قلعة شفيرين الأثرية في المانيا
تقع قلعة شفيرين في بقعةٍ رومانسية على جزيرةٍ في بحيرة شفيرين، وهي واحدةً من أروع الأمثلة على التاريخ في أوروبا، وعلى الرغم من أن جذورها تعود إلى أكثر من 1000 عام، فقد تم إحياء القلعة في شكلها الحالي بخمسة أجنحة
تقع قلعة شفيرين في بقعةٍ رومانسية على جزيرةٍ في بحيرة شفيرين، وهي واحدةً من أروع الأمثلة على التاريخ في أوروبا، وعلى الرغم من أن جذورها تعود إلى أكثر من 1000 عام، فقد تم إحياء القلعة في شكلها الحالي بخمسة أجنحة
يعتبر البرغر من ألذ أنواع السندويش شهرة وشعبية في دول العالم أجمع، إذ يتميز بأنه يتوافر بنكهات وحشوات مختلفة وذلك يرجع حسب رغبة الفرد بتناوله فمنه: البرغر الصحي (النباتي) والبرغر الدسم
قد يساعد تغذية الجسم بأطعمة معينة في الحفاظ على قوة جهاز المناعة لدى الرياضي. وإذا كان الشخص يبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات أخرى،
إنه صوص نباتي خام ويعتبر هذا الصوص شيء مثالي لتقديمه في وجبة الإفطار مع الكريب النباتي الخالي من الغلوتين.
اللعب طريقة تربوي جيد تعمل بدرجة كبيرة على تكوين شخصية الطفل بأبعادها المتنوعة، ومحتوياته الأساسية مثل الجانب المعرفي والجانب الجسمي.
تم التعرف على شجرة الجريب فروت، والتي كانت في الأصل هجينًا بين شجرة برتقال وشجرة بوميلو، لأول مرة من قبل علماء البستنة في جزر الهند الغربية خلال القرن الثامن عشر. وتشتهر مجموعات الجريب فروت بمجموعات الفاكهة المستديرة والناعمة ذات الجلد الوردي المصفر والأصفر إلى اللب الأحمر.
يساعد فيتامين د الجهاز المناعي على العمل بسلاسة، لذا فإن وجود مستويات كافية في الجسم قد يساعد على محاربة المرض.
5 سفرجل كبيرة، 500 غرام من لحم البقر المفروم، 2 حبة بصل أبيض صغير.
تحمل أشجار الكليمونتين وفرة من البرتقال الخالي من البذور تقريبًا مع قليل من الحمض، كما تحمل هذه الأشجار ثمارًا لذيذة خلال موسم الأعياد، مما يجعلها تحمل اسم "برتقال عيد الميلاد"، كما أن الكليمونتين هو نوع من اليوسفي
تتعدد أنواع السندويشات ومكوناتها حسب الدولة التي تحضرها، إذ لكل بلد ودولة سندويش ومأكولات خاصة به قد انتشرت في العالم أجمع بسبب التنوع الحضاري والسفر
في معظم الحالات يتم إكثار أغلب أشجار الحمضيات كمزيج مُطعم من طُعم (صنف مثمر) في الأعلى، وصنف الأصل الذي يشكل الجذع السفلي ونظام الجذر، ويختلف الأصل المستخدم باختلاف نوع وهدف الإنتاج المطلوب.
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز، 1 بصلة متوسطة مفرومة، 1 3/4 كوب مرق دجاج منخفض الصوديوم.
على الرغم من الاستمتاع بالعصير في جميع أنحاء العالم، إلا أنه مشروب مثير للجدل، حيث ينقسم رأي الكثير من الناس بأنه يحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر، بينما يدافع البعض الآخر عن محتواه العالي من العناصر الغذائية
خلال أشهر الشتاء، غالبًا ما يُعزى التغيب عن العمل أو انخفاض الإنتاجية في العمل أو المدرسة إلى أعراض نزلات البرد. كما يبحث العديد من الأشخاص عن المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) لأعراضهم.
الأضرار: احتواء على السكر: بعض أنواع السيريلاك قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف، مما قد يسبب زيادة في مستوى السكر في الدم لدى الأطفال.
