بحث: الحديد

الصحةأمراض الدم

تشخيص فقر الدم

الأعراض الشائعة لـ فقر الدم تشمل التعب والتهيج والصداع وصعوبة التركيز. قد يكتشف الطبيب نفخة قلبية أو انخفاض مُفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف.

الحمل والولادةالتغذية والحمل

تغذية المرأة الحامل

يمكن أن تميل المرأة خلال فترة الحمل إلى تناول بعض أنواع من الأطعمة كالمخللات والبوظا، ويعد هذا الأمر طبيعياً ما دام تناولها بشكل معتدل، ان الطعام الذي تتناوله المرأة خلال فترة الحمل يؤثر على نمو الجنين في الرحم

الصحةأمراض الدم

ما الذي يسبب فقر الدم؟

الحديد الغذائي وفيتامين ب 12 والفولات ضروريان لتنضج خلايا الدم الحمراء في الجسم. عادة، يتم استبدال 0.8 إلى 1 في المئة من خلايا الدم الحمراء في الجسم كل يوم، ومُتوسط ​​عمر الخلايا الحمراء 100 إلى 120 يوماً. أيّ عملية لها تأثير سلبي على هذا التوازن بين إنتاج خلايا الدم الحمراء وتدميرها يُمكن أن تُسبب فقر الدم.

التغذيةفيتامينات و معادن

ما هي الفيتامينات التي يجب تناولها عند محاولة الحمل

إن ضمان تناول كمية كافية من هذه الفيتامينات والمعادن الأساسية يمكن أن يساعد في دعم الخصوبة وزيادة فرص الحمل الصحي. ومع ذلك، يُنصح دائمًا باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في أي نظام مكملات جديد، خاصة عند محاولة الحمل.

العلومالمعادن والأحجار الكريمة

ما هو معدن البيريت وما هي خصائصه

البيريت: هو معدن يُشير إلى ثاني كبريتيد الحديد، ينتمي إلى معادن الكبريتيدات، يتكوّن في الطبيعة بشكلٍ تلقائيّ، يُطلّق عليه اسم الذهب الكاذب؛ نظراً لكونه يظهر باللون الذهبيّ إضافةً إلى بريقه ولمعانه المعدنيّ الساطع