بحث: الشهر التاسع من الحمل

التغذيةفيتامينات و معادن

هل حمض الفوليك مثبت حمل

يلعب حمض الفوليك دورًا حاسمًا في الحمل وغالبًا ما يُعتبر مثبتًا للحمل نظرًا لدوره في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي والعيوب الخلقية الأخرى. من المهم للأمهات الحوامل التأكد من حصولهن على ما يكفي

الحمل والولادةنصائح للحامل

التدابير التي يمكن اتخاذها لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض والعدوى أثناء الحمل

تتطلب حماية صحة الأم والجنين أثناء الحمل اتباع نهج استباقي. يمكن أن يساعد تنفيذ هذه الإجراءات ، إلى جانب الإشراف الطبي المنتظم ، في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض والالتهابات ، مما يضمن رحلة آمنة وممتعة نحو الأمومة.

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

هل يمكن السيطرة على سكر الحمل

هل يمكن السيطرة على سكر الحمل   سكري الحمل هو شكل مؤقت من مرض السكري يحدث أثناء الحمل. يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم ويؤثر على حوالي 2-10٪ من النساء الحوامل. على الرغم من أنه قد يبدو مقلقًا ، إلا أن الخبر السار هو أنه يمكن السيطرة على سكري الحمل بشكل فعال من خلال الاستراتيجيات […]

الحمل والولادةوسائل الحمل

كيف أعرف أن شريحة منع الحمل غير مناسبه لي

في النهاية ، يجب اتخاذ قرار اختيار شريحة منع الحمل بالتشاور مع مقدم رعاية صحية على دراية. يمكنهم تقييم ملفك الصحي الفردي ، ومناقشة المخاطر والفوائد المحتملة ، ومساعدتك على اتخاذ قرار مستنير يتوافق مع احتياجاتك وتفضيلاتك الإنجابية.

الرياضةتمارين رياضية

تمارين الكارديو وكيفية أدائها

مفهوم الكاريديو: وهي مجموعة من التمارين الرياضية التي تتم ممارستها على نطاق الدم ورفع معدل ضربات القلب لفترة طويلة من الوقت، وتحريك العضلات، وتساعد على الحصول على جسم رشيق، من خلال إنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة في الجسم.

التغذيةتصنيع غذائي

طريقة عمل مربى الفراولة

تعتبر الفراولة من النباتات التابعة لعائلة التوتيات، حيث يتميز مذاقها بالطعم الحلو المائل إلى الحامض، حيث يسهل زراعة الفراولة في حديقة المنزل وغيرها من الأماكن ويعتبر التوقيت الأفضل لزراعة الفراولة التي تُستخدم في المربى مابين الشهر الثاني والشهر الثالث من فصل الربيع.

الآدابالمكتبات

مخطوطة روهونسي

مخطوطة روهونسي أو مخطوطة روهونك والتي تسمى أيضاً بالنطق المجري، هي عبارة عن مخطوطة مجموعة في كتاب مصور لمؤلف غير معروف مع نص بلغة غير معروفة