الرياضة

نادي ميدي بايرويت هو فريق كرة سلة ألماني، يقع مقرّه في مدينة بايرويت في ألمانيا. وأُعيد تأسيس نادي ميدي بايرويت في عام 1999م باسم بي بي سي بايرويت.

نادي نيكار ريزن لودفيغسبورغ هو فريق كرة سلة ألماني، يقع مقرّه في مدينة لودفيغسبورغ في ألمانيا. ويلعب نادي نيكار ريزن لودفيغسبورغ في دوري كرة السلة الألماني الأول.

نادي يو إس سي هايدلبرغ هو نادي رياضي ألماني، يقع مقرّه في مدينة هايدلبرغ في ألمانيا. وتأسس نادي يو إس سي هايدلبرغ في عام 1899م. وضم النادي رياضات فرعية تحت اسمه.

نادي سي بي إستوديانتس هو نادي كرة سلة إسباني مُحترف، يقع مقرّه في مدينة مدريد في إسبانيا. ولغاية عام 2021م كان نادي سي بي إستوديانتس هو النادي الإسباني الوحيد.

نادي سي بي مورسيا هو فريق كرة سلة إسباني، يقع مقرّه في مدينة مورسيا في إسبانيا. وتأسس نادي سي بي مورسيا في عام 1985م، ونافس في البداية في دوري إنديسا.

نادي باسكت مانريسا هو نادي كرة سلة إسباني، يقع مقرّه في بلدية مانريسا في مقاطعة برشلونة إسبانيا. وتأسس نادي باسكت مانريسا في عام 1931م، ويُنافس النادي حالياً.

نادي بلباو باسكت هو نادي كرة سلة مُحترف، يقع مقرّه في مدينة بلباو في إسبانيا. ونافس نادي بلباو باسكت في البداية في دوري إنديسا. وتأسس النادي في 7 مارس من عام 2000م.

إن التمرين للاعب هو المفتاح الذي يساعده على الوصول إلى النجاح، وكثرة تمارينه واحتكاكه مع لاعبين آخرين ذوي خبرة ومعرفة هي من مؤهلات الفوز، ولا تقل مراقبة اللاعب لغيره أهمية عنها، ولا ينكر اللعب مع الأكبر سناً.

إن مضارب التنس القوية والتي يشار إليها أيضًا باسم مضارب تحسين اللعبة تساعد اللاعبين على الضرب بقوة أكبر وعمق أقل بجهد أقل، نتيجة لذلك تعد هذه الأنواع من مضارب التنس عادةً خيارات رائعة للمبتدئين الذين لم يطوروا بعد التقنية المناسبة.

قناع الرأس: من المهم أن يرتدي لاعب التنس الأرضي شيئًا لحماية وجهه من أشعة الشمس أثناء لعب التنس، حيث يوصى بارتداء قبعة أو قناع أو عصابة رأس؛ وذلك حتى لا تصاب بالعمى من الشمس أثناء المباراة.

يتطلع الكثير من اللاعبين التنس الأرضي إلى وجود مدرب تنس نشيط وعاطفي لتقديم دروس التنس المفيدة لهم من مختلف الأعمار ومجموعات المهارات، حيث تشمل مسؤوليات مدرب التنس تقييم أداء اللاعبين.

نادي بالونكيستو مالقا هو فريق كرة سلة مُحترف، يقع مقرّه في مدينة مالقا في إسبانيا. ويلعب نادي بالونكيستو مالقا مُبارياته على أرضه في قصر خوسيه ماريا مارتين كاربينا الرياضي.

نادي برشلونة هو نادي كرة سلة مُحترف إسباني، يقع مقرّه في مدينة برشلونة في إسبانيا. ويُعتبر نادي برشلونة لكرة السلة هو الفريق الثاني بعدد الألقاب، وهو من أكثر الأندية شهرة.

نادي ريال مدريد هو نادي كرة سلة مُحترف إسباني، يقع مقرّه في مدينة مدريد في إسبانيا. ويلعب نادي ريال مدريد لكرة السلة في الدوري الإسباني لكرة السلة منذُ إنشاء الدوري في عام 1983م.

نادي بروكلين نتس هو فريق كرة سلة مُحترف أمريكي، يقع مقرّه في مدينة نيويورك في أمريكا. ويلعب نادي بروكلين نتس مُبارياته في ملعب مركز باركليز. ويُنافس نادي بروكلين.

نادي كارشياكا هو نادي كرة سلة تركي، يقع مقرّه في مدينة إزمير في تركيا. ويُنافس نادي كارشياكا في الدوري التركي لكرة السلة ودوري أبطال كرة السلة. وبدأ فرع كرة السلة.

