو الأنسجة التي تثبته في مكانه. على سبيل المثال، قد تكسر الأمعاء منطقة ضعيفة في جدار البطن.
النيرفانا في بالي نيبانا وفي الفكر الديني الهندي الهدف الأسمى لبعض تخصصات التأمل، وعلى الرغم من أنّه يحدث في آداب عدد من التقاليد الهندية القديمة،
سكري الحمل هو نوع من مرض السكري يحدث أثناء الحمل ويؤثر على كيفية استخدام الجسم للسكر (الجلوكوز). من المهم تشخيص سكري الحمل مبكرًا لإدارته بفعالية وتقليل مخاطر
إن الغذاء الصحي من الأمور التي يجب على المرأة الاهتمام ام بها خلال فترة الحمل، للحفاظ على نمو الجنين بشكل طبيعي وسليم، وتجنب حدوث أي مشاكل صحية للأم
دواء لوبيبروستون الذي يعرف تحت الاسم التجاري (Amitiza)، بعض الحالات قد يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية الاسم التجاري
يوجد مجموعة من الأمور يجب أن تتم مراعاتها من قبل إدارة الموارد البشرية وأن يكون لدى الموظف العلم الكامل بها ومن هذه الأمور العملية التأديبية والتظلمات أثناء العمل، وإنهاء العمل والفصل منه، والصحة والأمان في العمل.
هناك سبعة تصاميم للجسر المركزي تم تكييفها وتحسينها على مر السنين، بينما يُنظر إلى تصميم جسر الجمالون على أنه الأقوى، فإن تصميم الجسر المعلق هو الذي يمكن أن يمتد لأبعد مسافة (حتى 7000 قدم)
