البلاجرا (Pellagra): هو مرض يسببه انخفاض مستويات النياسين في الجسم والمعروف أيضًا باسم فيتامين ب3 تتتميز البلاجرا بالخرف والإسهال والتهاب الجلد والمعروف أيضًا باسم "Ds الثلاثة". إذا تركت بلاجرا دون علاج يمكن أن تكون قاتلة.
حدث تقدم مثير فيما يتعلق بتقنيات إعادة البناء لمريض الحروق، التطورات الأخيرة تشمل زرع اليد والوجه حتى الآن، وقد تم إجراء 18 عملية زرع وجه ناجحة في جميع أنحاء العالم
هو شاعر وكاتب مسرحي وممثّل إنجليزي برز في الأدب وخاصة الأدب العالمي وسُمّي بشاعر الوطنيّة.
التعريف بجمهوريّة لاتفيا: تقع جمهوريّة لاتفيا في شمال قارّة أوروبا، وتحديداً في منطقة بحر البلطيق، وتشترك في حدودها مع إستونيا، ليتوانيا، روسيا، وروسيا البيضاء، وأعلنت لاتفيا استقلالها عن الاتّحاد السوفييتي في عام 1991 للميلاد، ويُعدّ نظام الحُكم فيها “جمهوريّ برلمانيّ”. وتُعدّ “مدينة ريغا” عاصمة جمهوريّة لاتفيا، وكما تُعدّ “اللغة اللاتفيّة” اللغة الرسميّة في البلاد، بالإضافة […]
البستنة اليابانية: هي شكل فني يصور التوازن الدقيق بين العناصر والطبيعة، يعكس هذا النوع من البستنة السلام الداخلي ويشجع على حالة ذهنية تأملية.
قواعد البايلات الخشبية هي أساسات عميقة تنقل حمولة البنية الفوقية إلى أعماق الأرض. قواعد البايلات الخشبية عبارة عن أعضاء عمودية رفيعة طويلة تنقل حمولة البنية
الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي: هي حالة تؤدي إلى ظهور بقع من الجلد الجاف والحكة على الجسم، حيث غالبًا ما يتطور نتيجة التهاب في الجسم.
يُعتبر فيتامين ب من الفيتامينات الغذائيّة الذائبة في الماء، ولها العديد من الفوائد المهمّة للشّعر والجسم، وهي تعمل على مد الجسم بالكربوهيدرات والبروتينات الضّروريّة لتكوين الطّاقة.
الزنك هو مادة مغذية تدعم النمو خلال الطفولة وجهاز المناعة. ويمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الزنك إلى زيادة خطر إصابة الشخص بالأمراض.
الهدف من قسم الأحياء الدقيقة السريري توفير بيئة الملائمة لنمو وتكاثر الكائنات الحية الدقيقة وتكوين مستعمرات في بيئة صناعية
يمكن استخدام قشر الرمان لعلاج الإسهال في الحمام وهو دواء طبيعي له استخدامات عديدة في علاج أنواع مختلفة من الإسهال، مثل الإسهال الملون والإسهال الأخضر،
يصف المتحدث في القصيدة الإحساس بالدهشة والاكتشاف الذي اختبره أثناء استكشاف الآبار القديمة عندما كان طفلاً، وتحتفل القصيدة بفرح المغامرة للطفولة
تحافظ الثلاجات على الأطعمة باردة في منازلنا منذ عام 1913 ولكن لا يبقى كل شيء طازجًا في الثلاجة. هل تقوم بعمل أخطاء تخزين الطعام هذه؟ في هذا المقال سنذكر الأطعمة التي يجب ألا تحتفظ بها في الثلاجة.
المرأة الحامل تحتاج إتبَاع عادات صحيَة سليمة، خصوصاً في المراحل الأولى من حملها حتى لا يؤثر الحمل عليها بشكل سلبي.
