بحث: زنك

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية تعالوا

تعالوا .. ننده على الايام على الاحلام على دنيتنا وزمانا. تعالوا .. لا ندم على اللي يضيع ولا اللي يضيع ولا اللي راح منا. تعالوا ما نضيعش الهوا. تعالوا دي ما تحلاش غير سوا.

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية مديونه

مديونه وقــــل منك العــــــطا ... مديونه ولا رديتـــــي الجـــــميل ... اساير الوقـــــت كفاني ما مضــــى. تواه فكري والعمر غادي ظليل . صبري معك يا منوتي حداني قصى . تالي عمر حبك في بطن المسيل. ما غيري انسان على جمرك وطى . ليش اختيارك لي ما صار البديل . ترا عاذلي من سوء حالي اكتفى.

الآدابأمثال عالميةحكم وأقوال

إنك لاتجني من الشوك العنب - You do not harvest grapes from thorns

تُعد الأمثال والحكم والأقوال من أهم ما تناوله الأجيال منذ القدم، فهي تناولت جميع المواضبع التي تمس الحياة الواقعية، حيث أبدعت في تقديم النصائح والعبر والحكم إلى جميع الناس بمختلف ثقافاتها وعاداتها وتقاليديها.

التغذيةالتغذية الصحية

نصائح لإنقاص الوزن بطريقة صحية

إذا كنت تبحث عن طريقة صحية لإنقاص وزنك، وتريد نظام غذائي لا تشعر فيه بالحرمان، لا بد أن يكون تخفيف وزنك بشكل تدريجي، يمكن أن يتحقق هذا باتباع بعض القواعد التي ستساعدك على فقدان الوزن دون أن التسبب بمشاكل صحية مثل فقر الدم، نتيجة فقدانك لبعض العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك، لنتعرف إلى بعض الطرق والقواعد الصحية من خلال هذا المقال.