farah alayoob

إن بذور الخردل صغيرة الحجم ولكن قوية بفوائدها فهي مليئة بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة للشعر والبشرة، كما إنها دعامة أساسية في الأيورفيدا،

يتم الحصول على النشا من الذرة، الأرز أو حتى البطاطس، حيث يتم استخدامه في إعداد الكثير من أنواع الحلويات، إضافة إلى كونه أحد أهم المكونات الرئيسية للعديد من الخلطات التجميلية للعناية بالشعر

إن الطين المغربي هو طين يستخدمه الكثير الناس كمنتج ومادة تجميلية للبشرة والشعر، كما إنه يتميز بلونه البني وهو موجود فقط في وادي في جبال الأطلس بالمغرب

يمكن أن يكون السبب وراء ظهور اللون الداكن والتصبغات حول منطقة الشفاه العديد من الأسباب مثل: فرط التصبغ أو عدم التوازن الهرموني وعوامل أخرى كثيرة

إن الاستمتاع بحمام ساخن طويل له فوائد طبية عديدة، كما قد اعتادت الثقافات القديمة المختلفة على الاستحمام بالماء الساخن، وتتعدد تلك الفوائد من اترخاء عضلات الجسم، تنشيط الدورة الدموية،

إن الاحتفاظ برائحة شعر مُنعشه من أهم الأمور التي يجب المحافظة عليها، كما ويجب الانتباه على عدم رش العطر العادي مباشرة على الشعر، وذلك لأن العطور تحتوي على الكحول.

الفراولة ثمار تنتمي إلى جنس (Fragaria)، وتُعرف أيضًا باسم فراولة الحديقة وهي فاكهة مشهورة جدًا، تشتهر الفراولة عمبرائحتها ولونها الأحمر الفاتح ومظهرها العصير وحلاوتها، 

يُعرف الأناناس علميًا باسم (Ananas comosus)، وهو فاكهة استوائية مميزة، نشأت من المنطقة الواقعة بين جنوب البرازيل وباراغواي، يُعرف الأناناس كونه أسطواني الشكل وله قشرة خارجية متقشرة تكون خضراء أو بنية أو صفراء اللون،

إن بذور اليانسون والاسم النباتي لها "Pimpinella anisum"، تُستخدم منذ زمن قديم لعلاج مجموعة من الأمراض الصحية، كما أن تلك البذور ومستخلصاتها مصدر غني بفيتامينات ب المعقدة،

عندما يتم التفكير في العناية بالبشرة عادة ما تكون العناية بالوجه هي أول ما يخطر في البال، ولا يمكن تجاهل باقي الجسم، وذلك لأن إهمال البشرة يمكن أن يعرض الصحة للخطر

يعتبر الجوز جزء من عائلة شجرة الجوز، وقد تم تبجيله منذ العصور القديمة كرمز للعقل، لأن السطح داخل القشرة يشبه الدماغ البشري

يمكن لمقشر السكر أن يعمل دور المرطب للشعر، مما يمنحه لمعان، ملمس حريري ومظهر صحي، نظراً لأن هذا المكون يمتاز كونه غني بفيتامينات ب المعقدة

ترتكز آلية التشقير والتبييض عن طريق تكسير صبغة الميلانين في الشعر، مما يؤدي إلى تفتيح الشعر بشكل فعال، حيث أن بعض المكونات النشطة (مثل بيروكسيد الهيدروجين)

يُزرع زيت الشوفان والذي يُعرف أيضًا باسم أفينا ساتيفا، كمصدر غذائي منذ مدة ليست بقليلة، ولقد تم اكتشاف فوائده الموضعية خلال الإمبراطورية الرومانية

إن الفيلر التجميلي القابل للحقن هو عملية حشو الأنسجة الرخوة، حيث يتم حقنه في الجلد على أعماق مختلفة، حتى يساعد في تعبئة التجاعيد سواء في الوجه

الرياضة أساس الصحة الجسدية، والنشاط العقلي، والرفاه النفسي، والتجدد الروحي، ففيها يحافظ الفرد على وزنه ومرونة جسمه.

