تعلم فنون الاسترخاء والتأمل للحامل
تعلم فنون الاسترخاء والتأمل له تأثيرات إيجابية عميقة على تجربة الحمل والأمومة. إنها ليست مجرد ممارسات يمكن اللجوء إليها في اللحظات
تعلم فنون الاسترخاء والتأمل له تأثيرات إيجابية عميقة على تجربة الحمل والأمومة. إنها ليست مجرد ممارسات يمكن اللجوء إليها في اللحظات
في هذا العمر، يمكن للطفل أن يبدأ في استخدام الكلمات، والقدرة على الوقوف، والقيام ببضع خطوات والمشي عندما تمسك بيده.
بقيى العالم كوبن طول حياته العلمية يحاول أن يصل إلى تقسيم مناخي للعالم يُمكن أن يجمع فيه أكثر من عنصر واحد من عناصر المناخ.
في وقت متأخر من سن الخمسين تقريبًا، تزداد الأقراص الفقرية سوءاً وخاصة الفقرات القطنية ثم يحدث ما يسمى ديسك الفقرات القطنية، ويكون عملها بشكل متزايد
يعود تاريخ استخدام الفعل (heat) من اللغة الإنجليزية القديمة في كلمة (hǣtu) من أصل جرماني، وتعني جودة كونك ساخنًا؛ درجة حرارة عالية، كاسم ويسخن كفعل، ومن ثم تطورت الكلمة تقنيا وعلمياً بمعنى خاص في فيزياء الحرارة؛
في الشهر الخامس من عمر الطفل، تستمر رحلة التطور والاكتشاف بوتيرة مثيرة وسريعة. تشهد هذه المرحلة تغييرات فعّالة في مجالات متعددة من نمو الطفل،
تهتم المرأة خلال فترة الحمل باتباع نظام غذائي صحي ومفيد وملئ بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها خلال الحمل، وذلك لتجنب حدوث أي مضاعفات جانبية قد تؤثر بشكل سلبي على صحة الأم والجنين
من أشهر الكلمات التي تتداول كثيراً عبر الأجيال، تحديد جنس المواليد من خلال الأطعمة التي ترغبها الأم
دوالي المهبل: هو عبارة عن تضخم وتوسع في الأوعية الدموية، بحيث تكون مليئة بالدم في المنطقة التناسلية الخارجية للمرأة.
زيت السمك هو الدهن أو الزيت المستخرج من أنسجة الأسماك. عادة ما تأتي من الأسماك الزيتية، مثل الرنجة والتونة والأنشوجة والماكريل. يتم إنتاجه أحيانًا من كبد الأسماك الأخرى
في جزيرة نورفولك وهي تعتبر إقليم خارجي لأستراليا التي تقع في الجهة الجنوبية من المحيط الهادئ إلى الشرق من أستراليا، عند خط عرض 29 درجة جنوبيًا.
لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على هذا السؤال ، حيث يعتمد الوزن المناسب للمرأة الحامل على عدد من العوامل ، بما في ذلك وزنها قبل الحمل ، وطولها ، وعمرها
عندما نعود بالزمن للوراء حوالي عشرات القرون، فأننا نتكلم عن مدينة الجمال الساحر (كوكبان)، برائحتها الأثرية ووفرة جمالها الطبيعي المبهر.
الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية توفر العناصر الغذائية الأساسية ودعم جهاز المناعة للرضع. لكن هل تعلم أنه يمكن أيضًا أن يلعب دورًا في تنظيم الأسرة؟
تم استخدام الغرسة المانعة للحمل من قبل ملايين النساء لكن الآراء تختلف بين مستخدميها فيما يتعلق بمزاياها وآثارها الضارة.
من الصعب الاستمرار دمج مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات في النظام الغذائي.
أن مشكلة فصل جدار البطن "انفراق المستقيم" هي مشكلة شائعة عند النساء بعد الحمل، لكن يجب معرفة كيفية التعامل مع هذهِ المشكلة لعدم تفاقم الحالة.
