الصحة النفسية

 الإدمان هو عجز الإمكانية النفسية والبدنية عن تجنب أو التوقف عن استخدام مواد كيميائية، أو العزوف عن فعل معين. فالإدمان لا ينحصر على توفر مواد مثل المخدارات والكحول

بالرغم من أن الغضب في مستواه الطبيعي يعتبر إحساس يمر به الجميع من وقت لآخر، إلا أنه في بعض الحالات، قد يشعر الشخص بأنه عاجز عن السيطرة في غضبه، مما قد يؤدي إلى ظهور مشاكل في العلاقات مع الآخرين وحتى في العمل.

يعتبر البكاء طبع إنساني فطري، حيث أن جميع البشر يبكون، أو قد بكوا في فترة ما في حياتهم، وتختلف الدموع من شخص لآخر حسب حساسيته ونفسيته.

قد يتجه العديد من الأشخاص إلى الكذب اعتقاداً بأنها الطريقة الأفضل للتهرب من موقف ما، ففي بعض الأحيان الكذب مبالغ لدرجة أنه قد يعد مرض نفسي وبحاجة للعلاج النفسي.

هناك أشخاص قد يتأثرون بصورة أعمق من غيرهم عند مواجهة خبرات وأحداث سلبية، ويظهرون المبالغة في الاستجابة تجاه الضغوطات والمشكلات اليومية التي يواجهونها.

يطلق على هذا الفرع من علوم النفس بعلم النفس الذكوري، وهو فرع من فروع علم النفس بشكل عام الذي يركز على دراسة المواضيع النفسية التابعة للرجال، وكيفية تحليلها، وأساليب

قد يظهر الخوف من المستقبل بالخوف من العجز عن التحكم في الحاضر ويتفاقم إلى الخوف والقلق المزمن من اتخاذ أي خطوة أو أي قرار بسبب الخوف، من كل ما يترتب عليه من مخاطر ومشاكل

يعتبر رهاب طبيب الأسنان واحد من أنواع الرهاب الأكثر شيوعاً، وتدل الأبحاث بأنه يوجد أكثر من 4% من الأشخاص مصابين به، وأسباب الإصابة بهذا النوع من الرهاب يختلف من شخص لآخر.

عادةً ما يدرك الكبار الذين يعانون من الرهاب عدم منطقية الخوف من النمل، أو بشكل أوضح من شيء لا يشكل خطر فعلي. ومع ذلك، فإن فكرة الاقتراب من حشرة يمكن أن تؤدي إلى مظاهر نفسية شديدة ومشكلات اجتماعية.

فوبيا النمل هو خوف حاد من النمل ولا يوجد له تفسير. وهو واحد من أشكال الرهاب المحدد الذي يتسلط على شيء معين. قد ينطوي هذا الخوف في عدم حب النمل أو الابتعاد عنه

قد يشتكي بعض الأشخاص من هلع وقلق غير مبرر عند رؤية عنكبوت، وكـأنهم يرون العناكب مليئة بالأرواح الشريرة. ففي حال الإحساس بالخوف من العناكب دون سبب قد يكون الشخص ممن يعانون فوبيا العناكب.

للأسف، لا يبحث الكثير من الأشخاص المصابين بهذا النوع من الاضطراب عن العلاج. إذا كان شخصً ما واقع في علاقة مع مصاب بهذا الاضطراب، فعليه اتخاذ خطوات لحماية نفسة وأطفاله.

يتمثل علم نفس المرأة مجال من مجالات علم النفس، تتركز فكرته في تحسين حياة المرأة بشكل عام، مما يؤدي إلى تطوير حياة جميع الأشخاص في المجتمع، وذلك بالرجوع والاتكال على الدراسات

إن الخوف من الاحتجاز قد يحفز الأشخاص المصابين بهذا النوع من الرهاب إلى الخوف من أمور بسيطة مثل الجلوس على كراسي الحلاق أو الانتظار في طابور أو التواجد في إطار اجتماعي مثلاً في المقاهي

النوم هو سلوك رئيسي في كل مكان، وهو مهم لتعزيز صحة الجسم، وأهميته عند الإنسان تتمثل في حماية الوظيفة المعرفية، ومع أنه يؤثر على كافة أجهزة الجسم، إلا أنه ضروري بصورة خاصة للمخ.

