الصحة النفسية

يعتبر الإحباط من المشاعر السلبية التي تظهر على الفرد والتي قد تكون بسبب عدم نجاح سلسلة من الأهداف وآماله وغير هذا، أو بسبب خيبة الأمل نحو الآخرين نتيجة رفع مستوى التوقعات بهم، وعدم حصول المتوقع منهم،

بالرغم من أن مرض الاكتئاب ممكن أن يُصاب به الذكور والإناث إلا أن مظاهره قد تتفاوت حسب جنس المصاب به، توجد مظاهر محددة تبرز على المرأة عند تعرضها للاكتئاب، وهذه العلامات في بعض بعض الأحيان تكون علامات صحية

بالطبع الصراع النفسي من الأمراض النفسية التي يمكن أن تظهر على الفرد، وتؤدي إلى العديد من المضايقات المتنوعة، والصراع النفسي ويعد حالة نفسية يحس فيها الشخص

يعتبر هروب الأفكار شكل من أشكال من اضطرابات الفكر، وتظهر بأن الفرد يتكلم بصورة أكثر سرعة، وسرعة التنقل بين الأفكار غير المتناسقة عند التكلم.

الكل يصادف في حياته شخصيات مغرورة، سواء كان صديق أو أحد أفراد العائلة، ومن يتعامل مع هذه الشخصية في لحظات  يفكرون كيف يمكن التعامل معها بصورة تجعل التواجد معه آمن، وأفعالهم غير مزعجة.

هذه الشخصية واحدة من أصعب الشخصيات التي يمكن التعامل معها على المستوى الشخصي أو في العمل. وينبغي تجنب دائماً فرض الأوامر على صاحب هذه الشخصية والمحاولة دائماً التعامل معه بهدوء كبير

النوم هو سلوك رئيسي في كل مكان، وهو مهم لتعزيز صحة الجسم، وأهميته عند الإنسان تتمثل في حماية الوظيفة المعرفية، ومع أنه يؤثر على كافة أجهزة الجسم، إلا أنه ضروري بصورة خاصة للمخ.

المناعة النفسية التي بداخل الإنسان والتي تنطوي الفكرة منها على أنها نظام مترابط له جوانب متعددة للموارد الشخصية المتعلقة بالنواحي المعرفية والدافعية والسلوكية

 الإدمان هو عجز الإمكانية النفسية والبدنية عن تجنب أو التوقف عن استخدام مواد كيميائية، أو العزوف عن فعل معين. فالإدمان لا ينحصر على توفر مواد مثل المخدارات والكحول

بالرغم من أن الغضب في مستواه الطبيعي يعتبر إحساس يمر به الجميع من وقت لآخر، إلا أنه في بعض الحالات، قد يشعر الشخص بأنه عاجز عن السيطرة في غضبه، مما قد يؤدي إلى ظهور مشاكل في العلاقات مع الآخرين وحتى في العمل.

يعتبر البكاء طبع إنساني فطري، حيث أن جميع البشر يبكون، أو قد بكوا في فترة ما في حياتهم، وتختلف الدموع من شخص لآخر حسب حساسيته ونفسيته.

عادةً ما يدرك الكبار الذين يعانون من الرهاب عدم منطقية الخوف من النمل، أو بشكل أوضح من شيء لا يشكل خطر فعلي. ومع ذلك، فإن فكرة الاقتراب من حشرة يمكن أن تؤدي إلى مظاهر نفسية شديدة ومشكلات اجتماعية.

فوبيا النمل هو خوف حاد من النمل ولا يوجد له تفسير. وهو واحد من أشكال الرهاب المحدد الذي يتسلط على شيء معين. قد ينطوي هذا الخوف في عدم حب النمل أو الابتعاد عنه

قد يشتكي بعض الأشخاص من هلع وقلق غير مبرر عند رؤية عنكبوت، وكـأنهم يرون العناكب مليئة بالأرواح الشريرة. ففي حال الإحساس بالخوف من العناكب دون سبب قد يكون الشخص ممن يعانون فوبيا العناكب.

