بحث: زنك

التغذيةالتغذية الصحية

تعريف كثافة السعرات الحرارية

إذا كنت قد تتبع خطة لإنقاص وزنك ولم تنجح، فقد يكون أحد الأسباب هو أنك تتناول الكثير من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. دعنا نعرف ما هي كثافة السعرات الحرارية وكيف يمكنك تطبيق ذلك في نظامك الغذائي اليومي لتحسين صحتك وتعزيز فقدان الوزن.

اسلامأذكار وأدعية

أدعية وأذكار المذاكرة

أن يدعو المسلم عند بداية الإجابة ويقول: "ربِّ اشرح لى صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة من لساني، يفقهوا قولي بسم الله الفاتح، اللَّهُمَّ لا سهل إلا ما جعلته سهلاً يا أرحم الراحمين".

الهندسةالهندسة الصناعية

مبدا عمل نظام اللمس في الهواتف

لنكن صادقين الهواتف الذكية هي أفضل شيء منذ اختراع العجلة، حيث أصبحنا نستخدم الهواتف الذكية في كل شيء تقريبًا و من المحتمل أنك تقرأ هذا المقال على هاتفك الذكي الآن أو لديك واحد قريب منك، ولكن هل تساءلت يومًا كيف تعمل أجزاء  هاتفك بالضبط مثل الشاشة

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية وش غيرك

اوعــــــدك يا من عنـــــي تخلـــــــيت ... لا بد لك في يوم تحــــــزن بعادي. أنا على عهدي وبصدقي تعاطيت ... لكنــــــك انت اللــي قطعـــــته ودادي. وش غيرك يومي أنا بجـــــد هاويك ... كنت منى قلبـــــي وكنت مـــــرادي.

علم الاجتماعالإتيكيت

آداب المزاح مع الآخرين

من المهم أن نكون على إطلاع بأن المزاح يأتي عكس الشيء الجدّي، ويقوم الكثير من الناس بالمزاح لتغيير الجو ولتخفيف الضغط النفسي عنهم، كما أن المزاح يكسر الحواجز الجديّة بين الأصدقاء والزملاء وبين أفراد العائلة

الآدابالشعر والشعراء

قصة قصيدة بلاء ليس يشبهه بلاء

أما عن مناسبة قصيدة "بلاء ليس يشبهه بلاء" فيروى بأن علي بن الجهم كان يكره مروان بن أبي الجنوب، وكان سبب ذلك الكره المنزلة العالية له عند الخليفة العباسي المتوكل، وفي يوم من الأيام كان الاثنان في مجلس الخليفة.

التقنيةالتسويق الالكتروني

ما هي فائدة مدقق حركة المرور على موقع الويب الخاص بنا

لا تعد هذه الأداة مفيدة فقط للتحقق من مُحسنات محركات البحث لموقعك على الويب، ولكن يمكنك استخدامها لمقارنة موقع الويب الخاص بك بالمواقع المنافسة أيضًا. حيث أنه يمكن أن يساعدك هذا في فهم ما يفعلونه جيدًا أنك لست أكثر من سبب ترتيبهم أفضل أو أسوأ منك في نتائج البحث.

الآداباقتباساتحكم وأقوال

اقتباسات عن الدفاع

"إنّ أكبر مشكلة وأجهها في الصحافة، هي اقتباس أو الخطأ في الاقتباس على لساني، ثم أن يطلب مني الدفاع عن شيء لم أقله". (روبرت فيسك) "هكذا هم الرجال، يخافون من المرأة التي تتخذ القلم سلاحاً للدفاع عن مشاعرها، حين تتعرض للأذى أو الإهانة، التي ولربما لا نأخذها في عين الاعتبار". (فهد العودة)