يمكن أن يكون للأضرار الإشعاعية التي تلحق بالمرأة الحامل في الشهر التاسع من الحمل آثار خطيرة على كل من الأم والجنين النامي. يمكن أن تختلف آثار التعرض للإشعاع على المرأة الحامل تبعًا للجرعة والمدة ونوع الإشعاع المعني.
يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية أثناء الحمل أمرًا ضروريًا لرفاهية كل من الأم والطفل. باتباع الإرشادات الموصى بها ، ومراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام ، وإجراء التعديلات اللازمة في نمط الحياة ،
يتم وصول الغذاء والاكسجين للجنين من خلال الحبل السري، وعند تناول الحامل الطعام يتم مرورها إلى المعدة، ويتم تقسيم الطعام إلى الجلوكوز، الأكسجين، البروتين، الدهون والمعادن الأخرى.
يُعدّ الأندومي من الأطعمة التي يرغبها الجميع بالرغم من عدم احتوائها على الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم.
الفوسفور من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لحمل صحي. يلعب دورًا حيويًا في العديد من العمليات الفسيولوجية اللازمة لنمو الجنين وتطوره بشكل صحيح ، فضلاً عن الحفاظ على صحة الأم.
هو عن ظهور ثقبّ في الطّبقة العضليّة في جدّار البطن بسبّب بروز الأنسجة المعويّة
يُعدّ عصير العنب الأحمر من العصائر الطبيعية الشهية واللذيذة، والذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
خلال فترة الحمل يجب أن الانتباه إلى نوعية الطعام الذي يتم تناوله خلال هذه الفترة، لضمان نمو الجنين بشكل طبيعي وعدم حدوث أي مضاعفات جانبية قد تؤثر على نموه بشكل سلبي.
فيروس زيكا (Zika virus): هو أحد فيروسات الفلافيفيروس التي تُصيب الإنسان، وينتقل عن طريق لدغ الحشرات المصابة به، ويُسبب هذا الفيروس مرض حمى فيروس زيكا،
قد تكون السباحة أثناء الحمل نشاطًا مثاليًا للحوامل حيث لا تقتصر فقط على فوائد التمرين ولكن أيضًا توفر الراحة من عدد من أوجاع وآلام الحمل الشائعة
يعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن أمرًا ضروريًا أثناء الحمل ، ليس فقط لصحة الأم ولكن أيضًا لنمو الجنين. تتطلب عظام الحامل والجنين تغذية كافية للبقاء بصحة جيدة وقوية.
يمكن أن تميل المرأة خلال فترة الحمل إلى تناول بعض أنواع من الأطعمة كالمخللات والبوظا، ويعد هذا الأمر طبيعياً ما دام تناولها بشكل معتدل، ان الطعام الذي تتناوله المرأة خلال فترة الحمل يؤثر على نمو الجنين في الرحم
إن عدوى الحمامي هي مرض طفح فيروسي شائع يصيب الأطفال، يسمى الداء الخامس أو مرض الخد الصفعي أو الخد الملطوم
فور ممعرفتك بخبر حملك تبدئين في التشوق لمعرفة جنس مولودك القادم، وعلى الرغم من أن جنس الجنين يحدد من اللحظة الأولى لعملية الإخصاب والتقاء الحيوان المنوي بالبويضة بالإضافة لجميع صفاتة وجيناتة الوراثية، إلا أن معرفة جنس المولود بشكل واضح وصحيح لا تتم عبر جهاز السونار إلا ببلوغك الأسبوع 20 من الحمل، قد تطول الفترة أو تقصر حسب وضع الجنين.
يمكن للمرأة ممارسة المشي خلال فترة الحمل، لكن ضمن شروط معينة ومع استشارة الطبيب.
الحشيش (Fescue) هو نوع من النباتات الأصلية في العديد من المناطق، ومن الآمن أن يستهلكه الخيل، ما لم يكن ملوثًا بالفطر المعروف باسم (Acremonium coenophialum)، وينمو هذا الفطر ويعيش في الحشيش الملوث (contaminated fescue)
تكلس المشيمه: هو عبارة عن تراكم وترسب مادة الكالسيوم في المشيمة، ممّا قد يؤدي إلى عدم وصول الأكسجين والمواد الغذائية للجنين بشكل كافي
إن ارتداء الملابس المناسبة أثناء الحمل ليس لمواكبة الموضة والأزياء فقط، بل لضرورةً، لأنها سوف تجعل المرأة الحامل مرتاحة أثناء نموها ونمو جنينها.
تهتم المرأة خلال فترة الحمل باتباع نظام غذائي صحي ومفيد وملئ بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها خلال الحمل، وذلك لتجنب حدوث أي مضاعفات جانبية قد تؤثر بشكل سلبي على صحة الأم والجنين.
من المعروف أن وجود السائل الأمنيوسي حول الجنين مهم جداً، بحيث أن هذا السائل لا ينزل إلا عند الولادة،لكن في بعض الحالات قد ينزل ماء الجنين بكمية قليلة خلال فترة الحمل.
في ظل عدم وجود دليل علمي قوي يربط المشي بالإجهاض خلال الشهر الأول من الحمل ، يظل النشاط البدني المعتدل آمنًا بشكل عام وحتى مفيد. يجب أن تركز الأمهات الحوامل عل
الأسبرين ، المعروف أيضًا باسم حمض أسيتيل الساليسيليك ، هو دواء شائع الاستخدام له خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات ومضادة للصفيحات. يستخدم على نطاق واسع لتسكين الآلام
اضطراب عصبي معقد قد يصيب نسبة كبيرة من الأطفال.
قد يحدث بعض الأحيان أن يتوقف نبض الجنين ويموت داخل رحم الأم، دون أن تعلم بذلك لكن هناك الكثير من الأعراض تظهر على الأم الحامل، والتي تعني توقف نبض الجنين.
يجب على كل أسرة أن تفكر جيداً في الوقت المثالي الذي ينبغي أن يكون أن يكون بين الحمل والآخر، حيث أنه من الممكن أن يؤثر على صحة الأم والجنين.
سواء كنتِ تسميها وجبات خفيفة أو وجبات صغيرة فإن تناول الوجبات الصغيرة على مدار اليوم يمكن أن يكون طريقة صحية وسهلة للحصول على العناصر الغذائية الأساسية خاصة أثناء الحمل
تنتمي أسماك التونة إلى فصيلة الماكريل أتى تعيش في المياه المالحة، وتتميز أسماك التونة بمذاقها الشهي واللذيذ وارتفاع قيمتها الغذائية
ألم الظهر في الشهر الأول من الحمل قد يكون طبيعيًا نتيجة للتغيرات التي يعيشها جسم المرأة خلال هذه الفترة. من المهم الحفاظ على نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتقوية العضلات وتقليل الألم
نعم ، يمكن للمرأة الحامل تناول الجوز والفستق باعتدال حيث تعتبر من المكسرات الآمنة والصحية للاستهلاك أثناء الحمل. في الواقع ، إنها مصادر ممتازة للعناصر الغذائية الضرورية لنمو الجنين وتطوره.
تمتاز عشبه اكليل الجبل برائحتها العطرية، تشبة رائحة الصنوبر.
