روان أحمد

إنَّ الجو الأسري الذي يساعد على التنمية النفسية السوية والصحة النفسية، يجب أن يتصف بالعديد من الأشياء مثل إشباع الحاجات النفسية، خاصة الحاجة إلى الانتماء والأمن والأهمية

يخاف الأهل على صحة أطفالهم ويحاولون معرفة الأعراض التي تُبيّن إصابتهم بأمراض صحية سواء كانت هذه الأعراض جسمية أو نفسية،

يوجد الكثير من أسباب الإصابة بالاضطرابات النفسية، حيث أنّ للجينات والتاريخ العائلي دور مهم في الإصابة، من الممكن أن يكون السبب تجارب الحياة، كذلك ممكن أن تكون العوامل

يركِّز الكثير من الأشخاص على الاهتمام بأمور الصحة الجسمية للطفل، كذلك يعاني الوالدين حاصة مع طفلهما الأول من خوف إصابته بأي مرض، كذلك الاهتمام بالنواحي النفسية

تظهر العديد من الأمراض النفسية للأشخاص عند فشل علاقة الارتباط العاطفية، لكن تختلف من شخص لآخر، إذ يعود ذلك إلى قدرة الشخص على تخطي هذه المرحلة.

يعيش الطلاب بين الأُسرة والمدرسة والمجتمع، إذ تعد الأسرة المدرسة الاجتماعية الأولية للفرد من بداية طفولته وخلال مراحل حياته، كذلك هي المسؤول الأول عن التنشئة

يعد الإنسان اللبنة الرئيسية في المجتمع وأساس بنائه، فالفرد السوي يكون مصدر الفكر والتقدّم، حتى يقوم الفرد بالواجبات والمهام الاجتماعيّة والذاتية بشكل سليم،

مصطلح الصحّة النفسيّة باللغة الإنجليزية يعرف باسم (Psychological health)، هي عدة إجراءات وطرق يقوم الأفراد باتباعها للمحافظة على صحتهم النفسية

غالباً ما يملك الشخص تصورات عن حياته أو ذكريات عن ماضيه قد يشوه الواقع غير المقبول، إضافة إلى الأحلام، التي تحسن كثيراً من الحالة النفسية والقدرة على تقبل المستقبل

تم ظهور نتائج من بعض الدراسات التي تم إجراءها على أشخاص تدربوا في مجال الإسعافات الأولية للصحة النفسية، حيث تم تطوير الثقة والمعرفة، كذلك جميع المواقف والسلوكيات

من الطبيعي أن يشعر الأفراد بالخوف عند انتقالهم من مكان إلى مكان آخر أو عند بدء عمل جديد، إلا أنّ القلق في هذه الحالات من الممكن أن يكون محفز لتقوية الأداء وتقديم أفضل

تتوالى منظمة الصحة العالمية عن بذل جهودها الكاملة من أجل تسليط الضوء على المخاطر الصحية للتدخين، حيث تسعى منظمة الصحة على نشر الوعي لدى المواطنين بمدى خطورة

يعد جهاز المناعة الجهاز الرئيسي للدفاع عن الجسم، الذي يمنع إصابته بالكثير من الأمراض المعدية والخطيرة والأمراض الأخرى

من الممكن أن يشعر الفرد أنّ الاضطراب يؤثر على حياته بشكل كبير، بالتالي عليه أن يذهب لمرشد نفسي يقوم باتباع بعض الأساليب العلاجية التي ستحسن حالته،

عند إصابة الفرد باضطراب القلق، يشعر بالخوف طوال الوقت، حيث يكون الخوف شديد، يمنع القلق الفرد من القيام بالأشياء التي كان يفضلها سابقاً، في الحالات الشديدة يصبح الفرد

تم وضع بعض النظريات العلمية لتفسِّر كل من الهلوسة والوهم، ففي ذلك الوقت كانت النظريات النفسية منتشرة في الطب العقلي الخاصة بالعالم فرويد،

إنّ الاكتئاب مرض خطير وخاصة لو تم تركه بدون علاج، حيث يصاب به 7% من البالغين مرةً على الأقل في حياتهم، كما أنه يؤثر بشكل سلبي على شعور المريض وطريقة تفكيره

يتم تصنيف مرض الاكتئاب على أنه مرض مزاجي، يمكن أن نصفه بالشعور بالحزن والخسارة والغضب، فهو يؤثر على جميع أنشطة الفرد اليومية،

تظهر العديد من الضغوطات والمشاكل في الحياة على المرأة؛ لُتسبّب لها المشاكل النفسيّة الكثيرة، مثل الأرق أو اضّطرابات الأكل أو الرّهاب، الّتي تتطور في أغلب الأحيان إلى الاكتئاب

في الغالب يشعر مريض الاكتئاب بالقلق والفراغ وفقدان الأمل والحزن الدائم، كذلك الإحساس المستمر بالذّنب واضطراب في المزاج، أيضاً الشعور بالآلام المعنوية والاضطرابات

إنّ نقص كميّة الحديد في الجسم تجعل الفرد بتعرض للعديد من المشاكل الصحيّة، مثل الإصابة بفقر الدّم، زيادة احتماليّة الإصابة بأمراض القلب مثل انخفاض ضغط الدم،

يتم استخدام الحجر الصحي من قبل المسؤولين في الصحة العامة من أجل منع انتشار الأمراض المُعدية، يتم ذلك عن طريق إبقاء الأشخاص المشكوك بإصابتهم بعيدين

تعتبر لعبة الشطرنج من أقدم الألعاب اللوحية على مر العصور، تحدث هذه اللعبة بين لاعبين اثنين اثنين يلعبانها باستعمال لوح يحتوي على مربّعات، إضافة لقطع مُصممة بألوان متعاكسة

نعرف جميعاً حول مدى روعة الصيام والأجواء الجميلة خلال شهر رمضان، كذلك تأثير هذه الأجواء بشكل إيجابي على الصحة النفسية، فالصيام له فوائد نفسية كثيرة،

ليس هناك سبب معروف وواضح للأمراض النفسية، لكن رجّح العلماء حدوثها بسبب العديد من العوامل الوراثية والبيئية واضطرابات في كيمياء المخ، من الممكن أن يمُر بعض المواقف

يوجد العديد من الأساليب التي يتبعها الإنسان من أجل تخفيف التوتر النفسي الذي ينتج عن حالات الإحباط والصراع ، كما أنّ وجوده يسبب عجز في مواجهة العوائق التي تمنعه

إنّ عدم قدرة الأفراد على الإحساس بالسعادة والتوافق مع الذات أو مع الآخرين، يُعَد عَرض من أعراض الاضطراب النفسي، لا يعني المرض النفسي الذي يحتاج المساعدة الطبية

يقوم الأشخاص باتباع أنظمة التخسيس للتخلص من الوزن الزائد وسعياً للوصول إلى الرشاقة، يوجد العديد من أنظمة الرجيم منها النظام المتوازن السليم ومنها السريع، الذي يساعد على

قبل أن يتم تشخيص المرض بأنه اكتئاب مزمن، فمن المهم التأكد من عدم وجود أي حالات طبية أخرى تسبب أعراض تشبه أعراض الاكتئاب، مثل مرض الغدة الدرقية أو اضطرابات النوم

من وجهات النظر السريرية تعد فترة الحزن المؤقتة التي تبقى مستمرة ليومين فقط، من أنواع الاكتئاب الظرفي، حيث يكون السبب في ذلك جميع المواقف المؤلمة أو التقلبات الخاصة