بحث: الشهر التاسع من الحمل

الرياضةتمارين رياضية

التدرب على جهاز التجديف لتقوية عضلة القلب والعضلات

يوفر جهاز التجديف المتواجد في النوادي الرياضية فرصة مهمة للأفراد الذين يحبون ممارسة هذه الرياضة للتمرين داخل الصالات الرياضية أو في منازلهم عندما يتعذر عليهم ممارسة هذا النشاط الرياضي في البحيرات، ولا بد من التنويه على أنَّ التمرين باستخدام جهاز التجديف هو عبارة عن تمرين يدرب عضلات الجسد، يُحسّن من العمليات القلبية، ويطور جزأي الجسم العلوي والسفلي معاً؛ حيث يؤدي إلى استخدام العديد من المجموعات العضلية الرئيسية.

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية صبري على حكم القدر

صبري على حكم القدر فاض الأسى بلحظة وداع ... وشلون إذا غبـتي شهـر ينساب عمري لضياع. ذكرى ليالينا بقت للأمس وما جد الجديد ... الله عـلـى الـفـرقـا أمـر ما للقضى عندي مناع. والحزن في قلبي حضر مسكين من مثلي يلاع ... بوقت تنوين الرحيل وأنا لك بزود احتياج.

الرياضةالرياضة والصحة

فوائد الرياضة الجمالية

يمارس العديد من الأفراد الأنشطة الرياضية لأنَّها تعود على جسم الأفراد بالعديد من الفوائد، على سبيل المثال: تنزيل الوزن، التخلص من الدهون، التحسين من التحمل عند ممارسة الرياضات الهوائية، التقليل من مضاعفات الأمراض المزمنة، الوقاية من الإصابة بأي مرض مزمن، والعديد من الفوائد الأخرى التي لا تُعَدّ ولا تحصى.

الصحةالأمراض النسائية

تنظيف الرحم من الدم المتجمد

الرحم: هو عبارة عن أحد أجزاء الجهاز التناسلي، والذي يعمل علي حمل الجنين ف طوال فترة الحمل، ويتصل به من كل جهه قناة فالوب ويوجد في آخر كل قناة مبيض، وظيفتهما كما نمو البويضة وإخراجها إلى قناة فالوب ليتم تلقيحها من قبل الحيوانات المنوية.

علم الاجتماعالتاريخ

من هو خورشيد باشا؟

خورشيد أحمد باشا بالتركية: هرشيد أحمد باشا، بالتركية العثمانية: خورشيد أحمد باشا توفي في 30 نوفمبر 1822) كان جنرالًا عثمانيًا وصدرًا عظيمًا في أوائل القرن التاسع عشر.

العلومعلماء عبر التاريخ

محمد عبد السلام

محمد عبد السلام عالماً باكستاني برّع في علوم الفيزياء، قدّم العديد من الإسهامات والإنجازات التي كان لها دوراً كبيراً في تقدّمه وازدهاره، من العلماء الذين حصلوا في عام" 1979" للميلاد على جائزة نوبل في الفيزياء، ولد في التاسع والعشرين من شهر يناير لعام" 1926" للميلاد في محافظة جهانج التي كانت في ذلك الزمان جزءاً من الهند.

الصحةالإسعافات الأولية

طرق إسعاف كسر العمود الفقري

كسر العمود الفقري وبالإنجليزي Spinal Fracture: هو خلع فقرة أو أكثر في العمود الفقري بسبب الصدمة إصابة عظمية خطيرة وتحدث غالبية هذه الكسور نتيجة لحادث عالي السرعة ويمكن أن تحدث في الرقبة العمود الفقري العنقي أو منتصف الظهر العمود الفقري الصدري أو أسفل الظهر العمود الفقري القطني. ترتبط حوادث السرعة العالية بالصدمات الناتجة عن حوادث السيارات أو السقوط من الارتفاع أو الحوادث الرياضية.

الجغرافياجُزر حول العالم

جزيرة فايال

"Faial" وأطلق عليها هذا الاسم نظراً لوجود العديد من أشجار الزان فيها، كما تعتبر الجزيرة ذات موقع استراتيجي مهم وذات مركزاً تجاريَ مهماَ وملاذاً آمناً بين أوروبا والأمريكيتين