يتكون جسم الإنسان من جزيئات الماء إلى حد كبير، وتتكون هذه الجزيئات من ذرات الهيدروجين والأكسجين ويوجد في مركز كل ذرّة جسيم أصغر يسمى بروتون يعمل كمغناطيس وحساس لأي مجال مغناطيسي، وعادة ما يتم ترتيب جزيئات الماء في الجسم بشكلٍ عشوائي ولكن عند دخول الماسح للتصوير بالرنين المغناطيسي، حيث يتسبب المغناطيس الأول في اصطفاف جزيئات الماء وترتيبها في اتجاه واحد إما شمالًا أو جنوبًا.
تأسس متحف بلوفديف التاريخي في عام 1951 للميلاد، حيث إن الغرض منه هو الحفاظ على الكنوز الثقافية وتاريخ منطقة بلوفديف التي تغطي الفترة من القرن الخامس عشر إلى القرن العشرين للأجيال القادمة
من المحتمل أن يكون الفأر أكثر الثدييات تميزًا وراثيًا وبيولوجيًا في العالم، حيث تم استخدام الفئران لأول مرة لدراسة التنفس في القرن السابع عشر،
على الرغم من المعتقدات الشعبية وحكايات الزوجات المسنات ، دحض البحث العلمي باستمرار أي علاقة بين شعور المرأة الحامل بالبرد وجنس الجنين.
تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل التي تمر بها المرأة خلال فترة حياتها، حيث تلجأ إلى تغيير نظامها الغذائي، وذلك لتجنب حدوث أي مضاعفات جانبية قد تؤثر على نمو الجنين.
الحبل السري هو هيكل حيوي يحافظ على الجنين طوال فترة الحمل ، ويسهل تبادل العناصر الغذائية والأكسجين مع التخلص من الفضلات.
الجهاز الدهليزي هو مكون معقد ومتكامل للغاية من مكونات الجهاز العصبي الذي يمر عادة دون أن يلاحظه أحد حتى يتم الاضطراب. يجب الوضع في اعتبار الشخص الذي يذهب في رحلة إلى مدينة الملاهي
يعتبر البوتاسيوم أحد العناصر الضرورية في الجسم، فهو يساعد على ارتخاء العضلات، تحتاج المراة خلال فترة الحمل ما يقارب 2000 ملغم من البوتاسيوم في اليوم الواحد.
احتكاك الفقرات الصدرية أو متلازمة العمود الفقري الصدري مصطلح جماعي للألم غير المعهود في الصدر والكتفين والرقبة والذراعين بسبب التغيرات في العمود الفقري
حساسية القمح: هو عبارة عن مرض يصيب الجهاز الهضمي للإنسان، وقد يؤدي إلى حدوث تلف في الأمعاء،ويعد ذلك بسبب تواجد مادة اللوتين في القمح والتي تعمل على قتل الخلايا والجدار المبطنة للأمعاء
الفقرات T9،T10،T11،T12 حساسة جداً نظرًا لقربها وتشابهها مع الفقرات القطنية، مما يساعد ارتباط الحبل الشوكي والأعصاب بهذه الفقرات
غالباً ما يوصف المايونيز للمساعدة في حل العديد من مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس وتساقط الشعر وتعزيز نموه والعديد من الفوائد التي تعود للشعر.
قصة أغنية بدي عَمّر وطني: لبنان ذلك البلد الجميل الهادئ، قِبلة كل محب للجبل والبحر، ذلك البلد الذي ما يلبث أن يخرج من مأساة حتى يدخل في أخرى، فهو لم يكد يخرج من مرحلة الاستعمار الفرنسي وآثاره، حتى بدأ يعاني من مرحلة تأسيس دولة الاحتلال الصهيوني، وخصوصاً فيما يتعلق بالجنوب اللبناني، ومن ثمّ حلت […]