يعتبر هروب الأفكار شكل من أشكال من اضطرابات الفكر، وتظهر بأن الفرد يتكلم بصورة أكثر سرعة، وسرعة التنقل بين الأفكار غير المتناسقة عند التكلم.

من المهم الاهتمام بمشاعر الموظف ومزاجه في الوقت الذي يعتبر من ساعات العمل المهني، بحيث يحتاج الموظف لأن يكون مطمأن ويشعر بالراحة في العمل المهني

إنّ الأشخاص الذين يتابعون الأخبار الخاصة بالأمراض النفسية والعقلية، لاحظوا كم إنسان مصاب بالوساوس القهرية، التي أدت وساوسه في أن يلجأ إلى العنف

يجب علينا قبل أي شيء أن نعزِّز علاقاتنا وأنشطتنا الاجتماعية ونتواصل مع الأصدقاء والأشخاص الإيجابيين، الذين سيساعدوننا في تمضية وقت رائع وسيسمعون متى ما احتجنا

إلى الآن لم يتم توضيح سبب اضطرابات الأكل بشكل دقيق، مثل الأمراض النفسية الأخرى، إلا أنه يوجد العديد من العوامل مثل خصائص الجسم الحيوية وبعض العوامل الوراثية

إنّ التدريب على المهارات الأكاديمية والاجتماعية يعد من الأمور المهمة في علاج الانفصام في مرحلة الطفولة، غالباً ما يظهر عند الأطفال المصابين بالفصام مشاكل في العلاقات

قد يقوم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الفُصامية بطلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية بسبب ظهور العديد من الأعراض الأخرى مثل القلق أو الاكتئاب

تُعَدُّ عملية القيام بتربية الطفل من العمليات التي تتصف بالصعوبة، فهي بحاجة إلى الكثير من الجهد، كما يُواجه الأهل العديد من الصعوبات، أملاً بأن يكون جهدهم يسير بالطريق الصحيح، ويُعتبر مفهوم صحة الطفل النفسية من المفاهيم الإيجابية متعددة الجوانب، حيث يكون فيها الطفل سليماً في الجانب الجسدي، ثمَّ النفسي، وصولاً إلى الجانب الاجتماعي.

المناعة النفسية التي بداخل الإنسان والتي تنطوي الفكرة منها على أنها نظام مترابط له جوانب متعددة للموارد الشخصية المتعلقة بالنواحي المعرفية والدافعية والسلوكية

إنّ الصحة النفسية أمر مهم عند كبار السن كأي مرحلة من مراحل الحياة، فالاضطرابات النفسية عند كبار السن مسؤولة عن 6.6% من جميع حالات العجز الكلي في هذه الفئة العمرية

يأخذ الشخص المُصاب بالتوهم المرضي تحليل طبي كامل، إضافة إلى تأكيد الطبيب عدم إصابته بأي مرض آخر، إلّا أنّه لا يشعر بالطمأنينة والرّاحة، كما أنه عندا يقوم الطبيب بتهدئته

إنَّ الإصابة بمرض السرطان يجعل المرضى يمرّون بحالة نفسية سيئة، فقد يصاب البعض منهم بالاكتئاب، إنَّ مريض السرطان مثل غيره من المرضى المصابين بالأمراض الأخرى المُستعصية

الحالة النفسية التي يمرّ بها الأفراد بين الحين والآخر أو بشكل مستمر، تعتبر من الأمور الأكثر تأثيراً على الصحة والجمال، خاصةً من ناحية الشعر، يوجد علاقة تجمع بين الحالة النفسية

لا يمكن تفسير الصحة النفسية بعدم وجود الأمراض العقلية فقط، بل هي تصل لقبول النفس وتطويرها، كذلك تحدي المشاكلات اليومية والسعي للوصول إلى الأهداف

يوجد قواعد أساسية من الضروري الانتباه إليها عندما نتحدّث عن الصحة النفسية والأمراض النفسية، إذ أنها تختلف في صياغتها وطرق معالجتها عن الأمراض العضوية