السحور لا يقل أهمية عن الإفطار في رمضان، فهو يساعد على منح الطاقة ويساعد على قضاء يوم طويل من الصيام ، خاصة في فصل الصيف. وهنالك بعض النصائح التغذوية التي تساعد الشخص اختيار الأطعمة الجيدة.
يحتاج الشخص إلى التركيز على حقائق مختلفة أثناء الصيام لإنقاص الوزن خلال شهر رمضان، مثل التمارين المناسبة، الإكثار من شرب الماء في السحور والإفطار، وممارسة الرياضة في أفضل الأوقات، استخدام الأعشاب، الاهتمام بنوعية النوم.
يعتبر هشاشة العظام مرض يتسم بفقدان أنسجة العظام وضعف العظام. كما تزيد هشاشة العظام بشكل كبير من خطر الإصابة بكسور العظام، والتي يمكن أن تسبب الألم والعجز ومضاعفات صحية إضافية.
تعتبر الكحوليات من أكثر المركبات العضوية شيوعًا. تُستخدم كمُحليات وفي صنع العطور وهي مواد وسيطة قيّمة في تخليق المركبات الأخرى وهي من بين أكثر المواد الكيميائية العضوية إنتاجًا بكثرة في الصناعة.
السيريلاك هي علامة تجارية لحبوب الأطفال سريعة التحضير التي تستخدم عادة كغذاء فطام للأطفال. وهي مصنوعة من مزيج من الحبوب والحليب والسكر ، ويتم تسويقها كخيار وجبة مغذية ومريحة للأطفال الصغار.
اللحوم الحمراء والأسماك الطازجة تبقى صالحة بالثلاجة لمدة 5 أيام ومن 4 إلى 12 شهراً في الفريزر.
فاكهة الكمكوات هي فاكهه صغيرة (عادةً ما تكون بحجم حبة الزيتون)، مستطيلة الشكل تشبه البرتقال ولها طعم مشابه جدًا لثمار الحمضيات.
سوبرفوود (super food): مصطلح تستخدمه العديد من شركات الأغذية والمشروبات كوسيلة للترويج لطعام يعتقد أن له فوائد صحية، ومع ذلك لا يوجد تعريف رسمي للكلمة من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA).
أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ، يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومغذي أمرًا ضروريًا لتلبية احتياجات كل من الأم والطفل. يخضع جسم الأم لتغييرات عديدة خلال هذه الفترة ،
أفضل نظام غذائي لتحسين التركيز والانتباه هو النظام الذي يتضمن توازنًا في العناصر الغذائية التي تدعم صحة الدماغ ووظيفته. فيما يلي بعض التوصيات الغذائية الرئيسية لتعزيز التركيز والانتباه:
انتشر في العصر الحالي العلاقة بين فقدان الوزن وبين تناول كميات كبيرة من البروتين، كما ظهرت التجارب أنّ الأنظمة الغذائية التي تحتوي على كميات قليلة من الكربوهيدرات تؤدي إلى فقد الوزن، ولذلك هنالك عدة تفسيرات حول أنّ البروتين له دور في فقدان الوزن.
لطالما وصفت الأنظمة الغذائية عالية البروتين بأنها استراتيجية فعالة لتعزيز بناء العضلات وتحسين الأداء الرياضي. يعد البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في تكوين العضلات وإصلاحها.
تعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها لمرضى التهاب الزائدة الدودية، وكيفية اختيار أطعمة مفيدة لتقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء بشكل طبيعي وصحي.
نقص فيتامين د يؤثر على صحة الرجال بشكل ملحوظ، إذ قد يؤدي إلى ضعف العضلات، وآلام العظام، وتقلبات المزاج، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وضعف المناعة.
الأرنب والرئيس الهندي أو( Rabbit and the Indian Chief) هي حكاية فولكلورية أمريكية أصلية تم جمعها من كندا، للمؤلف سايروس ماكميلان
هي قصيدة للشاعرة سينثيا جواردادو، تستخدم الشاعرة استعارة سمكة محاصرة في وعاء لتمثيل حياة جدها الانفرادية في منزله.
