بحث: الشهر التاسع من الحمل

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

ما هي الإجراءات الواجب اتباعها للتحكم في ارتفاع ضغط الدم للحوامل

تعد الوقاية من ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل أمرًا مهمًا لصحة الأم والجنين. يجب على الحامل مراقبة ضغط الدم بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام بعد استشارة الطبيب. كما ينبغي عليها تجنب التوتر والحفاظ على الوزن الصحي والابتعاد عن المواد الضارة مثل التدخين والكحول.

العلوم الحياتيةمملكة الحيوانات

أيل نيلغاي

أيل نيلغاي (nilgai): هو أكبر الظباء الآسيوية المنتشرة في كل مكان عبر شبه القارة الهندية الشمالية، وهو العضو الوحيد من جنس (Boselaphus)، يفضل العيش في المناطق ذات الشجيرات القصيرة، والأشجار المتناثرة في الغابات المقشرة والسهول العشبية.

العلوم الحياتيةمملكة الحيوانات

دلفين إيراوادي

توجد دلافين إيراوادي في معظم أنحاء المنطقة الاستوائية وشبه الاستوائية في المحيطين الهندي والهادئ، على طول سواحل الهند وبنغلاديش وميانمار (بورما) وتايلاند وكمبوديا (كمبوتشيا) وجمهورية لاو الديمقراطية الشعبية

الحمل والولادةالتغذية والحمل

الاهتمام بالتغذية السليمة خلال الشهور الأولى من الحمل

التغذية السليمة خلال الأشهر الأولى من الحمل أمر بالغ الأهمية لصحة ونمو كل من الأم والطفل الذي ينمو. هذه الفترة هي فترة النمو والتطور السريع ، ويمكن أن يكون للخيارات الغذائية التي يتم اتخاذها خلال هذه الفترة تأثير طويل الأمد.