بحث: نزيف الحمل

الرياضةألعاب المضرب

معلومات عامة عن ألعاب المضرب

تتضمن رياضات المضرب عددًا من الرياضات الفردية التي تتضمن كما يوحي الاسم استخدام المضرب بيد واحدة، مثل لعبة التنس الأرضي، كرة الريشة، الاسكواش، وكرة الطاولة، حيث يمكن أيضًا اعتبار هذه الرياضات تشمل الرياضات الأخرى مثل تنس الطاولة.

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

10 أمور يجب تجنبها في بداية الحمل

في بداية الحمل، يتعين على المرأة الحامل اتخاذ مجموعة من الاحتياطات للحفاظ على صحتها وصحة جنينها. من بين الأمور التي يجب تجنبها تناول الأطعمة النيئة أو غير المطهية جيدًا، والابتعاد عن التدخين والكحول، وتجنب الكافيين بكميات كبيرة.

الصحةالعلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي وتعليم المريض على استخدام تقويم العظام

تم تصميم أجهزة التقويم لتزويد الفرد بأقصى قدر من الوظيفة بأقل قدر من عدم الراحة والجهد، لا يوجد برنامج تدريبي واحد يناسب كل من يرتدي تقويم العظام بسبب النطاق الواسع من الاضطرابات التي يشار إليها لإدارة تقويم العظام

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

كيف نحافظ على مستوى السكر في الدم للحامل

يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم أثناء الحمل أمرًا حيويًا لرفاهية كل من الأم والطفل. باتباع هذه النصائح والعمل عن كثب مع أخصائيي الرعاية الصحية ، يمكن للمرأة الحامل تعزيز الحمل الصحي وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات متعلقة بتقلبات السكر في الدم.

التغذيةالتغذية الصحية

أهم 7 أطعمة لتهدئة القولون العصبي أثناء الحمل

يُعدّ القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي تُصيب الحوامل، حيث يُسبب لهنّ أعراضًا مُزعجة مثل الانتفاخ، وآلام البطن، والإسهال أو الإمساك. ولحسن الحظ، هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تهدئة القولون العصبي وتخفيف أعراضه