هل تناول مكملات البيوتين يحسين ضغط الدم؟
يتجه عدد متزايد من كبار السن إلى فيتامين البيوتين لتقوية بشرتهم وشعرهم وأظافرهم.
يتجه عدد متزايد من كبار السن إلى فيتامين البيوتين لتقوية بشرتهم وشعرهم وأظافرهم.
يعاني أغلبية الأهالي من ميل الأطفال إلى اللعب بشكل عنيف وعدواني، حيث يقوم الأطفال باللعب مع الأقران الألعاب التي يوجد
هناك العديد من الخيارات المتاحة للمريض للعلاج، في أغلب الأحيان يتم استخدام عملية زراعة الشعر حيث يقوم الطبيب بزرع شعر المريض في مناطق الثعلبة
يعتبر الأرق بعد الولادة شائعًا جدًا والعديد من النساء يعانين منه بعد الولادة ولكن من خلال اتخاذ الإجراءات الصحيحة في الوقت المناسب يمكنكِ محاربة الأرق والنوم بسلام كل ليلة.
نادرًا ما تسبب مشاكل الرؤية بعد الولادة تغيرات دائمة في الرؤية بعد الحمل، ويمكن أن تعود العديد من التغييرات إلى طبيعتها بعد بضعة أشهر من الولادة.
يتعرض جسّم الحامل في أثناء الحمل وبعد الولادة إلى العدّيد من التغيّرات
يعتبر الفول أحد أنواع البقوليات، الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، والذي يرغب في تناوله الجميع، إذ أنه يتميز بطعمه الشهي ورائحة زكية.
تُعدّ فاكهة الليتشي فاكهة ذو حجم صغير وشكل بيضاوي أو دائري، وتتميز بطعمها الشهي واللذيذ، ولها إقبال كبير من الناس في موسمها، إذ أنه تنمو في فصل الصيف وموسمها قصير.
تقريباً أغلب النساء اللواتي يعانين من اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يؤثر عليهن بشكل كبير، كما يجعل الأعراض تزداد سوءاً خلال الحمل أو بعد الولادة،
يمارس العديد من الأفراد الأنشطة الرياضية المختلفة بأنواعها الهوائية واللاهوائية، ويقومون باتباع الحميات الغذائية السليمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية لأهداف ولأسباب مختلفة؛ لكن لا بد من التنويه على أن أكثر الأهداف انتشاراً بين الأفراد بغض النظر عن العمر أو الجنس هو تنزيل الوزن الزائد الذي يعاني منه الكثير، والتخلص من الدهون المتراكمة في الأماكن الصعبة على سبيل المثال: منطقة البطن، والأرداف.
يريد العديد من الأفراد ممارسة الأنشطة الرياضية لتنزيل الدهون المتراكمة، وحرق السعرات الحرارية التي تناولوها خلال اليوم؛ لكن يعاني بعض الأفراد من مشكلة الشهية وعدم القدرة على التوقف عن تناول الوجبات الغذائية الدسمة ذات السعرات الحرارية العالية، ويقوم البعض من الأفراد بالتوقف عن ممارسة الرياضة بسبب أنهم يعتقدون أن الشهية نحو الطعام لن تتوقف عند ممارسة الرياضة؛ لكن لا بد من التنويه على أن لكل شيء حل.