يتمثل علم نفس المرأة مجال من مجالات علم النفس، تتركز فكرته في تحسين حياة المرأة بشكل عام، مما يؤدي إلى تطوير حياة جميع الأشخاص في المجتمع، وذلك بالرجوع والاتكال على الدراسات

إن الخوف من الاحتجاز قد يحفز الأشخاص المصابين بهذا النوع من الرهاب إلى الخوف من أمور بسيطة مثل الجلوس على كراسي الحلاق أو الانتظار في طابور أو التواجد في إطار اجتماعي مثلاً في المقاهي

هناك أشخاص قد يتأثرون بصورة أعمق من غيرهم عند مواجهة خبرات وأحداث سلبية، ويظهرون المبالغة في الاستجابة تجاه الضغوطات والمشكلات اليومية التي يواجهونها.

من المهم الاهتمام بمشاعر الموظف ومزاجه في الوقت الذي يعتبر من ساعات العمل المهني، بحيث يحتاج الموظف لأن يكون مطمأن ويشعر بالراحة في العمل المهني

تُعَدُّ عملية القيام بتربية الطفل من العمليات التي تتصف بالصعوبة، فهي بحاجة إلى الكثير من الجهد، كما يُواجه الأهل العديد من الصعوبات، أملاً بأن يكون جهدهم يسير بالطريق الصحيح، ويُعتبر مفهوم صحة الطفل النفسية من المفاهيم الإيجابية متعددة الجوانب، حيث يكون فيها الطفل سليماً في الجانب الجسدي، ثمَّ النفسي، وصولاً إلى الجانب الاجتماعي.

إنّ الصحة النفسية أمر مهم عند كبار السن كأي مرحلة من مراحل الحياة، فالاضطرابات النفسية عند كبار السن مسؤولة عن 6.6% من جميع حالات العجز الكلي في هذه الفئة العمرية

يجب علينا قبل أي شيء أن نعزِّز علاقاتنا وأنشطتنا الاجتماعية ونتواصل مع الأصدقاء والأشخاص الإيجابيين، الذين سيساعدوننا في تمضية وقت رائع وسيسمعون متى ما احتجنا

إلى الآن لم يتم توضيح سبب اضطرابات الأكل بشكل دقيق، مثل الأمراض النفسية الأخرى، إلا أنه يوجد العديد من العوامل مثل خصائص الجسم الحيوية وبعض العوامل الوراثية

إنّ الأشخاص الذين يتابعون الأخبار الخاصة بالأمراض النفسية والعقلية، لاحظوا كم إنسان مصاب بالوساوس القهرية، التي أدت وساوسه في أن يلجأ إلى العنف

إنّ التدريب على المهارات الأكاديمية والاجتماعية يعد من الأمور المهمة في علاج الانفصام في مرحلة الطفولة، غالباً ما يظهر عند الأطفال المصابين بالفصام مشاكل في العلاقات

قد يقوم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الفُصامية بطلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية بسبب ظهور العديد من الأعراض الأخرى مثل القلق أو الاكتئاب

يأخذ الشخص المُصاب بالتوهم المرضي تحليل طبي كامل، إضافة إلى تأكيد الطبيب عدم إصابته بأي مرض آخر، إلّا أنّه لا يشعر بالطمأنينة والرّاحة، كما أنه عندا يقوم الطبيب بتهدئته

يعتبر الجلد أكبر عضو في جسم الإنسان، يعمل الجلد كجزء من النظام التكاملي لحماية جسم الإنسان، فهو حاجز واقي بين داخل وخارج الجسم، تمثل البشرة حوالي 16%

يصاب أشخاص كثيرون بالهلع والخوف بسبب التدفُّق الهائل لأخبار فيروس كورونا (كوفيد 19)، فيما تتوالى الإجراءات المشددة من الحكومات لأجل كبح انتشار الوباء العالمي

كشفت دراسة جديدة أنَّه يمكن أن يظهر على الأسنان المخاطر التي قد نتعرض لها من خلل في الصحة النفسية في المستقبل، مثل الاكتئاب والقلق والاضطراب ثنائي القطب وانفصام الشخصية.

الصحة النفسية هي جزء لا يتجزأ من الصحة العامة ورفاهية المجتمع. من خلال تعزيز الصحة النفسية وتوفير الدعم المناسب،