نادي طوفاس الرياضي هو نادي كرة سلة مُحترف، يقع مقرّه في مدينة بورصة في تركيا. ويُنافس نادي طوفاس الرياضي في الدوري التركي لكرة السلة. وفي نهاية موسم 1997م.

نادي بشكتاش هو فريق كرة سلة مُحترف، يقع مقرّه في مدينة إسطنبول في تركيا. ويُنافس نادي بشكتاش في الدوري التركي الممتاز لكرة السلة. ويلعب نادي بشكتاش مُبارياته.

نادي تايغرز توبينغن هو فريق كرة سلة ألماني، يقع مقرّه في مدينة توبنغن في ألمانيا. ويُنافس نادي تايغرز توبينغن في دوري الدرجة الأولى الألماني لكرة السلة. وتأسس نادي تايغرز توبينغن.

إن المفتاح الرئيسي لمعظم اللاعبين التنس الأرضي هم اللاعبين الذين يتحملون المزيد من الضربات على الأسطح الصلبة أكثر من الأسطج العشب أو الطين، لذا قبل أن يضغط اللاعب على الملعب أو قبل أن يبدأ في الشعور بآثار إصابة مرفق لاعب التنس.

إن ممارسة ضربات التنس باستمرار في الملعب هي أفضل طريقة لتحسين لعبة التنس، ومع ذلك قد يمثل الوصول إلى الملعب تحديًا لبعض اللاعبين، مثل ليس لدى اللاعب الوقت، أو الشريك الراغب في التعامل معه، أو ربما يكون وجود فصل الشتاء والظروف غير ملائمة.

إن لعبة التنس الأرضي كانت جزءًا لا يتجزأ من برنامج الألعاب الأولمبية لعام 1896م، ولكن تم إسقاط وجودها بعد دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1924م بسبب وجود المشحنات والخلافات بين الاتحاد الدولي للتنس واللجنة الأولمبية الدولية حول كيفية تحديد اللاعبين الهواة.

مواصفات كرة الاسكواش:   وفقًا للمعايير التي وضعها الاتحاد العالمي للاسكواش (WSF)، يجب أن يتراوح قطر كرات الاسكواش المستخدمة في المسابقات بين 39.5 و 40.5 ملم، كما يجب أن يتراوح الوزن بين 23 و 25 جرامًا، كما يجب على اللاعب أن يعرف مستواه من اللعب لذلك يجب أن يكون قادر على تعريف أنفسه في واحدة […]

من المهم أن يتم التنويه على أن رياضة التزلج على الجليد من الأنشطة الرياضية التي من الممكن أن تبدو مخيفة بعض الشيء لبعض الأفراد؛ لكن مع الأدوات اللازمة والقليل من الإرادة، من الممكن أن يتم تعملها.

نادي تليكوم باسكتس بون هو نادي ألماني لكرة السلة، يقع مقرّه في مدينة بون في ألمانيا. وتمكّن نادي تليكوم باسكتس بون من الحصول على ثمانية نهائيات من بطولة وكأس في 20 عام.

نادي تي بي بي ترير هو نادي كرة سلة ألماني، يقع مقرّه في مدينة ترير في ألمانيا. ولعب نادي تي بي بي ترير في أول دوري وطني لكرة السلة من عام 1990م إلى عام 2015م.

نادي راتيوفارم أولم هو نادي ألماني لكرة السلة، يقع مقرّه في مدينة أولم في ألمانيا. ويلعب نادي راتيوفارم أولم حالياً في دوري الدرجة الأولى لكرة السلة. ونجح نادي راتيوفارم أولم.

نادي راين ستارز كولن هو نادي ألماني لكرة السلة، يقع مقرّه في مدينة كولونيا في ألمانيا. ومن عام 2001م إلى عام 2009م كان نادي راين ستارز كولن ممثلاً في دوري كرة السلة.

إن لعبة الاسكواش هي عبارة رياضة داخلية للعبة التنس الأرضي؛ أي بمعنى يتم لعبها داخل صالة مغلقة، يلعبها لاعبان أو أربعة لاعبين في ملعب من أربعة جدران باستخدام كرة مطاطية صغيرة محدبة، ويمكن أن تكون الاسكواش رياضة سريعة الحركة توفر تمرينًا ممتازًا للقلب والأوعية الدموية.

سباق الجمال يعتبر من الأنشطة الرياضية المهمة، وهو عبارة عن نشاط رياضي انتشر بصورة ملحوظة في الشرق الأوسط خصوصاً في منطقة الجزيرة العربية.