الصحة النفسية

حيث تشير العديد من الإحصاءات بأنَّ يوجد بليون شخص حول العالم يعاني من الأمراض العقلية وفي كل أربعين ثانية يتوفى فرد وهذا بسبب الانتحار، ومن المؤكد الآن أنَّ السبب الكامن وراء الإعاقة والمرض هو الاكتئاب.

من أجل التصدي للعنف اللفظي وتقليل تأثيراته السلبية على الجوانب الاجتماعية، يجب تعزيز الوعي والتثقيف حول هذه المسألة.

المشاهد المؤلمة التي يتم مشاهدتها كل يوم عبر وسائل الإعلام ليس شيء بسيط، لكن لو لم يتم التصرف تجاه الأمر قد يصاب الفرد بالكثير من الأمراض النفسية مثل الاكتئاب بسبب ذلك. ويؤثر بشكل سلبي على الصحة النفسية للفرد.

يستند قياس العمر النفسي بالأساس على الحالة النفسية للفرد، وعلى التجارب والخبرات الشخصية التي حصل عليها الفرد والمواقف التي مر بها أثناء حياته الخاصة

يعتبر الأفراد الذين يمارسون الهوايات أقل استعداد للإصابة بالأمراض النفسية، مثل التوتر والاكتئاب، إذ تساهم الهوايات على الاسترخاء وتجنب التفكير بالأمور الروتينية المقلقة، مثل العمل ومشاغل الحياة،

من النادر ما يقضي الشخص وقت بمفرده بعيدًا عن ازدحام الحياة والمهام والمسؤوليات التي تقع على مسؤوليته، حتى ولو تمكن من أن يحصل على إجازة من العمل فإنه لا يستطيع أن يتنصل تمامًا

إن الكذب أحد السمات السيئة، والتي تُكون تحدي كبير أمام المصاب بها والمحيطين به. لكن يمكن التغلب عليها مع الوقت والجهد، وبمساعدة المختصين.

يعنى هذا التخصّص بدراسة جميع المشاكل والاضطرابات التي يعاني منها بعض الأشخاص، ويقوم بالتركيز على دراسة أهم السلوكيات التي تختص بالإنسان، ويقدّم من خلال المعرفة

بالطبع الصراع النفسي من الأمراض النفسية التي يمكن أن تظهر على الفرد، وتؤدي إلى العديد من المضايقات المتنوعة، والصراع النفسي ويعد حالة نفسية يحس فيها الشخص

التفاعل الجوي هو ظاهرة معقدة في الغلاف الجوي تشمل تفاعلات بين عناصر الطقس مثل الهواء، الرطوبة، الحرارة، والضغط الجوي. يتضمن هذا المقتطف شرحاً لكيفية حدوث التفاعلات الجوية، بما في ذلك التغيرات في درجات الحرارة، وتدفق الهواء

إنّ مفهوم الأشخاص أو العديد منهم للإيجابية، هو بالتخلي عن الحقوق أو التنازلات أو الضعف، ليكون إيجابياً يجب أن يلتزم بالصمت تجاه العديد من المواقف السلبية

إنَّ الجو الأسري الذي يساعد على التنمية النفسية السوية والصحة النفسية، يجب أن يتصف بالعديد من الأشياء مثل إشباع الحاجات النفسية، خاصة الحاجة إلى الانتماء والأمن والأهمية

على الرغم من تشابه الصحة النفسية والمرض النفسي بالإسم، إلا أنّهما أمران مُختلفان بشكل كلّي ولا يمكن أن نجمع بينهما.

