كيف تقي القهوة من الاكتئاب
قد لا يكون غريب لمعظم الناس أنَّ القهوة تعمل على أن تحسين المزاج، كذلك لها فوائد مزاجيِّة أخرى، حيث أكدت العديد من الدِّراسات أنَّ القهوةَ يمكن أن تساهم في منع الاكتئاب
قد لا يكون غريب لمعظم الناس أنَّ القهوة تعمل على أن تحسين المزاج، كذلك لها فوائد مزاجيِّة أخرى، حيث أكدت العديد من الدِّراسات أنَّ القهوةَ يمكن أن تساهم في منع الاكتئاب
يعتبر الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسيّة انتشاراً، لكن يقوم الناس بالخلط بينَه وبين الشعور بالحزن والضّيق الذي يشعر به الفرد من وقت لآخر، فالاكتئاب يتميّز بأنه طويل الأمد بالنسبة
إنَّ أعراض الاكتئاب تشبه كثيراً الأعراض الخاصة بانخفاض هرمون الذكورة، مثل التوتر والقلق بشكل مستمر، الشعور بالحزن والهيجان، كذلك وجود ضعف في القدرة الجنسية
إنّ الإصابة بالقلق النفسي لا يصل إلى هدم الشخص تماماً، لكنها تعمل على ترك الشعور لديه بوجود الخوف والقلق بدرجة معينة، فيشعر المريض بعدم استقرار وتواجد حالة من التوتر
تقريباً أغلب النساء اللواتي يعانين من اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يؤثر عليهن بشكل كبير، كما يجعل الأعراض تزداد سوءاً خلال الحمل أو بعد الولادة،
إنّ الاكتئاب مرض نفسي قابل للعلاج، حيث يوجد تقريباً من 6%- %10 من النساء يظهر لديهن هذا المرض أثناء الحمل، فالأم تكون معرضة للاكتئاب أكثر أثناء فترة الحمل وبعد الولادة
دواء نيلوتاميد الذي يعرف تحت الاسم التجاري نيلاندرون (Nilandron)، وفي بعض الحالات قد يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية الاسم التجاري نيلاندرون ( Nilandron)
البروجسترون هو هرمون يتمثل دوره الرئيسي في المساعدة في إعداد جسم المرأة للحمل، وهو يعمل جنبا إلى جنب مع العديد من الهرمونات الأنثوية الأخرى، يقيس هذا الفحص مستوى هرمون البروجسترون في الدم، كما يتم إنتاج البروجسترون في الذكور ولكن بمستوى أقل بكثير، وظيفتها تنطوي على تطوير الحيوانات المنوية.
ما سبب برودة الجسم المفاجئة وعلاجها قد يكون الشعور بالبرودة المفاجئة في الجسم إحساسًا مقلقًا وغير مريح. في حين أنه من الطبيعي أن تتقلب درجة حرارة الجسم استجابةً لعوامل خارجية ، مثل الظروف الجوية ، يمكن أن تساهم بعض المشكلات الصحية الأساسية أيضًا في هذه الظاهرة. أسباب برودة الجسم المفاجئة التعرض لبيئة باردة: […]
يتم قياس كمية الكالسيوم في عظامك من خلال كثافة المعادن في العظام، كلما زاد المحتوى المعدني، زادت كثافة العظام، كلما انخفضت المعادن
في أشهر الشتاء الباردة يتم تقليص العديد من النشاطات مثل التمارين الرياضية، لا نترك المنزل ولا نتحرك بالشكل المطلوب، من ناحية أخرى خلال أشهر الشتاء
في الزهم لدى الكلاب تنتج خلايا الجلد مادة كيراتينية زائدة تسبب التهاب الجلد مع الرقائق والقشور، وتظهر الأعراض بشكل شائع على الظهر أو القدمين
البنكرياس هو جهاز هضمي ملحق خارجي وهرمون يفرز غدة صماء، حيث يتكون الجزء الأكبر من أنسجة البنكرياس من مكون إفرازي والذي يتكون من العديد من خلايا أسيني البنكرياس
تعتبر التصاقات الرحم بعد الولادة القيصرية مشكلة صحية تتطلب تشخيصًا وعلاجًا فوريًا ومناسبًا. يمكن أن تتسبب هذه التصاقات في مشاكل صحية خطيرة مثل العقم والإجهاض المتكرر، لذا يجب التعامل معها بحرص وفعالية.
تستخدم النباتات هرمونات الإجهاد للتكيف مع الجفاف؟ تقوم النباتات بإفراز هذه المواد الكيميائية عندما تواجه ظروف الجفاف، مما يساعدها على الحفاظ على الماء وتقليل فقده، وهي جزء من استراتيجياتها للبقاء على قيد الحياة في وجه التحديات البيئية.
