50 نصيحة صحية في رمضان لجميع أفراد العائلة
تناول التمر: مصدر غني بالطاقة والسعرات الحرارية. اشرب الماء بكثرة: للحفاظ على رطوبة الجسم. تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تزيد من الشعور بالشبع.
تناول التمر: مصدر غني بالطاقة والسعرات الحرارية. اشرب الماء بكثرة: للحفاظ على رطوبة الجسم. تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تزيد من الشعور بالشبع.
سيكون رمضان هذا بلا شك مختلفًا تمامًا عن غيره ، فلماذا لا نحاول إجراء بعض التغيير الإيجابي وبناء بعض العادات الصحية في رمضان؟ من عدم وجود المزيد من وجبات الإفطار المجتمعية إلى عدم زيارة المساجد.
حليب المكاديميا: هو حليب نباتي دسم لذيذ ولا يحتاج إلى إجهاد ويستغرق حوالي 30 ثانية لصنعه. هو أمر رائع للأنظمة الهضمية الحساسة.
أما عن مناسبة قصيدة "إن من غره النساء بشيء" فيروى بأن زياد بن الهبولة أغار في يوم من الأيام على حجر بن عمرو الكندي، وكان يسكن في منطقة يقال لها عاقل، وكان عمرو يومها في غزوة.
تهتم المرأة خلال فترة الحمل بالنظام الغذائي الصحي، والذي يتضمن العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
لقد عرفت دولة البحرين منذ القدم بتميزها في الزراعة وخاصة زراعة النخيل، فقد توافرت هناك العديد من العوامل التي ساعدت على ذلك وكان من أبرزها وفرة المياة الباطنية في البحرين مثل مياه العيون ومياه الآبار والينابيع،
الزبادي: هو أحد منتجات الحليب المتخمر بواسطة البكتيريا البنية، ويصنع من خلال حليب الأبقار والأغنام، ويطلق على الزبادي عدة أسماء مثل اللبن والضرائب.
قصة التاجر والجني أو(The Story of the Merchant and the Geni) تظهر هذه القصة في أقدم مخطوطة محفوظة وهي إحدى القصص الأساسية في ألف ليلة وليلة،
وفي شهر رجب أرسل النبي محمد عليه الصلاة والسلام الصحابي الجليل أبو عبيدة عامر بن الجراح رضي الله عنه ومعه عدد من الرجال تعدادهم ثلاثمائة مقاتل حتى يغزوا قبيلة جهينة والتي تكمن في ساحل البحر.
يعدّ المطبخ البرتغالي ذو تقاليد متنوعة، لكنه رغم ذلك إرتبط البرتغاليين منذ القدم بطبق معين وقد أصبحت أصبحت عادة وتقليد لديهم وهي "سمك القد".
يعتبر مربى البلح من المربيات اللذيذة والمفيدة في نفس الوقت، كما تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ومنها الألياف التي تعتبر مفيدة جداً في تسهيل عملية الهضم وتقلل من حدوث الإمساك، بالإضافة يعتبر مصدر طاقة جيد ويساعد على بناء العضلات ويقوي الأعصاب، يتم دهن مربى البلح على الخبز المحمص أو الخبز العادي وعلى شرائح الرغيف الفرنسي المحمص مع جبنة الريكوتا أو خبز الباجيت أو شرائح التفاح مع مربى التمر وجبن بلو أو جورجونزولا، كذلك يضاف مربى التمر إلى الفطيرة أو خليط الوافل، كما يمكن إضافته إلى مخفوق التمر بمزج المربى مع آيس كريم الفانيليا والحليب وإضافة بعض المكسرات عليه.