من الطبيعي أن يتعرّض الإنسان يومياً إلى الكثير من الإحباط والقلق والضغط النفسي، ذلك بسبب التعرّض للعديد من الضغوطات النفسية والجسدية،

من المؤكد أنّ جزء مهم من الحفاظ على لياقتك وصحتك العامة، يكمن بالحفاظ أيضاً على صحتك العقلية والنفسية، فإن التمتع بصحة نفسية جيدة في العمل

يرى العديد من العلماء أنَّ أغلب أعراض الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان، تبدأ بالظهور في مرحلة الطفولة، كذلك أنَّ هناك تغيُّرات تحدث في الجسم تؤدي فيما بعد للإصابة بالمرض

إنّ الحياة الزوجة تبني سعادتها على طرفي العلاقة وهما الزوج والزوجة، قرر ديننا الحنيف هذه الحقيقة إذ جعل من الرجل الراعي والمسؤول عن رعيته وجعل من المرأة الراعية والمسؤولة

يوجد قواعد أساسية من الضروري الانتباه إليها عندما نتحدّث عن الصحة النفسية والأمراض النفسية، إذ أنها تختلف في صياغتها وطرق معالجتها عن الأمراض العضوية

تعمل منظمة التعلُّق السلوكي في الحفاظة على من يقدّم الرعاية مع السعي إلى التقرب إليه، تتكون السلوكيات التي تحدث قبل التعلُّق في الستة شهور الأولى

يفرح الزوجان جداً عندما يعطيهما الله الأطفال، إلا أنّهما يلاقيان مرحلة صعبة تتمثل في طريقة تربية أطفالهما، حيث تعد تربية الأطفال من أصعب المهمات الّتي يواجهها الزوجان

بالرغم من التقدُّم الذي قام بتحقيقه هذا العلم على مستوى مراكز البحث في العالم ، إلا أنه ما زال يلتمس خطاه في بلداننا العربية، ما زال يحتاج هذا العلم إلى تعاون وتكاثف

تعتبر قلق الأطفال من الانفصال عن أمهاتهم شعور طبيعي يمر به كل طفل، حيث يبدأ هذا الشعور عندما يبدأ الطفل بالبكاء عند وضعه في الحضانة أو تركه مع شخص آخر

إنّ الصحة النفسية والمرض النفسي مصطلحان مترابطان، لا يمكن فهم أحدهما إلا بالرُّجوع إلى الآخر، فالاختلاف بين الصحة النفسية والمرض النفسي هو اختلاف في الدَّرجة

لوحظ ازدياد الأمراض النفسية في السنوات الأخيرة، حيث صار المرض السُّلوكي للإنسان والحالات المرضية الجديدة التي تتفاوت في مستوياتها بين الشدة والتعقيد

إنّ توازن الصحة النفسية لدى الأطفال مهم جداً مثل الصحة الجسدية والعقلية، من الممكن أن يحتار الوالدان في ما يجب اتباعه ليضمنوا نشأة طفلهم بالشكل السليم

تعد الأسرة من أهم العوامل للتنشئة الاجتماعية، فهي المساعد الأول في مجال الثقافة وأقوى الجماعات تأثيراً على سلوك الإنسان، كذلك هي التي تساعد بشكل كبير

تعتبر الصحة النفسية مهمة جداً سواء للفرد أو المجتمع، فهي تعمل على زرع السعادة والتكامل والاستقرار بين أفراد المجتمع، كذلك لها دور فاعل في اختيار أساليب العلاج السليمة

يُذكر أنَّ أكثر من ثلث سكان العالم قد تعرَّضوا للإصابات بأحد مستويات الاضطراب النفسي في مرحلة معينة من حياتهم، حيث يتم تفسير أسباب ذلك عن طريق نموذج الاستعداد والضغط

إنّ العلاقات المشعبة بالقبول والحب والثقة، تساعد الطفل على النمو بشكل سليم، يتقبل الآخرين ويثق بهم، كذلك يحب الخير لغيره، أما العلاقات غير المشبعة والسيئة

إنَّ الأُسر التي تكون سعيدة تتمتع بصحة نفسية عالية جداً، سواء من سلامة وصحة العلاقة الزوجية أو من علاقة الأب والأم بأبنائهما وكذلك علاقة الأبناء مع بعضهم البعض