تجتاز المرأة مرحلة الحمل التي تستمرّ فترة 40 أسبوع تقريباً، ثم يليها مرحلة الولادة بكل تفاصيلها لتصل في النهاية إلى عالم الأمومة إذ تُعاني الأم من مجموعة من التغيرات الجسدية التي تؤثر عليها.

إن الشعر المجعد جميل وممتع، لكن يمكن أن يكون أيضًا مزاجيًا بشكل لا يصدق، ومتطاير وغير متوقع. حيث يُعتبر نعمة ونقمة في نفس الوقت، وجميع أنواع الشعر، سواء كان مجعدًا أو مستقيمًا

يُشتق لحاء الصفصاف بشكل شائع من لحاء شجرة الصفصاف الأبيض، والتي تحمل الاسم العلمي (Salix alba)، وهذه الشجرة موطنها أوروبا واسيا الوسطى

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، فيمكن الحصول على علاجات للشعر غير باهظة الثمن، ومنها زيت الحناء، أو الزيت الذي يخرج من أوراق الحناء، حيث يعمل على تقوية الشعر ويجعله لامعًا وبراقًا

عشبة الجنسنج عُرفت كعشب طبي في الصين لعلاج أعراض مختلفة لمرض السكري، إلى جانب تنظيم مستويات السكر في الدم والكوليسترول، وتقوية جهاز المناعة

إنّ الطين الأخضر هو نوع من الطين، وبشكل أكثر تحديدًا يشار إليه على أنه (إيليت)، فئة فرعية من الطين، كما ويصف الاسم لون الطين، والذي يأتي من توليفة من أكاسيد الحديد والمواد المتحللة

الزعفران: هو بهار أحمر نابض بالحياة يأتي من نبات الزعفران، مصنوع من وصمات الزهرة الجافة (قمم الجزء الأنثوي)، نشأ النبات في اليونان، في هذه الأيام ينمو في العديد من البلاد

تعرف عشبة الغرنوق أيضاً باسم عشبة (إبرة الراعي) وعشبة (المسك) ويُشتق زيت هذه العشبة الأساسي عن طريق التقطير بالبخار لأوراق "Pelargonium Gravolens"، وهو نوع نباتي موطنه جنوب إفريقيا

إن السفرجل فاكهة قديمة يعود موطنها إلى مناطق متنوعة من آسيا والبحر الأبيض المتوسط، حيث تعود زراعتها إلى اليونان القديمة وأيضاً روما، وقد كانت عبارة عن رمز للمحبة والخصوبة

يُنظر إلى بذور العنب على أنها منتج ثانوي لا قيمة له في صناعات النبيذ والعصير لعدة قرون، لكن في الآونة الأخيرة أخذ الناس يستفيدون من بذور العنب والزيت الذي يأتي منها بجدية أكبر

إكليل الجبل: هو عشبة تُستخدم بكثرة للطهي وعلاج العديد من الأمراض، ويعود أصل هذه النباتات الخشبية المُعمرة إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط​​، حيث تم استخدامها كغذاء ودواء لعدة قرون

يُشتق زيت البنفسج الأساسي من أزهار وأوراق النبات من خلال عملية استخلاص بالمذيبات، حيث يستلزم الاستخراج بالمذيبات وضع الأجزاء ذات الصلة من النبات في وعاء مغلق يحتوي على مذيب عضوي

يُعرف زيت الخروع والذي تم استخدام منذ آلاف السنين (أحد العلاجات القديمة الجيدة الأخرى في مصر القديمة)، بقدرته على ترطيب وتلطيف وإزالة السموم بشكل مكثف عند وضعه مباشرة على الجلد أو الشعر،

حيث يتم الحصول على زيت عباد الشمس، عن طريق ضغط بذور نبات دوار الشمس، ولطالما تم تصنيفه على أنه زيت يتم استخدامه في الطبخ وقلي الأطعمة، وبالتالي فهو زيت صحي جدًا للاستهلاك