بحث: شق العجان

العلوم التربويةالتربية الخاصة

حقوق ذوي الاحتياجات الخاصة في تكافؤ الفرص

إن حقوق ذوي الاحتياجات الخاصة من الذكور والإناث والأطفال في تكافؤ الفرص وبناء قدراتهم وتنمية مهاراتهم وتعزيز دورهم في المجتمع وتوفير التجهيزات المعقولة لتمكينهم من التمتع بحقوقهم وحرياتهم والإستفادة من خدماتهم.

الرياضةالأيروبكس

فوائد تمارين عضلة الظهر

ممارسة التمارين الرياضة تفيد الجسم بالكامل منها الجزء العلوي والجزء السفلي، حيث أن هناك تمارين متنوعة ومختلفة الشدة مثل تمارين الظهر أما باستخدام دامبلز أو البار الحديدي.