واحدة من أهم ميزات صناديق الغداء الناجحة هي الوجبات الخفيفة التي تدخلها في الداخل. أنت بحاجة إلى وجبة رئيسية للغداء وللحفاظ على مستويات الطاقة عالية
تغذية الرياضيين النباتيين: عندما يقتصر النظام الغذائي على مجموعات غذائية معينة، يجب أن يكون هناك مستوى معين من التعليم للقيام بذلك بشكل صحي. بالنسبة للرياضيين النباتيين أو الذين يرغبون في اتباع نظام غذائي نباتي ستساعد هذه النصائح الثمانية على بناء خطة وجبات نباتية للرياضيين والبقاء بصحة جيدة وقوة. أهم 8 نصائح غذائية للرياضيين النباتيين: 1. […]
الحصة الغذائية: هي كمية محسوبة من الطعام أو الشراب مثل شريحة واحدة من الخبز أو كوب واحد (ثمانية أونصات) من الحليب، حيث تحتوي العديد من الأطعمة التي تأت
يزداد الإهتمام بالنظام الغذائي منخفض الهستامين، حيث يتم استخدامه لعلاج مشاكل مثل الطفح الجلدي.
تمتلئ القشرة الخارجية للفاكهة والخضروات بالنكهات والفيتامينات، وغالبًا ما تحتوي على ما يكفي من المادة المتبقية، وتعتبر القشور بأنها مليئة بالمغذيات والألياف
تطبيق (Cboard): هو تطبيق ويب للاتصالات المعززة والبديلة (AAC) للأطفال والبالغين الذين يعانون من إعاقات في الكلام واللغة.
أربع حبات من البيض، شريحة عجينة جاهزة، ست حبات من الكيوي، كوب إلا ربع من السكر الأبيض، ملعقتان كبيرتان من البقسماط، ملعقتان كبيرتان من عصير الكيوي، ثلاث أرباع كوب من الكريمة السائلة، أربع ملاعق كبيرة من الطحين الأبيض.
تعد الشوربة طريقة رائعة لاستخدام بقايا الخضروات الموجودة داخل الثلاجة، ومن المعروف أن الشوربة مغذية وسهلة التحضير وغير مكلفة.
غالبًا ما يتم نشر أشجار الحمضيات مثل أي نبات آخر يُزرع لخصائص أصناف معينة، من خلال طرق استنساخ النبات الأصلي بدلاً من زراعة البذور التي لا يمكن التنبؤ بها. التطعيم، أو ربط الخشب من شجرة سليل واحدة بجذع شجرة جذر ثانوية، لا يمكًن فقط من إنشاء النسخ المرغوبة، بل يمنحها خصائص بقاء إضافية، مثل تحمل البرد ومقاومة الأمراض من الشجرة الثانية. كما ينتج عن زراعة أشجار الفاكهة من التطعيم نتائج أسرع من البذور أو العُقل، ويسمح للبستانيين بزراعة الفاكهة من أصناف الحمضيات المتعددة على نفس شجرة الجذر.
كثير من الناس يتطلعون إلى تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك، لذلك إذا كنت ترغب في تحسين صحتك العامة، فإن معرفة الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة في هذا الفيتامين هي بداية رائعة، فما هي هذه الأطعمة؟ لنتعرّف عليها بالتفصيل.
تعدّ ثمار البرتقال من الأشجار الموسمية التي تظهر في فصل الشتاء، وهو من فصيلة الحمضيات، يتميز باحتواءه على نسبة عالية من فيتامين "C" والعديد من المعادن والعناصر الغذائية المفيدة للجسم والبشرة
فقدان الشهية (أو فقدان الشهية العصبي): هو مرض عقلي خطير حيث ينخفض وزن الناس بسبب الحد من استهلاكهم للطاقة. يمكن أن يؤثر على أي شخص من أي عمر أو جنس أو خلفية.
يمكن العثور على وصفات إفطار نباتية مليئة بالعديد من النكهات حيث أنها تحتوي على أي لحوم على الإطلاق، ولا تستغرق أفكار الإفطار النباتي الكثير
إذا كانت النساء حوامل أو يخططوا للحمل، فيجب توخي الحذر بشأن تناول الفيتامينات أو أي نوع آخر من المكملات يمكن للبعض أن يضر أكثر ممّا ينفع، لذلك من الأفضل دائمًا مراجعة الطبيب قبل تناول المكملات.
البرتقال (Orange) شجرة مثمرة، دائمة الخضرة، معمرة، يصل ارتفاعها إلى 10 أمتار تقريباً، وتعد شجرة البرتقال من الأشجار الحمضية التي تشتهر زراعتها في المناطق شبه الإستوائية والمناطق المعتدلة.