يعتبر الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسيّة انتشاراً، لكن يقوم الناس بالخلط بينَه وبين الشعور بالحزن والضّيق الذي يشعر به الفرد من وقت لآخر، فالاكتئاب يتميّز بأنه طويل الأمد بالنسبة
إنّ الاكتئاب مرض نفسي قابل للعلاج، حيث يوجد تقريباً من 6%- %10 من النساء يظهر لديهن هذا المرض أثناء الحمل، فالأم تكون معرضة للاكتئاب أكثر أثناء فترة الحمل وبعد الولادة
تشكل الفروق الفردية في سمات الشخصية جزءًا أساسيًا من هوية الأفراد وتحدد سلوكهم واستجاباتهم للبيئة المحيطة
يبقى السؤال حول أي المبيض أكثر نشاطًا ، يمينًا أم يسارًا ، لغزًا مثيرًا للاهتمام. إن تعقيدات جسم الإنسان شاسعة وغالبًا ما تتحدى التصنيف
الإباضة عملية أساسية تدعم خصوبة المرأة وصحتها الإنجابية. من خلال فهم الإباضة وتتبع حدوثها ، يمكن للمرأة أن تتولى مسؤولية خياراتها الإنجابية ، والتخطيط للحمل بشكل فعال
يعد الاكتشاف المبكر والعلاج الفوري أمرًا بالغ الأهمية في إدارة اضطرابات الغدة الدرقية عند الأطفال. إذا لاحظت أعراضًا مثل التعب أو تغيرات الوزن أو صعوبة التركيز أو تغيرات في أنماط النمو لدى طفلك ، فمن المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية للتقييم والاختبار المناسب.
ظاهرة رينود هي حالة تتميز بنوبات تغيرات لونية ناتجة عن البرد في أصابع اليدين والقدمين. يحدث بسبب التشنجات في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف.
تظهر الأنشطة الرياضية بوضوح كأحد العوامل الرئيسية في تقليل معدلات التسرب المدرسي، إن تطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية،
تعتبر الدهون الحشوية واحدة من أخطر أنواع الدهون التي تتراكم في الجسم، حيث تتجمع حول الأعضاء الحيوية مثل الكبد والأمعاء، مسببة مشكلات صحية خطيرة. تتسبب هذه الدهون في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وترفع من مقاومة الجسم للأنسولين مما يزيد من احتمال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
خلال فترة الحمل ونمو الطفل يتم الضغط على المثانة وهذا يمكن أن يؤدي إلى سلس البول، تحدث مشاكل التحكم في المثانة أثناء الحمل وبعد الولادة
الضغط النفسي هو استجابة طبيعية للجسم والعقل نحو بعض المواقف، مثل المهام اليومية أو الأحداث المهمة، وقد يكون الضغط النفسي مفيد عندما يظهر لمدة قصيرة
بالنسبة لغالبية النساء الأصحاء تتقدم الولادة لديهن تلقائيًا دون مضاعفات ومع ذلك هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتعزيز هذا التقدم الطبيعي
يمتلك زيت خشب الورد الكثير من الخصائص العلاجية المشتقة من خصائصه المضادة للميكروبات والمطهرة ويتم استخدامه كمسكن للآلام وعلاج للبشرة وأكثر من ذلك بكثير، من الناحية العطرية
الكربوهيدرات هي المغذيات الأساسية التي يستهلكها الإنسان بكميات كبيرة في نظامهم الغذائي؛ حتى تتوفر الطاقة اللازمة لدعم عمليات التمثيل الغذائي المختلفة في الجسم.
تظهر البقع الداكنة على الأشخاص الذين لديهم بشرة ذات لون متوسط (السمراء) إلى غامق لأن شيئًا ما يحفز بشرتهم على إنتاج المزيد من الميلانين،
ينتج الهيموفيليا عن مشكلة في أحد الجينات المرتبطة بعمل عوامل التخثر اللازمة لتكوين جلطة دموية، النساء اللواتي حاملات جين الأصابة بالهيموفيليا قد يعانين من أعراض نزيف خفيفة
مقاومة الأنسولين هي حالة تصبح فيها خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الأنسولين المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم. نتيجة لذلك ، يتعين على البنكرياس إنتاج المزيد
ما إن يتخطى الفرد عمر الثلاثين حتى يبدأ العد التنازلي لقوته الجسدية التي تنخفض بمعدل 0.1% كل سنة بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم.
تتعرض المرأة إلى حدوث بعض الاضطرابات الصحية في التجويف البطني، وقد يكون وراء ذلك الشعور بالألم في المبيض الأيسر.