بحث: الإمساك عند الحامل

الرياضةالرياضة والصحةتمارين رياضية

كيفية أداء الجري بالطريقة الصحيحة

يُعدّ الركض أو الجري السّريع من أحد أشهر التّمارين الرياضية الصّباحية التي يمارسها عدد كبير جداً من الأشخاص حول العالم، وذلك كونها تحقًق العديد من الأهداف في آنٍ واحد ونظراً لسهولة ممارستها، وينصح الأطباء والمختصون في الصحّة البدنية بممارسة هذا التّمرين وغيره بصورة يومية أو بمعدّل نصف ساعة يومياً، وزيادة هذه الفترة تدريجياً وذلك للحُصول على فائدةٍ أكبر.

التقنيةالذكاء الاصطناعي

فوائد الواقع المعزز في التعليم

ويمتلك الواقع المعزز الكثير من الإمكانيات التي تجعله يؤثر على عملية التعليم التقليدية، بما فيها القدرة على تغيير مكان وزمان الدراسة، وتقديم طرق وأساليب جديدة وإضافية، ما يجعل الصف مكاناً أكثر جاذبيةً، والمعلومات أكثر قابليةً للفهم.

الهندسةهندسة الطيران

فحص محامل عجلات الطائرات

بمجرد التنظيف، يتم فحص محمل العجلة، هناك العديد من الشروط غير المقبولة لقالب التحميل والتحمل والتي تعتبر أسبابًا للرفض في الواقع، من المحتمل أن يكون أي عيب تم اكتشافه في تجميع المحمل أساسًا للاستبدال.

الصحةالعلاج الوظيفي

دور العلاج الوظيفي في قوة العضلات

يجب توثيق قوة العضلات بدقة في السجل الطبي وتحديد اختبار العضلات والدرجات المخصصة للجانبين الأيمن والأيسر وتاريخ الاختبار والتوقيع الإلكتروني أو المادي للمعالج الذي يجري التقييم، يتم سرد مستويات العصب المحيطي والقطعي الشوكي بجانب كل عضلة لمساعدة المعالج في تفسير نتائج اختبار العضلات.

الرياضةتمارين رياضية

تمارين الأرجل الخلفية لكمال الأجسام

تُعدّ عضلات الصدر مهمة، فهي تعطي الكثير من القوّة للجسم، لكن معظم لاعبي كمال الأجسام يعانون من ضعف العضلات، إمّا بسبب سوء انتقاء التدريبات أو سوء التغذية. ويتم بناء العضلات بطرق عديدة وذلك بتكبيرها وتضخيم العضلات الأساسية في الجسم. ويُعتبر الجسم الذي يتَّسم بالبُنية العضلية القوية والكبيرة أساس من أسس انسابية الجسم.