بحث: معدن الصوديوم

الصحةمشاكل الجهاز الهضمي

تطهير القولون

تطهير القولون وبالإنجليزية (a colon cleanse) هو إجراء يتم خلاله تنظيف القولون بالسوائل لإزالة الفضلات، المعروف أيضًا باسم الري القولوني أو العلاج المائي للقولون، تنظيف القولون بالسوائل لإزالة الفضلات. إنها ممارسة كانت موجودة منذ العصور القديمة، وتستند الفوائد على فرضية أن نفايات الجهاز الهضمي يمكن أن تكون مادة سامة للجسم.

الصحةالصحة العامة

هل يعتبر الماء علاجاً فعالاً لارتفاع ضغط الدم

يُعد شرب كميات كافية من الماء ضرورياً لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام، وقد يُساعد على خفض ضغط الدم بشكل طفيف. ولكن، لا يُمكن الاعتماد على الماء كعلاج وحيد لارتفاع ضغط الدم، ويجب اتباع نمط حياة صحي يشمل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي والإقلاع عن التدخين وتقليل التوتر والحصول على قسط كافٍ من النوم، بالإضافة إلى اتباع تعليمات الطبيب بشأن العلاج الدوائي، إن وجد.