الرياضة

الرياضةالسباحة والرياضات المائية

متى يمكنك البدء في تدريب رضيعك على السباحة

تعتبر السباحة رياضة مائية ممتعة، وخصوصاً للأطفال إذا تم تعليمها للطفل في عمر مبكر، وذلك لأن قدرة الطفل على التعلم في عمر مبكر على التعلم أكبر من قدرة الشباب، كما أن السباحة تعمل على المحافظة على صحة ورشاقة الطفل الرضيع.

الرياضةألعاب المضرب

لماذا كرة الريشة مناسبة لجميع الفئات العمرية

إن ممارسة رياضة تنس الريشة هي تمرين ممتاز، وإذا كان اللاعب يكره الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة تمارين الضغط، فإن اللعب بانتظام هو الطريقة المثالية للحفاظ على لياقته، ومع ذلك فإن جميع الرياضات ليست متساوية، وقد تكون المتطلبات البدنية لرياضات معينة شديدة للغاية بالنسبة للأشخاص من جميع الأعمار.

الرياضةألعاب المضرب

معلومات عامة عن ألعاب المضرب

تتضمن رياضات المضرب عددًا من الرياضات الفردية التي تتضمن كما يوحي الاسم استخدام المضرب بيد واحدة، مثل لعبة التنس الأرضي، كرة الريشة، الاسكواش، وكرة الطاولة، حيث يمكن أيضًا اعتبار هذه الرياضات تشمل الرياضات الأخرى مثل تنس الطاولة.

الرياضةكرة السلة

كأس اليونان لكرة السلة

يُعتبر كأس اليونان في كرة السلة للرجال هو ثاني أهم حدث محلي في اليونان من بعد بطولة دوري الدرجة الأولى. وتأسست البطولة في موسم 1976م، ومنذُ ذلك الحين يتمّ تنظيمها.

الرياضةكرة الطائرة

خطوات تساعد على تحسين مستوى اللاعب في كرة الطائرة

للعب كرة الطائرة بإتقان تحتاج إلى أن يكون عند اللاعبين مهارة السرعة، والعمل بروح التعاون مع جميع زملائه في الفريق، وعندما يطور اللاعب نفسه بالتدريب والممارسة لمهارات كرة الطائرة يصبح لاعب محترف ومتمكن من أداء المهارات بإتقان.

الرياضةألعاب المضرب

الفوائد العقلية والنفسية للعبة كرة الريشة

إن لعبة تنس الريشة هي رياضة لا مثيل لها وممتازة للناس من جميع الأعمار، مع عدم صعوبة إتقان أساسيات كرة الريشة إلى جانب وجود الحد الأدنى من الاحتياجات من المعدات  تعد كرة الريشة واحدة من الرياضات التي يمكن للاعب الرياضي أن يبدأ فيها ويتقدم بسرعة أثناء اللعب.

الرياضةكرة القدم

ملعب موريناو البرازيلي

ملعب موريناو هو ملعب لكرة القدم يقع في مدينة كامبو غراندي في ولاية ماتو غروسو دو سول في البرازيل. ويُعدّ ملعب موريناو هو أكبر ملعب لكرة قدم في ولاية ماتو جروسو دو سول.

الرياضةكرة القدم

ملعب كوتو بيريرا البرازيلي

ملعب كوتو بيريرا هو ملعب كرة قدم برازيلي مملوك لنادي كوريتيبا فوت بول، ويقع الملعب في ولاية بارانا في البرازيل. وتمّ افتتاح ملعب كوتو بيريرا في 15 نوفمبر من عام 1932م بمُباراة كرة قدم.

الرياضةكرة القدم

ملعب أليانز أرينا الألماني

ملعب أليانز أرينا هو ملعب كرة قدم يقع في مدينة ميونيخ في ألمانيا. وتبلغ سعة ملعب أليانز أرينا 70.000 مقعد للمُباريات الدولية و75.000 للمُباريات المحلية. ويُعتبر ملعب أليانز أرينا معروفاً.