بحث: السكري

فن الطهيعجائن ومخبوزات

طريقة عمل الخبز الروماني

مكونات العجينة: بيضة، كوب من الحليب الفاتر، ربع كوب من الزيت النباتي، ربع كوب من الزبدة المذوبة، نصف كوب من السكر الأبيض، ملعقة صغيرة من ملح الطعام، ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا، أربع أكواب ونصف من الطحين العادي، ملعقتان صغيرتان من الخميرة الجافة. مكونات الحشوة: حبتان من البيض، كوب من جبنة الريكوتا، نصف كوب من الزبيب، ثلث كوب من السكر البودرة، القليل من مبشور قشر الليمون، بضع قطرات من مستخلص الفانيلا. مكونات التقديم: ملعقتان كبيرتان من العسل، ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل .

فن الطهيعجائن ومخبوزات

طريقة عمل فطيرة الزبيب

نصف كوب من السكر، حبة من البيض (مخفوق)، حبة من البيض كبير الحجم، ربع كوب من الزبدة (مذوبة)،  ملعقة كبيرة من حليب البودرة، ملعقتان كبيرتان من الماء الساخن، ملعقة كبيرة من القرفة (مطحونة)، ملعقة صغيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام ناعم الحبيبات، ملعقتان صغيرتان من الخميرة الغذائية (مجففة فورية)، ثلاث أرباع الكوب من الزبيب (منقوع بماء ساخن ومصفى)، ثلاث أرباع الكوب من الحليب السائل (دافئ كامل الدسم)، كوبان من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات لكافة أغراض العجن

فن الطهيعجائن ومخبوزات

طريقة عمل عجينة البيتي فور

كوب من السكر البودرة، نصف كيلو غرام من الزبدة الطرية، ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيلا، كوب من الشوكولاتة البيضاء المذابة، نصف كوب من الشوكولاتة المذابة بالحليب، أربع أكواب من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات أو الخاص بالحلويات.

فن الطهيمشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل سلاش الموز

كوب من عصير الأناناس، أربع حبات من الموز الناضج، ثلاث أكواب من الماء البارد، كوبان من عصير البرتقال المجمد، كوب من عصير الليمون المجمد، ثلاث لترات من مشروب الزنجبيل، كوبان من السكر الأبيض ذو الحبيبات الناعمة.

فن الطهيمشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل سلاش الكيوي

أربع أكواب من الماء البارد، علبتان من عصير الليموناضة المركز (مثلج)، ملعقة كبيرة من حبيبات السكر الأبيض العادي، ثمانية أكواب من البطيخ منزوع البذور مقطع إلى المكعبات، أربع حبات من فاكهة الكيوي (مقشرة ومقطعة إلى أرباع).

فن الطهيعجائن ومخبوزات

طريقة عمل خبز الردة المصري

نصف كوب ردة، رشة ملح طعام ناعم الحبيبات، كوبان من الطحين الأبيض العادي، ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية، ماء دافئ للعجن (حسب الحاجة)، معلقة كبيرة من زيت عباد الشمس، ملعقة صغيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

الزراعةزراعة الخضروات

طريقة زراعة الكمون

يزرع الكمون للاستفادة من ثمارة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل: الفيتامينات، الكالسيوم، الكربوهيدرات، لهُ العديد من الفوائد الصحية مثل: تعزيز المناعة، محافظة على صحة القلب، ضبط السكر في الدم، مفيد للشعر، ومفيد للبشرة.

الصحةصحة الفم والأسنان

أعراض الفطر الأسود في الفم

لتقليل خطر الإصابة بالفطريات السوداء، خاصة في أولئك الذين يتعافون من كوفيد-19، يعد الحفاظ على نظافة الفم الجيدة وإدارة مستويات السكر في الدم وتجنب البيئات التي تحتوي على تركيز عالٍ من الجراثيم الفطرية أمرًا ضروريًا.