بحث: الإمساك عند الحامل

الرياضةالجمباز

الإجراءات الوقائية للاعب الجمباز

أنّ المقصود بالوقاية هي الإجراءات التي تتخذ لمنع وقوع الإصابة للاعب والوصول بالاعب المصاب إلى حالة جيدة في أقل فترة زمنية، ولا يأتي ذلك إلا بإتباع الإجراءات والقواعد اللازمة للآمن والسلامة، كضرورة لتجنب حدوث الإصابة أو مضاعفات لها.

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين

النوم المفرط أثناء الحمل هو مصدر قلق مشترك للعديد من الأمهات الحوامل. ومع ذلك ، فإن النوم في حد ذاته لا يضر بالجنين. في الواقع ، الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم مهم للصحة العامة ورفاهية كل من الأم والطفل النامي.

التغذيةالتغذية العلاجية

أكلات لا ينصح بها لمرض التهاب الزائدة الدودية

من خلال الابتعاد عن الأطعمة الدهنية، والحارة، والنيئة، والكربونية، يمكن للأفراد تزويد أجسامهم بالدعم اللازم للتعافي بشكل أكثر سلاسة. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية للحصول على نصائح غذائية مخصصة تناسب حالتك المحددة.

الحمل والولادةمراحل الولادة

هل كثرة حركة الجنين تدل على قرب الولادة

هل كثرة حركة الجنين تدل على قرب الولادة   تعتبر حركة الجنين أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا ومطمئنًا ، مما يدل على نمو الطفل ورفاهه. عندما تقترب الأم الحامل من موعد ولادتها ، قد تتساءل عما إذا كانت حركة الجنين المتكررة علامة على الولادة الوشيكة. في حين أن زيادة الحركة يمكن أن تكون مؤشرًا على الحمل […]

الحمل والولادةمراحل الحمل

متى يبدأ الشهر الثالث من الحمل

متى يبدأ الشهر الثالث من الحمل   رحلة الحمل هي تجربة رائعة وتحويلية لأي أم منتظرة. يُحدث كل فصل دراسي تطورات وتغييرات فريدة ، حيث يمثل الشهر الثالث مرحلة حاسمة في نمو الجنين وتكيف الأم. بحلول نهاية الشهر الثاني ، يتحول الجنين إلى جنين ، ومع بداية الشهر الثالث ، تظهر مجموعة من المعالم والتغييرات […]