بحث: حمض الفوليك

الصحةمشاكل الجهاز الهضمي

الفرق بين قرحة المعدة والاثني عشر

قرحة المعدة والاثني عشر وبالإنجليزية(gastric-and-duodenal-ulcers): هما نوعان من القرحة الهضمية. و القرحة الهضمية هي قرحة هذا في الداخل من بطانة المعدة ويطلق عليها قرحة المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة ويطلق عليها قرحة الاثني عشر.

الرياضةالسباحة والرياضات المائية

متى يمكنك البدء في تدريب رضيعك على السباحة

تعتبر السباحة رياضة مائية ممتعة، وخصوصاً للأطفال إذا تم تعليمها للطفل في عمر مبكر، وذلك لأن قدرة الطفل على التعلم في عمر مبكر على التعلم أكبر من قدرة الشباب، كما أن السباحة تعمل على المحافظة على صحة ورشاقة الطفل الرضيع.

الصحةأمراض الدم

علامات فقر الدم الناجم عن تشوهات في الخلايا الدموية

يعد فهم علامات فقر الدم الناجم عن تشوهات في خلايا الدم أمرًا حيويًا للكشف المبكر والتدخل الطبي المناسب. إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة ، فمن المستحسن استشارة أخصائي الرعاية الصحية للتقييم والتشخيص المناسبين.

الرياضةتمارين رياضية

تمارين رياضية لتسمين الساقين

ينزعج الكثيرون من مشكلة نحافة الساقين، بحيث لا تتناسقان مع الجسم، وهناك العديد من الأساليب والطرق التي تساعد على امتلائهما، وبناء العضلات فيهما، وذلك بممارسة التمارين الرياضية وبتناول الأطعمة ذات السعرات الحراريّة لتغذية ونمو العضلات، ولكن زيادة امتلاء الساقين من الأمور التي تحتاج إلى وقت طويل بعض الشيء حتى تظهر النتائج.