بحث: الهرمونات

يعتبر استئصال الصفيحة الفقرية (Laminectomy) من أكثر جراحات الظهر شيوعًا، أثناء استئصال الصفيحة الفقرية يزيل الجراح الجزء الخلفي من عظام أو أكثر من عظام العمود الفقري (الفقرات)

استئصال المعدة (Gastrectomy) هو الاستئصال الجراحي للمعدة كلها أو جزء منها، المعدة عبارة عن عضو على شكل حرف J في الجزء العلوي من البطن، حيث إنه جزء من الجهاز الهضمي

ربط البوق المعروف أيضًا باسم ربط الأنابيب وهو نوع من الجراحة التي ستمنعك من الحمل، إذا كنت تفكر في القيام بذلك فمن المهم أن تفهم الإجراء والمزايا والعيوب قبل اتخاذ القرار.

مكملات حمض الأسبارتيك ليست ضرورية عادةً في البشر، وعلى الرغم من أن مكملات حمض الأسبارتيك تحظى بشعبية كبيرة بين الأشخاص الذين يرغبون في بناء كتلة العضلات وقوتها، إلا أن هناك القليل من الأدلة التي تثبت أن حمض الأسبارتيك مفيد لهذا الاستخدام.

جميعنا نحتاج لتناول العديد من العناصر الغذائية مثل المعادن والفيتامينات لتساعد جسمك في الحفاظ على صحته، فبالرغم من الإعجاز الكبير في تكوين جسم الإنسان إلا أنّه لا يتمكّن من إنتاج بعض هذه المواد، ونكون بحاجة إلى تناولها من مصادرها الطبيعية. فما هي هذه العناصر ومن أين تحصل عليها؟

المفتاح للحفاظ على صحة جيدة هو الجمع بين العديد من العوامل مثل مُمارسة التمارين الرياضية بانتظام والنظام الغذائي الجيد وإدارة الإجهاد والتوازن بين العمل والحياة والعلاقات الصحية واحترام الذات العالي والمزيد.

لحم الأرانب لذيذ جدًا وصحيّ ومليء بالعناصر الغذائية، ويحتاج جسمنا إلى العديد من البروتينات ليعمل بشكل طبيعي ولحوم الأرانب غنية بالعديد من البروتينات سهلة الهض

الإباضة هي مرحلة من مراحل الدورة الشهرية للإناث تتضمن إطلاق بويضة (بويضة) من أحد المبيضين بالنسبة لمعظم النساء، تحدث الإباضة مرة كل شهر تقريبًا حتى سن اليأس، باستثناء فترة الحمل أو الرضاعة تعاني واحدة من كل خمس نساء تقريبًا من الألم وعدم الراحة أثناء التبويض تختلف مدة الألم من امرأة إلى أخرى، لكنها تتراوح من بضع دقائق إلى 48 ساعة.

هرمون النمو (HGH) هو هرمون مُهم تنتجه الغدة النخامية. يُعرف أيضًا باسم هرمون النمو (GH) وهو يلعب دورًا رئيسيًا في النمو وتكوين الجسم وإصلاح الخلايا والتمثيل الغذائي.

تعد نبات فيكس الأمريكي من نباتات الزينة المفضلة لدى كافة الناس حيث يضيف جمالها رونقاً على الموقع المتواجدة فيه، كما أنها من النباتات التي تتطلب العناية الفائقة كونها تعد من الأشجار سهلة التربية.

التهاب الكبد الوبائي يشكل تحديًا صحيًا عالميًا، حيث يمثل مجموعة من الأمراض الفيروسية التي تؤثر على الكبد. يتسبب هذا الالتهاب في تلف الأنسجة الكبدية

النحاس: هو عنصر كيميائيّ، يوجد في الطبيعة، ينتمي للمجموعة الحادية عشر والدورة الرابعة في الجدول الدوريّ، يدخل في تركيب وتكوين العديد من السبائك، تتمُّ إضافته لمعدن الذهب لإعطائه الصّلابة الكافيّة في تصنيع المصاغ.

يمكن تقسيم فترة الحمل إلى ثلاثِ مراحل، وتتكوَّن كلُّ مرحلةٍ من ثلاثةِ شهورٍ، حيث يكونُ الحملُ في الشَّهر السَّادس ضمن الثُّلث الثَّاني.