تهتم الحامل خلال شهر رمضان بالنظام الغذائي الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للمرأة خلال فترة الحمل
قصة سينرينتولا أو (Cenerentola) هي حكاية فولكلورية إيطالية، تمّ نشرها ضمن مجموعة(Il Pentamerone)
يعد حلى التارت اللذيذ من وصفات الطبخ الحلواني المشهورة في دولة فرنسا، إذ تتعدد أنواع التارت ونكهاته فيوجد لدينا تارت الفواكه، تارت اللوتس، تارت التمر، تارت البسكويت
لقد كانت دولة البحرين على اتصال مباشر بمكة المكرمة قبل الإسلام، حيث تبادل شعوبها التجارات وكانت البحرين ترسل لمكة التمور والثياب والمصنوعات الهندية،
بعد أن تصدق الصحابي الجليل عثمان بن عفان رضي الله عليه بصدقات طائلة، تسابق الصحابة رضوان الله عليهم إلى فعل ما فعله عثمان بن عفان.
يحدث الإمساك عند الحامل نتيجة التغيَرات الهرمونية والجسدية التي تمر بها المرأة الحامل، مما يؤدي إلى حدوث خلل في حركة الجهاز الهضمي.
الليمور الدائري الذيل (ring-tailed lemur) هو نوع من الرئيسيات، وتشمل الرئيسيات الأخرى القرود والبشر، والليمور مستوطن في مدغشقر حيث نشأ في عزلة،
يُقبل أبناء الشعب الموريتاني كغيرهم من الشعوب المسلمة في جميع أنحاء العالم، خلال شهر رمضان الفضيل، في الإقبال على المساجد.
عيد الفطر هو احتفال مدته ثلاثة أيام بمناسبة نهاية شهر رمضان والترحيب بشهر شوال. إنها مناسبة مبهجة تبدأ بالصلاة الإسلامية الخاصة التي غالبًا ما تؤدي
أثناء أيام شهر شعبان، تبدأ الاستعدادات في دولة الإمارات العربيّة المتّحدة لشهر رمضان الكريم قبل قدومه، وعند حلول الخامس عشر من شهر شعبان.
شروط السعي بين الصفا والمروة: وهي الشروط التي لا يكتمل الحجّ إلا بإكتمالها، وإذا فقدت أحد هذه الشروط فلا يصح الحجّ.
أخذت العادات والتقاليد في دولة الأردن في الحزن، أن يحاول الأردني أن لا يظهر حزنه إلاّ في أمر عظيم للغاية، وحتى في أشد المواقف وأكثرها تاًثراً وحزناً.
في حدوث عملية رفض الأهل في تزويج ابنهم لهذه الفتاة، يقومون بتقديم الاعتراض للعقاب لديهم، الذي يتمثل في عملية دفع غرامة مادية تقدر بـ 50 ناقة،
من المهم جداً أن تجتمع الأسرة بأكمل فروعها في بيت الوالدين، إذ تأتي جميع الأسر الليبية من الأولاد الذكور المتزوجين، وذلك لتناول وجبة الإفطار في أول يوم من شهر رمضان.
الشهر االتاسع والأخير من الحمل، هنا يكتمل نمو الطفل كاملاً، وأيضاً خلال هذه الفترة يزداد الوزن بشكل سريع
باختيار أحد هذه الأفكار أو تجربتها جميعًا، يُمكنكم تحويل وجبة الرز بلبن إلى تجربة ممتعة وشهية تُرضي الجميع.
يعتبر البلح من المواد الغذائية المُفيدة جداً للجسم؛ لأنه يحتوي على كثير من العناصر الضرورية للجسم، وحتى نضمن وجود التمر دائماً في المنزل يمكننا أن نقوم بحفظه بطريقة التجفيف.
أما عن مناسبة قصيدة "أصبح وجه الزمان قد ضحكا" لدعبل الخزاعي فيروى بأن الخليفة العباسي المأمون بن هارون الرشيد جلس في يوم من الأيام للمظالم، فأمسك بأول رقعة، وأخذ ينظر إليها، ويقرأ ما فيها وهو يبكي، ومن ثم التفت إلى الحاضرين.
كيك السميد بالشوكولاتة يعتبر من ألذ أنواع الكيك الذي يحبه ويعشقه كل من الكبار والصغار، كما يمكن تقديمه كحلى من بعد تناول وجبة العشاء مثل: حلى المارس وكيكة التمر وحلى