بالإضافة إلى الوقاية من سرطان الثدي، من المهم اتخاذ إجراءات للوقاية من عودته. يمكن للتزام المريض بالعلاجات والمتابعة الدورية مع الطبيب، إلى جانب اتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول غذاء صحي، والابتعاد عن التدخين والكحول، أن يقلل من احتمالية عودة سرطان الثدي
يُعَدّ تخفيف آلام الدورة الشهرية أمرًا هامًا للعديد من النساء، حيث يُمكن أن تكون هذه الآلام مزعجة وتُؤثّر سلبًا على نوعية الحياة اليومية. تشمل طرق التخفيف استخدام الدفء على البطن، وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، وتناول المسكنات، وتغيير نمط الحياة.
تأثير ضمور الخصية على الخصوبة يعتبر موضوعًا هامًا في علم الأمراض والطب الذكوري. يؤكد الخبراء على أن تضخم الخصية قد يؤثر على إنتاجية الحيوانات المنوية ويقلل من قدرة الرجل على إنجاب الأطفال.
عندما يتعلق الأمر بالتغذية، فإن معرفة ماذا يجب على الشخص الرياضي ومتى يتناول من الطعام الصحي يعتبر من الأمور المهمة. ويجب أن أخذ خطة التغذية الخاصة بشخص في الاعتبار مع الهدف المقصود. وللنجاح الرياضي ركائز ثلاثة للنجاح هي التدريب والراحة والتغذية. أهم الأمور التغذوية للمبتدئين في بناء الأجسام 1- الإهتمام بنوعية الطعام غالبًا […]
هرمون اللوتين (LH) هو هرمون يرتبط بالإنجاب وتحفيز إطلاق البويضة من المبيض (الإباضة) لدى النساء وإنتاج التستوستيرون عند الرجال، يقيس هذا الفحص مقدار هرمون اللوتين في الدم أو البول.
تشمل أورام الغدة الدرقية مجموعة من الأورام، بدءًا من العقيدات الحميدة وحتى السرطانات الخبيثة، ويتطلب كل منها أساليب تشخيصية وعلاجية محددة
تظهر البقع السوداء على الأشخاص الذين لديهم بشرة ذات لون متوسط إلى غامق لأن هناك شيئًا ما يحفز بشرتهم على إنتاج المزيد من الميلانين،
تحدث هشاشة العظام عندما تقل كثافة العظام، ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام قبل أن تنكسر العظام؟ هناك عدة طرق لقياس صحة العظام. تعرف على المزيد حول اختبارات هشاشة العظام وطرق علاجه. عوامل خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام يمكن أن يؤدي مرض ترقق العظام إلى كسور مؤلمة، تشمل عوامل […]
يحتوي زيت عشبة لسان الثور على فوائد مضادة للأكسدة للبشرة، ويأتي أفضل دليل علمي لفوائد زيت عشبة لسان الثور على صحة الجلد من الدراسات التي أجريت على التطبيق الموضعي له
تحجير الثدي هو عملية إيقاف الرضاعة الطبيعية للطفل من الثدي، ويمكن أن يتم لأسباب عديدة، بما في ذلك عدم القدرة على الرضاعة أو الرغبة في الإيقاف الكامل للرضاعة.
سرطان الثدي هو نوع من السرطان يتطور في أنسجة الثدي. يمكن أن ينتشر إلى العقد الليمفاوية ، وهي هياكل صغيرة على شكل حبة الفول تساعد في مكافحة العدوى
سكري الحمل هو حالة تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم التي تحدث أثناء الحمل. زيادة الوزن أثناء الحمل هي عملية فسيولوجية طبيعية حيث يستعد الجسم لدعم نمو الجنين.
الفحص الرباعي: وهو اختبار دم يمنح الأمهات الحوامل ومقدمي الرعاية الصحية معلومات مفيدة حول الحمل، يستخدم مقدمو الرعاية الصحية شاشة الثلث الثاني من الحمل لاكتشاف مشاكل النمو المحتملة
خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، تحدث تغيرات هرمونية في جسم المرأة لدعم تطور الحمل والحفاظ عليه. هذه التقلبات الهرمونية ضرورية لخلق بيئة مثالية للجنين المتنامي وتهيئة الجسم للتغييرات المختلفة التي تنتظرنا.
من المهم للنساء الحوامل اللاتي يعانين من الصداع التشاور مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بهن من أجل التقييم المناسب والتوجيه بشأن إدارة الأعراض.