هناك العديد من الأطعمة الممتازة التي تحتوي على نسبة عالية من الزنك للحصول على نظام غذائي صحي ، ولكن في حالة توصية طبيبك بزيادة مدخولك الغذائي ، من الجيد أن تفهم كيف قد يتغير نظامك الغذائي.

في حين لا يوجد سبب محدد معروف للشره المرضي، يُعتقد أن تاريخ العائلة والضغوط البيئيّة تسهم في تطوّر المرض.

الأطباء لا يعرفون بالضبط ما الذي يسبب سرطان البروستاتا. لكنهم وجدوا بعض عوامل الخطر ويحاولون معرفة كيف يمكن لهذه العوامل أنّ تجعل خلايا البروستاتا خلايا سرطانية.

الانتباذ البطاني الرحمي: وهو عبارة عن مرض ينمو في نسيج البطانة الداخلية للرحم أو خارج الرحم أيضاً. قد لا تكون هذه الظاهرة مرافقة دائماً بأعراض مُعينة، لكنها تُسبب في بعض الحالات أوجاعاً ومشاكل أخرى. و

الألبومين هو بروتين يصنعه الكبد، فهو يشكل حوالي 60 ٪ من البروتين الكلي في الدم ويلعب العديد من الأدوار يقيس هذا الفحص مستوى الألبومين في الدم.

حبوب الإفطار مصنوعة من الحبوب المصنعة وغالبًا ما تكون مدعمة بالفيتامينات والمعادن. يؤكل عادة مع الحليب أو اللبن أو الفاكهة أو المكسرات.

يجب على الشخص الرياضي تناول أفضل الأطعمة الحيوانية والنباتية التي يمكن الاستمتاع بها بعد التمرين للمساعدة في تحقيق الأهداف في بناء العضلات.

تختلف الأمراض النفسيّة حسب الاختلاف في المنشأ والأسباب، فالعديد من الأمراض النفسيّة يكون الأساس فيها عضوي مثل الصَّرع والضمور الدماغي والأورام الدماغية

حليب الأم هو أفضل غذاء يمكن أن تقدمه الأم لطفلها، نظرًا لفوائده الصحية والتغذوية الكبيرة. بالرغم من التحديات التي قد تواجه بعض الأمهات في إنتاج كميات كافية

تعاني العديد من النساء من تغيرات جسدية وعاطفية أثناء الدورة الشهرية ، وإحدى أفضل الطرق لإدارة هذه التغييرات هي من خلال التغذية الجيدة.

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الصداع النصفيفي إن دور النظام الغذائي في الصداع النصفي مثير للجدل ولكن تشير العديد من الدراسات إلى أن بعض الأطعمة قد تثير الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.

تعتبر القوة العضلية من العناصر الرئيسية في اللياقة البدنية التي ترتبط بالأداء البدني، وهي عبارة عن إمكانيات العضلة على استثارة عدد كبير من الألياف للتغلب على المقاومات الخارجية المتنوعة.

يتّعلق مصطلح الاكتئاب بالحُزن، فالحزن مفهوم واضح وجميع الأشخاص قد شعروا به، فيشعرون بالحزن عند الفشل أو فقدان الأحبّة أو الضغط، لكنْ الشيء الذي يميّز الاكتئاب

تُعَدّ آلام العضلات مشكلة شائعة يواجهها العديد من الأشخاص، وقد تكون علامة على وجود مشكلة صحية أخرى. قد تكون أسباب آلام العضلات متنوعة، منها التهابات العضلات الليفية والروماتيزم والإجهاد النفسي والتمارين الرياضية الشديدة.

يتطلب فقدان الوزن وحرق الدهون بطريقة صحية مزيجًا من نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام واعتماد عادات نمط حياة مستدامة. فيما يلي بعض الإرشادات لمساعدتك على تحقيق أهدافك:

تلعب الأنظمة الغذائية دورًا مهمًا في صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام. أحد الجوانب المهمة لاتباع نظام غذائي ناجح هو تعزيز الشبع والتحكم في الشهية. هذه العوامل ضرورية للحفاظ على وزن صحي ومنع الإفراط

غالباً ما يؤدي الاكتئاب النفسي إلى ضعف في الرغبة الجنسية، فحين يقوم المريض باستخدام مضادات الاكتئاب يرى أن البعض منها يساعد على نقص الرغبة،