الحمل والولادة

مرحلة التخطيط للحمل يجب أن تتضمن عوامل كثيرة بحيث تساعدك في زيادة الخصوبة

خلال هذا الأسبوع انت في نهاية الشهر السابع من الحمل، بحيث هناك تطورات سريعة على نمو الجنين

دبس الرمان: عبارة عن خلاصة الرمان، يحتوي دبس الرمان على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للمرأة خلال الحمل، وذلك لضمان نمو الجنين بشكل طبيعي، مثل، الفيتامينات والمعادن والألياف.

خلال هذا الأسبوع انت في الشهر السابع من الحمل، وفي الثلث الأخير من الحمل قد يحدث تطورات سريعة

هو الأسبوع الأول من الشهر السابع من الحمل، وقد يعتبر بداية الثلث الثالث والأخير من الحمل بحيث يكون هناك الكثير من التغيرات لكِ ولطفلك.

هنا يعني أنكِ في نهاية الشهر السادس من الحمل، قد اقترب دخولك في الثلث الأخير من الحمل

خلال الأسبوع العشرين من الحمل تشعر الحامل بحركة جنينها، كما يبدأ ظهور بعض الأعراض المزعجة التي قد تتعرض لها معظم النساء خلال هذه الفترة و زيادة حجم البطن والذي يؤدّي بدوره إلى شعور الحامل بصعوبة التنفس والنوم. 

غثيان الحمل قد زعجك، لكن قد يزول في الثلث الثاني من الحمل وقد تبدأ رغبتك المفاجئة في تناول الطعام.

في الشهر الخامس قد يزداد شعورك بالتعب والإرهاق، قد يبدأ الشعور بغثيان الحمل.

التلقيح الصناعي: هو عبارة عن تلقيح البويضة من قبل الحيوانات المنوية الطبيعية ،ويكون التلقيح أما في داخل الرحم أو التلقيح عبر الأنابيب.

تعد بذور عباد الشمس من النباتات العشبية، وهي من الفصيلة المركبة، ويعد سبب التسمية بعباد الشمس إلى أن شكله دائري، كما أنه يحتوي على نواة ذات اللون الأصفر و يشبه قرص الشمس.

بعد توقف حبوب منع الحمل تختلف المدة الزمنية من امرأة إلى أخرى لعودة التبويض بشكل طبيعي، بحيث تعتمد على

تعد الكوسا من أحد الخضراوات الأكثر انتشاراً والتي تنتمي إلى عائلة القرعيات، وهي مختلفة الأحجام والأشكال، كما مختلفة الألوان، منها الأخضر والأصفر حم

يفقد الرجل والمرأة تقريباً 50-100 شعرة يومياً، بحيث يكون تساقط الشعر لأسباب عديدة منها أن ارتفاع مستوى الاستروجين

تصنع الفواكه المجففة من خلال إزالة محتواها من المياه، عن طريق تجفيفها طبيعياً من خلال وضعها تحت أشعة الشمس، أو صناعياً داخل الأفران الحرارية، مع نسبة خفيفة من مواد التجفيف، مثل، العنب، التفاح، التمر،المشمش والموز. 

يعتقد البعض أن تناول الفلفل الأخضر الحار أو الشطة، قد تضر بصحة الجنين أو قد تؤدي إلى ولادة مبكرة

مع بداية الشهر الخامس من الحمل، يكبر بطنك وسيظهر علامات الحمل

اضطراب عصبي معقد قد يصيب نسبة كبيرة من الأطفال.

يعتبر البوتاسيوم أحد العناصر الضرورية في الجسم، فهو يساعد على ارتخاء العضلات، تحتاج المراة خلال فترة الحمل ما يقارب 2000 ملغم من البوتاسيوم في اليوم الواحد. 

يعتبر عنصر اليود من العناصر المهمة في تكوين هرمونات الغدّة الدّرقية، والمصدر الرئيّسي للحصول على اليود هو الغذاء الذي يتم تناوله، ويتّم إضافته مع ملح الطّعام. 

يُعتبر فيتامين ب من الفيتامينات الغذائيّة الذائبة في الماء، ولها العديد من الفوائد المهمّة للشّعر والجسم، وهي تعمل على مد الجسم بالكربوهيدرات والبروتينات الضّروريّة لتكوين الطّاقة. 

الشهر الثامن هو شهر الإستعداد للولادة، وقد تزداد وتظهر علامات التعب بسبب زيادة الوزن

تعاني بعض السيدات الحوامل من انخفاض في ضغط الدم، وأحد وسائل علاج هذه المشكلة هو التغذية الجيدة، لذلك أهم ما يجب الحرص علية خلال فترة الحمل هو التغذية من حيث النوعية والكمية

يُعتبر نبات الكركم من أشهر أنواع التوابل التي تعطي للطّعام نكهه مميّزة وشهية، وهو ينتمي إلى فصيلة الزنجبيل، تغيطة قشور ذات لون بني، أن مركبات الكورين الموجودة في الكركم هي التي تعطي اللّون الأصفر له. م

البابايا: هي عبارة عن فاكهة تنموّ في في المناطق الاستوائية، تتميز بمذاقها الحلو ولاها العديد من الألوان، يمكن تناول فاكهة البابايا طازجة أو عن طريق استخدامها في العديد من الأطباق والسلطات.

الحمل الضعيف من أخطر المشاكل التي تتعرض لها المرأة الحامل، بحيث يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل.

أغلب النساء تسعى للجمال، بحيث تستخدم مستحضرات التجميل، لكن عند علمك بحملك يجب التوقف عن هذه المستحضرات لأنها قد تضر بجنينك وتسبب له بعض التشوهات والعيوب الخلقية.

الحمل الغزلاني: هو نوع من أنواع الحمل، بحيث إنة يحدث فيها نزول قطرات من الدم في ميعاد الدورة الشهرية بحيث تكون خلال ثلاثة شهور الأولى من الحمل.

تعدّ فترة الحمل من المراحل الحساسة، لذلك تلجأ الحامل إلى الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها خلال فترة الحمل. 

أن جلطات الدم من الأشياء الخطيرة التي قد تصيب الإنسان، بحيث تصبح أخطر عندما تصاب بها الحوامل على الأخص، لانها قد تؤثر تأثير كبير على عملية نمو وتطور الجنين، لكن حدوث جلطات خلال الحمل أمر نادر.